新生兒撫摸要點
自從有了人類就有了撫觸。胎兒在子宮內和自然分娩過程中都接受了來自羊水和產道的特殊撫觸。對孩子來說這是良性刺激。
運動後對肌肉按摩可減少疲勞。美國邁阿密大學世界上第一個撫觸基礎和應用研究中心的研究報告均告訴我們：撫觸有利於嬰幼兒的生長發育，減少應激反應，增強免疫應答，提高免疫力，增進食物的消化和吸收，增進親子交流——親子互動，減少哭鬧，增加睡眠。
媽媽們不禁會問：“這麼神奇的撫觸怎麼做？由誰來做？”
小兒應在溫暖舒適的環境中，半空腹、沐浴後為最佳時間。操作者應摘下戒指，充分洗手後用嬰兒潤膚油或爽身粉搽於手掌側搓勻，然後邊和孩子說話或放些輕柔的音樂邊做撫觸。按照頭，胸，腹，四肢，背部，臀部順序進行。時間每日1-3次，從每次5分鐘，漸增至每次15分鐘。孩子哭鬧，不配合時需停止操作。
對新生兒撫摸可以促進母嬰情感交流，促進新生兒神經系統的發育，加快免疫系統的完善，提高免疫力，加快新生兒對食物的吸收。
條件：撫摸時新生兒應在溫暖的環境中，新生兒體位舒適，安靜不煩躁，不能在饑餓或剛吃完奶時撫摸。撫摸者的雙手要溫暖、光滑，指甲要短，無倒刺，並不戴首飾，以免劃傷新生兒的皮膚。可以倒些嬰兒潤膚液於手掌中，起到潤滑作用。
新生兒撫摸的順序：頭部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部
接觸手法：每節4-6拍
◎ 頭部（4節）
第一節：兩手拇指指腹從眉心部位交替向上向和兩側滑動，止於前額中
部。
第二節：兩手拇指由眉心沿眉弓上緣向外滑動，止於太陽穴，然後依交向上做至髮際。
第三節：兩手拇指由下頦中央分別向外上方滑動，止於耳前；讓上下唇形成微笑狀。。
第四節：一手托頭，用另一隻手四指併攏，用指腹部從前額中央髮際插入，向上、後滑動，至後下髮際，向後經枕骨粗隆繞至耳後乳突處輕壓後止，每四拍完成後在插入髮際時外移一指以達到通過4-6次移動可撫觸整個頭部。
◎ 胸腹部（2節）
第一節：食指中指併攏用兩指腹（或手掌外緣），兩手分別從胸部的外下
方（兩側肋下緣）。由肋緣下端腋中線部位經胸前向對側鎖骨中點滑
動，向對側上方交叉推進，至兩側肩部，在胸部劃一個大的交叉，兩
手交替進行，應避免接觸小兒乳頭。
第二節：母親右手四指或食、中指併攏從新生兒的右下腹——右上腹——
左上腹——左下腹滑動，左手加半圈，即右上腹——左上腹——左下腹
止。呈順時針方向畫半圓，避開新生兒的臍部。
◎ 四肢（上肢5節，下肢4節）
上肢第一節：雙手交替抓住新生兒一側，虎口向外，邊擠邊滑向遠端（腕關
節處），上肢從腋窩至手腕輕輕滑行，大拇指止於小兒掌心。
第二節：然後在滑行的過程中從近端向遠端分段搓揉大肌肉群和關節。
第三節：兩手拇指置於小兒掌心，兩手交替用四指腹或拇指指腹由新生兒腕部向手背手掌面或腳跟向手指頭或腳趾方向推進按摩。
第四節：兩手拇指交替魚小兒掌側由腕部向四指根部按摩。
第五節：用拇指和中指捏住小兒手指，食指在上方起固定作用，由指根部捏向指頭，每個手指做4拍。
下肢4節 與上肢1、2、4、5節雷同。
◎ 背部（2節）
第一節：小兒呈俯臥位，以脊椎為中分線，雙手分別放在脊椎兩側，雙手食指和中指併攏，在小兒背部脊柱兩側從背部上端開始逐步向下漸至臀部。
第二節：以脊柱為中線，雙手食指與中指併攏由上至下滑動四次，雙手拇指由脊柱兩側水平滑向兩側，每4拍後向下移動一指距離直至臀部部止。
◎ 臀部（1節）
兩手大魚際或掌心分別按住小兒臀部左右側均向外側旋轉按摩4拍。
撫摸的注意事項
（1）確保撫摸時不受打擾，可伴放一些柔和的音樂幫助彼此放鬆。以每日3次，每次15分鐘為宜。
（2）選擇適當的時間進行撫摸，當新生兒覺得疲勞、饑餓或煩躁時都不適宜撫摸。
（3）撫摸最好在新生兒沐浴後或給他穿衣服時進行，撫摸時房間需保持溫暖。
（4）做撫摸之前，要將雙手指甲修平，並將首飾摘掉。
（5）撫摸前需溫暖雙手，將新生兒潤膚液倒在掌心，先輕輕撫摸，隨後逐漸增加壓力，以便嬰兒適應。
給寶寶進行軀體按摩的技巧
在寶寶稍大一些的時候，就可以給他進行軀體按摩了，所謂的軀體包括面部、背部、腹部以及臀部等。我們一起來看看該如何正確的為寶寶進行軀體按摩呢？
面部按摩。對著寶寶的臉，先用拇指指肚在前額輕柔地撫摸，然後撫摸寶寶的鼻子，再在嘴巴周圍輕撫幾下，最後撫摸雙頰，沿顎骨周圍輕揉。按摩時，要注意避開寶寶的眼，不要讓按摩油進入寶寶的眼睛；在結束前，應向下多撫摸幾次前額；結束後，千萬別忘了要給寶寶一個親吻和擁抱哦！
背部按摩。按摩時，捧住寶寶的頭，五指併攏，在肩膀和背部來回撫摸，保持力度的均勻。對於新生兒，只用雙手交替從脖頸輕柔地滑動到臀部，重複幾次就可以。這時的技巧是把兩拇指放在寶寶脊柱的兩側，雙手的其他手指並在一起，按住寶寶身體兩側，拇指帶動其他手指上下滑動幾次，同時小心注意感受兩拇指之間的脊椎骨，不要用力按壓脊椎。
腹部按摩。寶寶臍帶脫落後就可進行腹部按摩。用指尖或手掌，沿順時針方向（也是腸蠕動的方向）輕輕撫摸寶寶腹部，注意手掌盡可能放平，同時注視著寶寶的臉。按摩到寶寶肚臍部位時，左右手交叉，用指肚沿寶寶肚臍周圍畫圈。
做腹部按摩時要注意寶寶是否有不舒服的反應；動作要特別輕柔，因為膀胱就在這個部位；不要離肚臍太近，否則會引起寶寶的不適。
小“屁屁”也要按摩。按摩時應注意避開皮膚發炎的部位及寶寶的肛門。用“輕捏、拉伸、放鬆”這三個動作揉按臀部的肌肉，整個過程只用五個手指就可以了。
按摩油的使用注意事項：只能用基礎油，除非有特殊情況，否則千萬不能使用精油；8個月大時，可採用20毫升的基礎按摩油加入1滴柔和的精油按摩；1周歲後，身體按摩可以採用30毫升基礎油加3滴精油；在寶寶三四歲之前，最好不要把油擦到他臉上。
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親密關係~嬰兒按摩(轉貼) .
文／賴慧滿
嬰兒按摩是愛的撫觸最具體的表達。父母可以藉著按摩寶寶的過程認
識小寶寶所發出的種種訊息，進而增進彼此的瞭解。父母對寶寶善意
的回應，會讓寶寶覺得自己受到尊重、關愛。這種沉默又充滿言語與
感情的溝通，就是小寶寶最熟悉的溝通方式。您可千萬別以為嬰兒按
摩是新花招，它可是一項千古以來，不同種族、不同文化的人類，傳
衍後代的育兒妙方。
嬰兒按摩，好處多多
每天短短5至10分鐘的簡易嬰兒按摩，能讓寶寶和父母受惠良多。嬰
兒按摩可以給寶寶的幫助如下：
1.減緩因長牙、鼻塞、腹脹及情緒壓力所帶來的不適。
2.增進血液循環、促進神經系統的成熟及感統協調。
3.強化呼吸系統、消化系統，並增進食物吸收的荷爾蒙(insulin)的
分泌。
4.讓肌膚變得更柔嫩、光滑、有彈性。
5.讓嬰幼兒能安穩熟睡。
只要您持續為寶寶按摩一段時間，寶寶就會親自向您表達他對按摩的
喜愛。同時，您也會感受到按摩帶給您與寶寶的神奇魔力哦！
嬰兒按摩能幫助親子之間很快的產生連結與歸屬的親切感。主要是因
為寶寶在按摩的過程中，可以看到父母、聞到父母的特別體味、聽到
他們獨特的聲音和皮膚對皮膚的肌膚之親等等，都使得親子之間產生
緊緊相連的感受。
嬰兒按摩也可以是寶寶和爸爸、媽媽共享天倫之樂的另類休閒。很多
父親聲稱，按摩讓自己有機會把萬丈柔情，化成綿密的溫柔來愛自己
的小寶寶，既能讓寶寶和自己放鬆，更能縮短自己和孩子的距離。
動手為寶寶按摩前，應告知嬰兒按摩即將開始，按摩過程應尊重嬰兒
的反應與需要。如果寶寶啼哭，可中途暫停，再持續完成。
按摩前的 準備：
1.預備溫暖、清潔、封閉、濕氣低的小角落，室溫約於28度至30度左
右，以成人穿薄衣仍覺得熱為主。不要開冷氣。
2.按摩油的選擇，以低溫萃取的有機植物按摩油為最佳選擇。這類有
機油含有益皮膚的營養素並能使皮膚呼吸及易於吸收，更不用擔心小
貝比會將按摩過的小手放入口中吸吮。
3.準備嬰兒的衣物、尿布、棉毯放置一旁，在按摩完成後可為嬰兒迅
速著裝。
4.按摩時間的選擇，宜視嬰兒的狀況而定。最好選在寶貝心情愉悅、
醒覺、餵奶前後半小時以上的時間(或建議嬰兒浴後心情愉悅時)。
5.父母放鬆的坐姿、雙手。尤其是手的部分，要注意清潔，指甲要修
剪以防刮傷嬰兒，還要取下手上的飾物。
6.若是男嬰，建議父母放一條棉質尿布在大腿處，以防嬰兒的尿液噴
濕爸爸、媽媽的衣服。
另外，開始按摩前，再次留心提醒自己，和緩呼吸，放鬆心情。每個
身體部位的按摩，先反覆三次即可，再視寶寶喜好逐日增加，或由寶
寶較不敏感的部位開始，如腳、背，再逐漸移到胸部、腹部等。
按摩時要能持久、有力、均勻、柔和、深透，並且請不斷補充手上的
油，以便能輕鬆滑動。但是，臉部按摩，不須使用按摩油。
按摩結束後，親親寶寶的小腳與小臉，讓愛與祝福伴隨著孩子成長。
父母初學嬰兒按摩，需提醒自己要有耐心。只要每天持續為寶寶按摩
一段時日，您就會駕輕就熟。甜蜜的話語和笑容，兒歌或律動的親子
遊戲也可以融合其中。愛的撫觸─親子之間的另類溝通，是通往親子
心靈深處的一條捷徑，值得耕耘，也值得保有！
嬰兒按摩小技巧
˙腳的按摩：一手握住嬰兒的腳踝，另一手四指合併，與拇指分開呈
C形握法，由臀部－大腿－膝－小腿按摩而下，反覆數回。
˙腳底按摩：雙手托住小腳，並用雙手拇指點按腳底中線部位。
˙搓揉小腳：雙手夾住小腳，緩緩地由大腿往小腿的方向搓揉。
˙背部按摩：讓嬰兒俯臥，背部朝上，以掌面由上背往下背擦撫而
下。
˙手部按摩：雙手輕輕夾住手臂，緩緩地由上臂往下臂的方向搓揉。
˙胸部按摩：將雙手放在胸部中央為起點，沿著肋骨畫個心形。
˙腹部按摩：將手放在腹部(肚臍之上)，由上往下，如將沙子撥向自
己一般。雙手交換同一動作，就像轉動的水車。
˙頭部按摩：1. 將雙手(四指)置於額頭眉心處，由內往外輕輕擦撫。
2.以雙手指腹，輕輕揉按雙頰。
/本文摘錄網路文章
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=16978&prev=17384&next=16737&l=f&fid=78
嬰兒按摩是愛的撫觸最具體的表達。父母可以藉著按摩寶寶的過程認
識小寶寶所發出的種種訊息，進而增進彼此的瞭解。父母對寶寶善意
的回應，會讓寶寶覺得自己受到尊重、關愛。這種沉默又充滿言語與
感情的溝通，就是小寶寶最熟悉的溝通方式。您可千萬別以為嬰兒按
摩是新花招，它可是一項千古以來，不同種族、不同文化的人類，傳
衍後代的育兒妙方。
嬰兒按摩，好處多多
每天短短5至10分鐘的簡易嬰兒按摩，能讓寶寶和父母受惠良多。嬰
兒按摩可以給寶寶的幫助如下：
1.減緩因長牙、鼻塞、腹脹及情緒壓力所帶來的不適。
2.增進血液循環、促進神經系統的成熟及感統協調。
3.強化呼吸系統、消化系統，並增進食物吸收的荷爾蒙(insulin)的
分泌。
4.讓肌膚變得更柔嫩、光滑、有彈性。
5.讓嬰幼兒能安穩熟睡。
只要您持續為寶寶按摩一段時間，寶寶就會親自向您表達他對按摩的
喜愛。同時，您也會感受到按摩帶給您與寶寶的神奇魔力哦！
嬰兒按摩能幫助親子之間很快的產生連結與歸屬的親切感。主要是因
為寶寶在按摩的過程中，可以看到父母、聞到父母的特別體味、聽到
他們獨特的聲音和皮膚對皮膚的肌膚之親等等，都使得親子之間產生
緊緊相連的感受。
嬰兒按摩也可以是寶寶和爸爸、媽媽共享天倫之樂的另類休閒。很多
父親聲稱，按摩讓自己有機會把萬丈柔情，化成綿密的溫柔來愛自己
的小寶寶，既能讓寶寶和自己放鬆，更能縮短自己和孩子的距離。
動手為寶寶按摩前，應告知嬰兒按摩即將開始，按摩過程應尊重嬰兒
的反應與需要。如果寶寶啼哭，可中途暫停，再持續完成。
按摩前的 準備：
1.預備溫暖、清潔、封閉、濕氣低的小角落，室溫約於28度至30度左
右，以成人穿薄衣仍覺得熱為主。不要開冷氣。
2.按摩油的選擇，以低溫萃取的有機植物按摩油為最佳選擇。這類有
機油含有益皮膚的營養素並能使皮膚呼吸及易於吸收，更不用擔心小
貝比會將按摩過的小手放入口中吸吮。
3.準備嬰兒的衣物、尿布、棉毯放置一旁，在按摩完成後可為嬰兒迅
速著裝。
4.按摩時間的選擇，宜視嬰兒的狀況而定。最好選在寶貝心情愉悅、
醒覺、餵奶前後半小時以上的時間(或建議嬰兒浴後心情愉悅時)。
5.父母放鬆的坐姿、雙手。尤其是手的部分，要注意清潔，指甲要修
剪以防刮傷嬰兒，還要取下手上的飾物。
6.若是男嬰，建議父母放一條棉質尿布在大腿處，以防嬰兒的尿液噴
濕爸爸、媽媽的衣服。
另外，開始按摩前，再次留心提醒自己，和緩呼吸，放鬆心情。每個
身體部位的按摩，先反覆三次即可，再視寶寶喜好逐日增加，或由寶
寶較不敏感的部位開始，如腳、背，再逐漸移到胸部、腹部等。
按摩時要能持久、有力、均勻、柔和、深透，並且請不斷補充手上的
油，以便能輕鬆滑動。但是，臉部按摩，不須使用按摩油。
按摩結束後，親親寶寶的小腳與小臉，讓愛與祝福伴隨著孩子成長。
父母初學嬰兒按摩，需提醒自己要有耐心。只要每天持續為寶寶按摩
一段時日，您就會駕輕就熟。甜蜜的話語和笑容，兒歌或律動的親子
遊戲也可以融合其中。愛的撫觸─親子之間的另類溝通，是通往親子
心靈深處的一條捷徑，值得耕耘，也值得保有！
嬰兒按摩小技巧
˙腳的按摩：一手握住嬰兒的腳踝，另一手四指合併，與拇指分開呈
C形握法，由臀部－大腿－膝－小腿按摩而下，反覆數回。
˙腳底按摩：雙手托住小腳，並用雙手拇指點按腳底中線部位。
˙搓揉小腳：雙手夾住小腳，緩緩地由大腿往小腿的方向搓揉。
˙背部按摩：讓嬰兒俯臥，背部朝上，以掌面由上背往下背擦撫而
下。
˙手部按摩：雙手輕輕夾住手臂，緩緩地由上臂往下臂的方向搓揉。
˙胸部按摩：將雙手放在胸部中央為起點，沿著肋骨畫個心形。
˙腹部按摩：將手放在腹部(肚臍之上)，由上往下，如將沙子撥向自
己一般。雙手交換同一動作，就像轉動的水車。
˙頭部按摩：1. 將雙手(四指)置於額頭眉心處，由內往外輕輕擦撫。
2.以雙手指腹，輕輕揉按雙頰。
/本文摘錄網路文章
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=16978&prev=17384&next=16737&l=f&fid=78