幫助寶寶防暈車
週末帶著孩子去遊玩是不是一件生活中的快樂事？可不管是坐公車還是私家車，孩子經常暈車，看著寶貝難受的樣子，真比自己暈車還心疼。但不出門不坐車是不可能的，怎樣幫助寶寶防暈車呢？每天三分鐘，問題或許解決了，試試看。
爸爸媽媽可以和孩子一起做前庭器官訓練操。訓練操簡單易學，適合所有能走會跑的孩子。
讓孩子通過高度不高的平衡木。開始時，父母可扶著孩子的手臂，然後慢慢地撒手，讓孩子獨立地走過。
教會孩子沿著地上的細繩行走，身體儘量不要多晃動。
與孩子一起旋轉5-7分鐘。如果能堅持訓練，數月後就會有明顯的效果。
不過，要真的帶小乘客一起上路，還須遵守以下規則：
出發前40分鐘內，不能讓孩子吃東西。吃東西後20分鐘，讓孩子服防暈藥。
在汽車行駛途中，不要讓孩子隨便吃東西，家長自己最好也不吃東西，否則食品氣味易引起孩子噁心。途中只能喝點涼開水。如果旅途很長，可等車停之後，讓孩子下車後再吃食物。
如果孩子能在旅途中入睡，那是最理想的；如果孩子不願意睡覺，父母可講故事或者聊天以吸引孩子的注意力。
如果能停車半小時，一定要帶孩子下車呼吸一下新鮮空氣。
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/tina-jang/article?mid=98&prev=99&next=97&l=f&fid=35
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怎樣防治暈車
常有 些人坐上汽車後沒多久就覺得頭暈，上腹部不舒服、噁心、出冷汗、甚至嘔吐；尤其當汽車急剎車、急轉彎或突然起動時更厲害，下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復。有的人這種暈車症狀還可持續幾天。這是怎麼回事呢？人體能判斷方向和維持自身平衡，主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內耳等共同負責，其中以內耳最為重要。內耳的半規管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規管有三個。互相垂直，構成空間的三個面。它們接受外界的平衡刺激，通過前庭神經。傳到人腦皮層的平衡中樞，來調節、管理平衡反應。
為什麼有的人容易暈車呢？
l、個體差異，當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統完全正常的狀態下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象，片刻即可消失。但有些人這種耐受力差。對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應，這與個體反應差異有關，可能是遺傳在起作者。
2、睡眠差、過度勞累時容易發生。
3、過飢過飽時亦易發少。
4、患某地耳部疾病時可發少。
5、車箱密閉或空氣不流通，或一些物質的氣味刺激，如氟裡昂等可忘乎所以發暈車。
怎樣防治暈車呢?
1、常暈車者在乘車前可服乘暈寧，成人每次25毫克，小兒酌減，以預防暈車反應。
2、乘車前不宜時宜食過飽或因不敢進食而過飢。
3、乘車前不宜過勞，前夜睡眠要好。
4、可坐在汽車的前部，以減輕顛簸；打開車窗使通氣良好，並將頭稍後仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。
5、哎吐重時可服用嗎丁 或胃復安等，事實緊張時可服鎮靜藥，如安定等。
6、平時應加強鍛鍊、增強體質，尤其在抗頭暈上要下功夫，如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動。通過這些運動使暈車得到緩解。
資料來源
http://tw.myblog.yahoo.com/tina-jang/archive?l=f&id=35
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寶寶暈車怎麼辦
小寶寶和大人一樣，也會暈車。寶寶暈車，大一點的會訴說不舒服，並有噁心、嘔吐、煩躁的表現，而嬰幼兒由於無法表達自己的感覺，暈車時往往會被家長忽視。所以，當你發現寶寶在車上手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、流汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊家長不鬆手時，就應該想到寶寶是暈車了，這些症狀一般在下車後就會得到緩解。那麼，寶寶暈車怎麼辦呢？下面提供一些避免寶寶暈車的方法：訓練：為增強寶寶的平衡能力，可以抱著寶寶原地慢慢地旋轉。稍大的孩子，可以帶他們盪鞦韆、跳繩、做廣播體操；在父母的扶持下，讓孩子走高度不高的平衡木；教會孩子沿著地上的細繩行走，身體儘量不要晃動。
預防：乘車前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓寶寶飢餓時乘車，可以給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；帶孩子乘車應儘量選擇靠前顛簸小的位置，以減輕震感，並打開車窗，讓空氣流通；孩子暈車時，媽媽可以用力適當地按壓寶寶的合谷穴，合谷穴在寶寶大拇指和食指中間的虎口處；用大拇指掐壓內關穴也可以減輕寶寶的暈車症狀，內關穴在腕關節掌側，腕橫紋正中上２寸，即腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間；隨身攜帶濕巾，以防寶寶嘔吐，嘔吐後讓他喝些飲料，除去口中的味道。
資料來源
http://tw.myblog.yahoo.com/tina-jang/archive?l=f&id=35
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孩子也會“暈車”
夏日的青山、綠水、藍天使家長和孩子心馳神往。趁著假期家長帶孩子開車出遊的不少，然而當車子開出後，卻發現平時活躍的寶寶興奮不起來，總想躺下來或粘著大人。究其原因，原來小寶寶和大人一樣，也會暈車。
發生原因
暈車醫學上名為“暈動症”。專家認為，孩子本身的內在原因，如睡眠不足、胃腸狀況不佳、頭痛感冒等，都易誘發暈動症的發生。暈動症與耳朵中有平衡功能的前庭器官的興奮性有很大關係。如果車輛顛簸得厲害，就有可能導致寶寶前庭器官興奮性增高，引起暈車。4歲以前孩子的前庭功能正處在發育階段，4歲後才不斷趨於完善，16歲時才完全發育成熟，因此，小孩的暈車症狀比大人重，也更為普遍。如果帶寶寶乘車外出，就要做一些預防暈車的準備。
常見症狀
孩子暈車，大一點的會訴說不舒服，靜靜地蜷縮在一旁，眼睛緊閉，雙手緊抓座椅，並有噁心、嘔吐、煩躁的表現。嬰幼兒當出現手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、流汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊家長不鬆手時，就應該想到是暈車了，這些症狀一般在下車後就會得到好轉。
那麼，寶寶暈車怎麼辦呢？
專家建議
運動醫院專家盧主任建議，為加強前庭功能的鍛鍊，平時可以抱著寶寶原地慢慢地旋轉。稍大的孩子，可以帶他們盪鞦韆、跳繩、做廣播體操；在父母的扶持下，讓孩子走高度不高的平衡木；教會孩子沿著地上的細繩行走，身體儘量不要晃動。
乘車前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓寶寶飢餓時乘車，可以給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；上車前在孩子肚臍處貼片生薑，以緩解暈車症狀；帶孩子乘車應儘量選擇靠前顛簸較輕的位置，以減輕震感，並打開車窗，讓空氣流通；發現孩子有暈車症狀時，媽媽可以用力適當地按壓寶寶的合谷穴，合谷穴在寶寶大拇指和食指中間的虎口處；用大拇指掐壓內關穴也可以減輕寶寶的暈車症狀（內關穴在腕關節掌側，腕橫紋正中上2寸，即腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間）；隨身攜帶濕巾，以防寶寶嘔吐後擦拭；嘔吐後讓他喝些飲料，除去口中嘔吐物的味道；暈車厲害的孩子，乘車前最好口服暈車藥，劑量一定要小並按醫囑服用，1歲以內的寶寶不能服暈車藥。
資料來源
http://tw.myblog.yahoo.com/tina-jang/archive?l=f&id=35
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| 育兒生活 Hot line 新聞焦點 視野死角，小寶貝要小心！ | |
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採訪／王紹媛
諮詢／靖娟兒童安全文教基金會執行長 林月琴 | |
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最近發生許多因車子「視野死角」，造成幼兒不幸身亡的案例。由於2～6歲幼兒身心發展及認知能力均不成熟，有賴於大人平時用心照顧，及教導孩子安全常識，才能減少意外傷害的發生。 【案例一】 清晨的6點多，一位家長直接開著車進入禁止通行區域，進入學校，沒走一般教職員停車的路線，而是直接開到教室走道旁，好方便讓自己的孩子下車；當車子迴轉後往前開時，剛好一位8歲的廖小弟從教室裡跑出來，一來小男孩沒想到校園會有車，二來車子前進時，被道路和走廊交接處的死角擋住，沒看到廖小弟，就這樣小男孩枉死在輪下。 【案例二】 桃園一位媽媽正要開車外出，卻未注意到自己2歲的兒子也跟著跑了出來，且跑至車子前方，車子一移動時感覺壓到東西，下車一看才知道壓到是自己的兒子。由於媽媽身高約155公分，加上所駕駛的修旅車約140公分，其2歲兒子身高僅90公分，媽媽開車前無法明確察覺前方是否已經淨空，因為「視野死角」才會造成如此的憾事。 何謂視野死角？ 由以上兩起案例得知，「視野死角」造成意外的發生主因。什麼是「視野死角」？靖娟兒童安全文教基金會執行長林月琴表示，所謂視野死角，是指在視力的範圍內，因物體的障礙物而看不到的地方。 舉例來說，汽車駕駛人在駕駛汽車時，因為車輛的速度、大小、後視鏡，以及人體視覺的視界不同，導致駕駛人的視野死角。另外，大小不同的車輛在轉彎時，因前後輪的行進軌跡不同，會出現內輪差，行人或是騎車者因為不了解這兩項資訊，常常發生錯覺，以為汽車駕駛人應該看到自己，而沒有警覺，一旦闖入汽車的視野死角或內輪差，便會造成意外的發生。 孩子意外傷害誰該負責？ 意外的發生常是在一剎那間，令人來不及反應。林月琴老師表示，由以上兩個視野死角的案例，可以發現「疏忽」可能是造成意外傷害最大的關鍵。
很多幼兒的意外，來自於家長或照顧者的大意，其實，只要處處留意，很多意外事件是可以避免的。林月琴老師說，2～6歲的幼兒，其肌肉骨骼發育及運動能力尚未發育成熟，再加上對於認知能力、自我保護和應變的能力也不足；而在生理方面由於體型矮小，如果落在車輛的視野死角中，是幾乎不可能會被發現的，另外，心智與判斷能力不足的狀況，有可能會因為一時的好奇，甚至只想撿拾物品，而不自覺的落入危險當中。 所以，幼兒意外傷害的防範與安全的維護，大部分或完全需依賴照顧者的協助。「照顧者」應知道如何預防意外傷害的發生？如何善盡照顧的義務，不讓幼童隨時離開自己可以掌控的範圍，才是目前提醒的重點。只要平時多一分小心就能多一分保障，確實養成一些生活的小習慣，就可以避免意外的發生。如何提供孩子一個安全環境，讓他平安健康長大呢？以下一些建議提供父母參考：
很多的意外傷害的發生是毫無預警的，且令人措手不及，只要發生了會稍有延誤，都會造成無法挽回的遺憾。林月琴老師說，視野死角的問題其實並不可怕，但因國人走路的習慣與環境車多擁擠的狀況，才造成危險的情境。 記得有一次經驗，一輛轎車即將要啟動時，駕駛人已經確認後方沒有行人了，但當車子開始移動時，後面突然出現一個太太走過，旁邊的路人突然大叫：「後面有人！」這突如其來的聲音，讓駕駛人嚇了一跳！突然踩煞車！原來婦人即使發現車子已經在移動了，仍堅持要從車後走過，當時她還拖著一個行李箱，這樣的狀況實在會讓人嚇出一身冷汗，試想，當時如果那位太太牽的是一個小孩，那有多危險！ 因此我們除了要再次呼籲駕駛人在啟動車輛前，一定要再次確認四週的狀況外，也希望所有的家長與照顧者，要當小寶貝們安全的示範與榜樣，別讓遺憾重演！ | |
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（詳文請見育兒生活雜誌）
資料來源http://www.enfamama.com.tw/stage4/mamabox/s4baby03_48.asp
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