另外，恐懼也可能是環境學來的經驗累積，這些經驗其實是嬰幼兒從大人身上學來的，並非本能。面對孩子的恐懼心理時，建議您充分提供孩子愛的訊息及安全感，最重要的是接納孩子恐懼的情緒。由於孩子會模仿，因此照顧者本身需有正確行為示範，才可讓孩子逐步走出恐懼的心理。4大恐懼情緒大頗析
怕黑（恐懼指數：65）
恐懼心理黑暗原本不會讓孩子造成恐懼，寶寶之所以怕黑，有時是被大人所恫嚇的，如大人告訴孩子：「你再不睡，天黑了，會有虎姑婆！」，讓孩子對黑暗與懼怕之事畫上等號。此外，黑暗造成孩子不安全感，因為大人總以言語告訴孩子，「黑」是恐怖的事，使得孩子對黑暗缺乏安全感。另外，不愉快的經驗也可能導致孩子怕黑的心理，如半夜醒來，發現沒有人，在黑暗中因缺乏安全感而哭泣，因此寶寶怕黑大多是經驗累積而來。打針、看牙（恐懼指數：85）
恐懼心理
主要是因為孩子不舒服的經驗所造成，因為看醫生會讓孩子體驗「痛」的感覺，對他們來說，原本身體已經不舒服，看醫生後更難過，因為這些不舒服的經驗讓他產生了本能恐懼，為了避免再次出現不舒服的感覺與經驗，孩子開始選擇逃避。面對孩子怕看醫生的的恐懼，照顧者應以同理心對待，接納小孩不舒服的感覺，試著以本身經驗與孩子分析，讓孩子知道，其實大人也要看醫生，只要身體不舒服，就應該找醫生治療。分離（恐懼指數：90）
怕生（恐懼指數：80）
（內容摘自媽咪寶貝雜誌）
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/lisa_liu0626/article?mid=222&prev=237&next=218&l=f&fid=25
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寶寶怕生、害羞嗎？了解寶寶的趨進性
爸媽們可能會發現，當寶寶會認生以後，碰到陌生人會害羞地躲在你背後，但隔壁鄰居的小孩卻能與陌生的阿姨或小朋友互動得很好，這是怎麼回事呢？別急，這一回，本文要談的就是寶寶面對新事物的態度與反應，爸媽們可要看仔細囉！什麼是趨進性？
趨進性(或趨避性)指的是寶寶接觸到新事物，包括新的食物、陌生人、新的環境等等的反應，趨進性高的寶寶通常可以很快接受第一次接觸到的新事物，反之，趨進性低的寶寶在面對新事物、陌生的環境時，會有害羞內向的表現，或是拒絕接觸新的事物。
氣質的類型沒有好壞之分，但了解你家寶寶的氣質類型，可以幫助爸媽引導與教養寶寶，爸媽可從以下幾個地方來觀察寶寶的反應，就能約略了解寶寶的趨進性高低：
* 是否能接受餵奶姿勢或地點的改變？
* 對於新的食物的一開始的反應是？
* 當副食品的味道或濃度改變時，第一次的反應是什麼？
* 能夠馬上接受換人或換地方洗澡嗎？
* 第一次見到陌生的寶寶時，是否會把頭轉開或是抱緊爸爸或媽媽？
* 初次到陌生的地方，最初的幾分鐘是否會表現得焦躁不安？
* 是否能馬上接受新的保母？
* 對於新的日常生活事件，第一次的反應是接受它嗎？
等到寶寶再大一點，爸媽可以再看看他在下列情境中的反應：
* 是否喜歡嘗試吃新的食物？
* 面對陌生人是否會感到害羞？
* 遇到陌生的小朋友時，會感到害羞嗎？
* 到公園或是別人家玩時，會去找陌生的小朋友玩嗎？
* 和家人去旅行時，很快就能適應新環境？
* 對來訪的陌生人，會立刻友善地打招呼或接近他嗎？
* 第一次到爸媽不在的新環境中，是否會表現出煩躁不安？
* 寧願穿舊衣服，而不喜歡穿新衣服嗎？
勿評價氣質好壞
簡單來說，趨進性高與低的寶寶，會被簡單區分為大方與害羞內向，但長庚兒童醫院兒童心智科醫師吳佑佑表示，這種二分的方式有時帶有評價意味，因為有些父母可能會認為寶寶應該要大方，而不該有害羞內向的情形，吳佑佑表示，寶寶氣質本就有不同，並沒有所謂的好與壞，趨進性較低的寶寶在面對新事物時，需要較多的時間去適應，但這不代表他不能接受新事物；而趨進性過高的寶寶太容易接受陌生人，其實也會有危險，因此，過與不及都是需要調整的。
吳佑佑醫師指出，趨進性指的是寶寶接觸到新的人事物一開始的短期反應，而後，寶寶對新事物在長時間裡的反應與接受度則代表了他的適應性。趨進性低的寶寶也可以有很好的適應能力，例如，寶寶也許在一開始拒絕嘗試新的副食品，但是幾天之後就能逐漸接受這個新食物，而其他的新事物亦然。
照顧者的重要性
吳佑佑醫師表示，雖然趨進性不同的寶寶對新事物的接受度有差異，不過他們都需要一個固定的主要照顧者，因為不排斥陌生人跟可以接受照顧者不斷變動(例如不斷更換保母)可是兩碼子事喔！同樣地，無論那種氣質的嬰幼兒都會很黏爸媽或是主要的照顧者。
主要照顧者還扮演著另一個重要的角色，那就是帶領寶寶熟悉與接受新事物。吳佑佑醫師表示，儘管趨進性低的寶寶較不易馬上接受新事物、陌生人等，但若是在主要照顧者的陪伴與引導之下，寶寶會比較容易嘗試去接觸新事物，相較之下，如果把寶寶丟到一個完全陌生的環境，且沒有爸媽或是任何熟悉的照顧者在身旁時，那麼趨進性低的寶寶肯定不願意去接觸新事物！
吳佑佑醫師表示，這些衡量寶寶氣質的方式都只是作為參考，爸媽仍須透過寶寶的日常作息與人際互動中，觀察、了解他的個性，並且找出適合寶寶的方式來教導他。最重要的是，不要對寶寶的個性有壞的評價，而且一定要用漸進的方式來教導寶寶，千萬不要心急，以免對寶寶造成不良影響喔！
【取材自嬰兒與母親雜誌】
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/lisa_liu0626/article?mid=296&prev=298&next=257&l=f&fid=20
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3原則，3方法 協助寶寶克服分離焦慮
育兒生活 1月號 NO.236
每一次，只要看見媽媽右手抓起鑰匙，準備往門口移動時，安安即會面露驚恐表情
安安：「媽咪，你要去哪裡？」
媽媽：「媽媽出去一下，一會兒就回來了。」
安安：「一會兒是多久？那我可以跟去嗎？」
如果媽咪給的答案是「No」，安安大聲嚎哭的神情，彷彿讓媽媽瞬間變成拋家棄子的千古罪人。面對安安如此情緒化的反應，媽咪不禁苦惱著，孩子的依賴心這麼重，該如何是好？
Step1：出現時機
對於語言表達能力還不甚成熟的小朋友來說，因內心複雜情緒無法以具象的語言或文字表達，處於這時期的孩子，特別容易有大人眼中「不成熟」的行為反應出現。在此其中，幼兒「分離焦慮」即是一項寶寶常見的情緒反應。
分離焦慮，半歲後出現
台北縣土城市私立裕德幼稚園老師蔡依玲指出，所謂分離焦慮，主要是指當小寶寶在面對熟悉的主要照顧者離去時，所產生的不安與焦慮等負面行為反應。
觀察小寶寶的成長時程，在襁褓階段，由於尚未養成主體意識（也就是體會自己的存在），面對環境與照顧者的轉變，多不會有反抗或不安的感覺；但到寶寶約3、4個月大時，就會開始有能力辨認熟悉照顧者與陌生人之間的差異，進而產生對照顧者依附、對陌生者排拒的反應。
1歲後進高峰，其後漸改善
而到了寶寶5、6個月大時，會認定一個特定對象，與之建立起一親密的依附關係。蔡依玲老師指出，如此親密關係建立，是嬰幼兒安全感的來源，也會影響寶寶日後的情緒與人格發展。
蔡依玲老師指出，就實際狀況觀察，寶寶的分離焦慮情形最早多在6～8個月大時出現，這時期的寶寶，如果跟父母或主要照顧者分開，會有大哭、黏人等不安、焦躁的情緒出現；而約到1歲～1歲半左右，會達到最高峰；其後，隨年齡增長，寶寶對環境與情緒的掌握度逐漸成熟，因分離所產生的焦慮感多會逐漸減少。
Step2：行為原因
對於認知與行為能力未成熟的小小孩來說，因為環境變化，或受情緒影響，面對看似沒來由的分離，總教人難以承受。蔡依玲老師歸納寶寶之所以產生「分離焦慮」的原因，爸比媽咪快來替小寶寶檢驗一下吧！
焦慮產生Reason1─環境刺激
包括搬家、第一次離開爸比媽咪，獨立進入幼兒園就讀、在沒有主要照顧者的陪伴下，自己一個人身處陌生的環境等，都會打破了寶寶原本的熟悉感，產生不安、焦慮，甚至恐懼的情緒反應。
焦慮產生Reason2─心情變化
除了不熟悉，孩子之所以無法面對分離，進而產生焦慮，另一部分原因在於「還沒做好準備！」舉凡熟悉的照顧者突然消失、不告而別，寶寶會因頓失依靠，而有不知所措、慌亂、焦慮等反應出現。
Step3：分離反應
熟悉人事物在短時間內突然消失，措手不及本是一項可以理解的情緒反應，想替家中寶貝克服分離焦慮，蔡依玲老師提醒，爸比媽咪在動動腦之前，不妨先來仔細觀察一下，自家寶寶在面對分離時，會有哪些反應。
1、大哭、大鬧，不願與熟人分開
面對主要照顧者的離去，寶寶是否會出現黏著爸比媽咪不放、大哭大鬧、沮喪、不安等情緒反應？
2、藉由事情生氣發脾氣或哭鬧不停
觀察家裡的小寶貝，是否在爸比媽咪離開身邊的當下，立刻變身3秒鐘瞬間大哭的淚人兒；亦或是面對照護者的暫時離開，哪怕只是一下下，都讓孩子猶如晴天霹靂般哭鬧不休、大發雷霆。
3、因害怕熟人偷偷離去，出現拒絕睡覺或做惡夢等情形
除了哭得梨花帶淚，部分情緒較壓抑的孩子，會因害怕照顧者又消失，而會採取緊迫盯人、拒絕睡覺等行為；且在這樣的壓力下，有的孩子甚至會有做惡夢的狀況發生。
4、遍尋不著原因的病痛（如：頭痛、肚子痛）
因為害怕因為分離所產生的不熟悉感與焦慮，除了以大哭、吵鬧的方式宣洩情緒，有的孩子長期下來會因心理壓力產生如頭痛、肚子痛、精神不佳、低落等生心理反應。
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/lisa_liu0626/article?mid=454&prev=460&next=393&l=f&fid=26
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寶寶收驚DIY十四招
方法一.布縫製一個小袋子內裝7顆完整的米粒.少許的鹽.一根香腳平均折成7段.一小段.絲線平均剪成7段放進洗澡水內便可
*香腳-家裡拜拜燒完香後叉在香盧裡面的紅色香腳
方法二.當你目睹小孩有驚嚇時將你的左手中指摺下(蓮花指)放在小孩的頭頂
再將右手中指豎起其餘4指摺下用右中指沾上自己的口水再沾小孩的嘴(意思意思) *比中指手式
再用右手中指在小孩的額頭劃上三個勾下面寫一個符字然後在符的右上下左上下與中間個點一點這時右腳在重踏地板一下便完成收驚. 方法三.一把生米 一件寶寶的衣服 < 最好是不要穿的 >
1.把生米放在衣服內包起來!~
2.把包好的生米..握在手上..嘴巴唸 : <用台語唸 >床母來給某某某<寶寶的名字>收驚.收給他沒驚.收給他好照顧.好大漢!~
3.唸完時..再把那包好的生米..放在寶寶睡覺的枕頭上!
藉此幫小孩壓壓驚~ 這樣 就可以了! 方法四: 如果出門後回來哭鬧不停,老長輩教我, bb帶出去回家後,到家門口要記得叫bb的名字,跟他說要回家了. 忘了事後補叫也可以,我每次都忘了叫,後來補叫後, bb就好多了,睡的比較快,熟.
方法五: 這是以前 大肚婆媽媽貼的.我抄下來.還蠻好用的.轉貼給大家. 台語版.晚上11:00以後可每天唸.要唸12次 12條心魂在宮返來啦.雞頭雞尾打到驚.不免驚.不免驚. (某某人~名字)返來啦.返來喔 尾音部份順口即可.寶寶吵鬧唸一下就會乖乖睡
事實証明....是有效的.很多媽咪試過 (以上台語收驚文,寶寶小時候哭鬧時我都抱著邊拍邊唸,沒多久就睡著了我翻譯一下中文,大概是這個意思: 十二條心魂在說回來啦,街頭街尾受到驚,不用怕.不用怕.某某某.回來啦.回來喔)
方法六: 洗澡水加鹽及米各一小把.(放完熱水時置入,記得洗完澡米不能丟廁所垃圾桶喔,粗鹽較好,沒有則放台鹽的食用鹽也可,米粒最好是完整無破損的)
方法七: 採避邪的植物3種或5種或7種(各7葉)(榕樹.芙蓉.柳樹.艾草...等等)熱水沖開.要讓洗澡水有那些草的味道(記得洗完澡葉子也不能丟廁所垃圾桶喔) 如果以上太麻煩,去買市面有一種艾草香皂(艾草.芙蓉及另一種忘記了) 當一般肥皂來洗澡囉....
補充:這個最好下午前摘...下午後葉子會合起來 最好是燒開水到沸騰
放葉子放鐵鍋裡或臉盆倒下滾開水 不用很多 有香氣就可以了 在倒一半冷水
(俗稱陰陽水-一鍋裡要有半熱水/半冷水....這個去參加完喪事也可以用來自己淨身)
使用完整盆水連帶葉子潑到馬路上
方法八.香茅草一把用水煮開後滾一下讓它的香味出來，再用溫水調溫度後幫小孩洗澡瘑瘧瘉皸，誦語誨誥不用任何的清潔劑，不但小孩香香的睾瞅瞃睯，犖犒犗犓皮膚也會很好，還會有安神的效果漜滌滶滴，網緄緀綡小孩會比較好睡，我試過誣誤誚誌，誥認誙誑還滿好用的，第一天洗，一歲的小孩從晚上七點睡到早上九點。
方法九.用淨符，在臉盆裡火化後加艾草，芙蓉，七顆白米，鹽幾粒，沖熱開水後，再加溫水調溫度，先在小孩嘴裡抹三次（或喝三次），然後臉，手腳及身體由上往下擦拭一遍後，把剩下的水倒進排水溝裡即可。
方法十.大人出門前,隨身在身上攜帶一個紅包袋,在進家門前把紅包袋丟掉據說這樣晦氣就不會帶回家,影響小朋友
方法十一.到廟裡求一個平安符用小別針別在孩子的衣襟上方法十二.到廟裡去跟神明求契(給神明做義子或義女請神明幫忙看顧)
方法十三.出門時看到寶寶嚇到.馬上手用半圓弧形(像拍痰手式).輕輕在寶寶天靈蓋打3下.順便說:X X X.<寶寶名字>不用怕.三魂七魄歸本身.就行了!
方法十四:幼兒常哭鬧的話.可以配戴五色線.紅、黃、白、綠、黑五色線，合成一條繩索，再持誦大悲咒二十一遍，每誦一次作一個結，共結成二十一個結，然後帶在身邊，有不錯效果喔!!
另外有新生寶寶要出門(未滿一歲者)
可以到布店剪裁一塊像嬰兒包巾那麼大的紅布塊
收在車子裡 路上有人辦喪事 可以把紅布蓋在寶寶身上(頭部要蓋住)
或是經過墓地時也可以用以免影響到寶寶
另外抱寶寶到附近的正廟裡拜拜 吸一下廟氣也不錯(陰廟千萬別去..城隍廟.有應公..那些XD)
最後
抱去給神明收驚
準備一件小兒衣服(要有領子與袖子那種)不要拿別人穿過的二手衣
拿出紅包或紅紙寫上住址/小朋友名字
清香2支用衣服壓住清香(用廟裡的紅盤子裝好衣服放供桌上)
求神明讓小兒乖乖
可念:某某帝君...XX聖母...觀音娘娘(看你拜什麼就念什麼神明)
XXXX~最近小兒驚嚇到半夜哭啼 食慾不好 故代來給神明收驚
請XXXX幫小兒做主 保佑小兒身體健康~聰明活潑~有人緣~長智慧
另外護身符~符令~香腳或盧丹~請神明幫忙加持~
(當衣服上的香剩3/1時去跟神明執杯...如無杯在延香2支一樣用衣服壓住)
執杯時可以念~如果收好驚加持好 請xxxx神明伺我一個聖杯<=師兄教的不一定要3個聖杯 一個就可以了~
可以跟廟裡拿平安符/符令N張/香腳..放在衣服胸口裡
平安符請神明加持給小孩保平安用(不用時要拿去燒金紙的盧子化掉不可以亂丟垃圾桶)
符咒/香腳是化給小孩子洗澡用(可搭上邊說的艾草.孚蓉草..等等)
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/coco-0725/article?mid=9083&prev=11271&next=8016&l=f&fid=179
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寶寶收驚DIY十四招
方法一.布縫製一個小袋子內裝7顆完整的米粒.少許的鹽.一根香腳平均折成7段.一小段.絲線平均剪成7段放進洗澡水內便可
*香腳-家裡拜拜燒完香後叉在香盧裡面的紅色香腳
方法二.當你目睹小孩有驚嚇時將你的左手中指摺下(蓮花指)放在小孩的頭頂
再將右手中指豎起其餘4指摺下用右中指沾上自己的口水再沾小孩的嘴(意思意思) *比中指手式
再用右手中指在小孩的額頭劃上三個勾下面寫一個符字然後在符的右上下左上下與中間個點一點這時右腳在重踏地板一下便完成收驚. 方法三.一把生米 一件寶寶的衣服 < 最好是不要穿的 >
1.把生米放在衣服內包起來!~
2.把包好的生米..握在手上..嘴巴唸 : <用台語唸 >床母來給某某某<寶寶的名字>收驚.收給他沒驚.收給他好照顧.好大漢!~
3.唸完時..再把那包好的生米..放在寶寶睡覺的枕頭上!
藉此幫小孩壓壓驚~ 這樣 就可以了! 方法四: 如果出門後回來哭鬧不停,老長輩教我, bb帶出去回家後,到家門口要記得叫bb的名字,跟他說要回家了. 忘了事後補叫也可以,我每次都忘了叫,後來補叫後, bb就好多了,睡的比較快,熟.
方法五: 這是以前 大肚婆媽媽貼的.我抄下來.還蠻好用的.轉貼給大家. 台語版.晚上11:00以後可每天唸.要唸12次 12條心魂在宮返來啦.雞頭雞尾打到驚.不免驚.不免驚. (某某人~名字)返來啦.返來喔 尾音部份順口即可.寶寶吵鬧唸一下就會乖乖睡
事實証明....是有效的.很多媽咪試過 (以上台語收驚文,寶寶小時候哭鬧時我都抱著邊拍邊唸,沒多久就睡著了我翻譯一下中文,大概是這個意思: 十二條心魂在說回來啦,街頭街尾受到驚,不用怕.不用怕.某某某.回來啦.回來喔)
方法六: 洗澡水加鹽及米各一小把.(放完熱水時置入,記得洗完澡米不能丟廁所垃圾桶喔,粗鹽較好,沒有則放台鹽的食用鹽也可,米粒最好是完整無破損的)
方法七: 採避邪的植物3種或5種或7種(各7葉)(榕樹.芙蓉.柳樹.艾草...等等)熱水沖開.要讓洗澡水有那些草的味道(記得洗完澡葉子也不能丟廁所垃圾桶喔) 如果以上太麻煩,去買市面有一種艾草香皂(艾草.芙蓉及另一種忘記了) 當一般肥皂來洗澡囉....
補充:這個最好下午前摘...下午後葉子會合起來 最好是燒開水到沸騰
放葉子放鐵鍋裡或臉盆倒下滾開水 不用很多 有香氣就可以了 在倒一半冷水
(俗稱陰陽水-一鍋裡要有半熱水/半冷水....這個去參加完喪事也可以用來自己淨身)
使用完整盆水連帶葉子潑到馬路上
方法八.香茅草一把用水煮開後滾一下讓它的香味出來，再用溫水調溫度後幫小孩洗澡瘑瘧瘉皸，誦語誨誥不用任何的清潔劑，不但小孩香香的睾瞅瞃睯，犖犒犗犓皮膚也會很好，還會有安神的效果漜滌滶滴，網緄緀綡小孩會比較好睡，我試過誣誤誚誌，誥認誙誑還滿好用的，第一天洗，一歲的小孩從晚上七點睡到早上九點。
方法九.用淨符，在臉盆裡火化後加艾草，芙蓉，七顆白米，鹽幾粒，沖熱開水後，再加溫水調溫度，先在小孩嘴裡抹三次（或喝三次），然後臉，手腳及身體由上往下擦拭一遍後，把剩下的水倒進排水溝裡即可。
方法十.大人出門前,隨身在身上攜帶一個紅包袋,在進家門前把紅包袋丟掉據說這樣晦氣就不會帶回家,影響小朋友
方法十一.到廟裡求一個平安符用小別針別在孩子的衣襟上方法十二.到廟裡去跟神明求契(給神明做義子或義女請神明幫忙看顧)
方法十三.出門時看到寶寶嚇到.馬上手用半圓弧形(像拍痰手式).輕輕在寶寶天靈蓋打3下.順便說:X X X.<寶寶名字>不用怕.三魂七魄歸本身.就行了!
方法十四:幼兒常哭鬧的話.可以配戴五色線.紅、黃、白、綠、黑五色線，合成一條繩索，再持誦大悲咒二十一遍，每誦一次作一個結，共結成二十一個結，然後帶在身邊，有不錯效果喔!!
另外有新生寶寶要出門(未滿一歲者)
可以到布店剪裁一塊像嬰兒包巾那麼大的紅布塊
收在車子裡 路上有人辦喪事 可以把紅布蓋在寶寶身上(頭部要蓋住)
或是經過墓地時也可以用以免影響到寶寶
另外抱寶寶到附近的正廟裡拜拜 吸一下廟氣也不錯(陰廟千萬別去..城隍廟.有應公..那些XD)
最後
抱去給神明收驚
準備一件小兒衣服(要有領子與袖子那種)不要拿別人穿過的二手衣
拿出紅包或紅紙寫上住址/小朋友名字
清香2支用衣服壓住清香(用廟裡的紅盤子裝好衣服放供桌上)
求神明讓小兒乖乖
可念:某某帝君...XX聖母...觀音娘娘(看你拜什麼就念什麼神明)
XXXX~最近小兒驚嚇到半夜哭啼 食慾不好 故代來給神明收驚
請XXXX幫小兒做主 保佑小兒身體健康~聰明活潑~有人緣~長智慧
另外護身符~符令~香腳或盧丹~請神明幫忙加持~
(當衣服上的香剩3/1時去跟神明執杯...如無杯在延香2支一樣用衣服壓住)
執杯時可以念~如果收好驚加持好 請xxxx神明伺我一個聖杯<=師兄教的不一定要3個聖杯 一個就可以了~
可以跟廟裡拿平安符/符令N張/香腳..放在衣服胸口裡
平安符請神明加持給小孩保平安用(不用時要拿去燒金紙的盧子化掉不可以亂丟垃圾桶)
符咒/香腳是化給小孩子洗澡用(可搭上邊說的艾草.孚蓉草..等等)
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/coco-0725/article?mid=9083&prev=11271&next=8016&l=f&fid=179
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