剛出生的小嬰兒，不是哭，就是睡，或是張著嘴要吃奶，而且作息非常不規則。回應著寶寶的各種需求，累壞了的父母，望著紅紅小小的心肝寶貝，心裡真希望他能有些時間概念。事實上，新生兒也有時間觀念，只不過他們遵行的「時間」，並不是成人世界的作息規範。
時間標準依生理需求而定 從嬰兒到成人，對時間的判斷有不同的標準。嬰兒的時間判準，由生理上的變化而來，也就是自己的生理時鐘，這也可以說是人生最早的時間知覺的表現。嬰兒的時間訊息，由生理需求的條件而反應、形成，因此當他餓了，就是母親哺乳的時間到了；他睡飽了，就會醒來。
對父母來說，這樣不符合成人所制訂的作息規範，實在讓人難以適應。然而嬰兒從出生的那一刻起，就得學著在子宮外的世界生活，學習喝奶、呼吸氧氣、排泄的新方法等，他所呈現的紊亂、沒有固定時間的作息，正是尋找規律的過程。父母可要寬容地給這個初來乍到的小傢伙一點時間，適應與學習。
所幸大致從出生的第二個星期起，嬰兒會逐漸找到自己的生理時鐘規則，使作息規律起來，讓父母可以預測、調適並配合。不過，每個嬰兒都是獨特的個體，都有自己的時間規則，與其他嬰兒不盡相同，這需要父母耐心地觀察囉！以進食來說，有的三小時吃一次奶，有的要隔四小時才會餓，也有些嬰兒，一天之內，白天和晚上的週期就不一樣了。為人父母者，要先有心理準備哦！了解你的寶寶訂定的時間規則，是每一對父母迎接新生兒的第一個月，必須接受的戰。
期待特定時間發生的事 一個月大的嬰兒知道，每隔一段時間，他就可喝ㄋㄟㄋㄟ；到了八個月大的時候，寶寶正開始發展時間與「整體」的記憶，對於整個景象會有印象。八個月大的寶寶已經能記得每天規則地重複的事件，他也會期待在特定時間發生的事，例如，傍晚時分，寶寶會爬到門邊，等著爸爸下班回來，和爸爸打招呼；或者，他會故意把杯子扔到地上，興奮地等待杯子落地時的聲響。
寶寶到了十個月大後，漸漸地理解到時間可以把他和其他人或物再連在一起，因此他知道，離開他眼前的人或物品並不是真正地永遠消失不見了，他會等待那些從他視線範圍離開的人和物再度出現，而不會一下子就大哭大鬧。
養成規律的作息 我們可以做個小實驗，試試規律的作息對寶寶有什麼影響，觀察看看每天固定時間餵寶寶吃飯、洗澡、排便，或到公園散步，以及如果不按固定時間作息，寶寶會有什麼不一樣的表現。相信細心的父母很快就能夠察覺，對於規律的作息時間，寶寶會感到很高興，相反地，他就會顯得焦躁不安了。因此，家有未滿一歲嬰兒的父母，最好讓寶寶從小就有固定的作息，除了有助於寶寶身心的安定外，也可以幫助寶寶及早培養時間觀念。
時間標準依生理需求而定 從嬰兒到成人，對時間的判斷有不同的標準。嬰兒的時間判準，由生理上的變化而來，也就是自己的生理時鐘，這也可以說是人生最早的時間知覺的表現。嬰兒的時間訊息，由生理需求的條件而反應、形成，因此當他餓了，就是母親哺乳的時間到了；他睡飽了，就會醒來。
對父母來說，這樣不符合成人所制訂的作息規範，實在讓人難以適應。然而嬰兒從出生的那一刻起，就得學著在子宮外的世界生活，學習喝奶、呼吸氧氣、排泄的新方法等，他所呈現的紊亂、沒有固定時間的作息，正是尋找規律的過程。父母可要寬容地給這個初來乍到的小傢伙一點時間，適應與學習。
所幸大致從出生的第二個星期起，嬰兒會逐漸找到自己的生理時鐘規則，使作息規律起來，讓父母可以預測、調適並配合。不過，每個嬰兒都是獨特的個體，都有自己的時間規則，與其他嬰兒不盡相同，這需要父母耐心地觀察囉！以進食來說，有的三小時吃一次奶，有的要隔四小時才會餓，也有些嬰兒，一天之內，白天和晚上的週期就不一樣了。為人父母者，要先有心理準備哦！了解你的寶寶訂定的時間規則，是每一對父母迎接新生兒的第一個月，必須接受的戰。
期待特定時間發生的事 一個月大的嬰兒知道，每隔一段時間，他就可喝ㄋㄟㄋㄟ；到了八個月大的時候，寶寶正開始發展時間與「整體」的記憶，對於整個景象會有印象。八個月大的寶寶已經能記得每天規則地重複的事件，他也會期待在特定時間發生的事，例如，傍晚時分，寶寶會爬到門邊，等著爸爸下班回來，和爸爸打招呼；或者，他會故意把杯子扔到地上，興奮地等待杯子落地時的聲響。
寶寶到了十個月大後，漸漸地理解到時間可以把他和其他人或物再連在一起，因此他知道，離開他眼前的人或物品並不是真正地永遠消失不見了，他會等待那些從他視線範圍離開的人和物再度出現，而不會一下子就大哭大鬧。
養成規律的作息 我們可以做個小實驗，試試規律的作息對寶寶有什麼影響，觀察看看每天固定時間餵寶寶吃飯、洗澡、排便，或到公園散步，以及如果不按固定時間作息，寶寶會有什麼不一樣的表現。相信細心的父母很快就能夠察覺，對於規律的作息時間，寶寶會感到很高興，相反地，他就會顯得焦躁不安了。因此，家有未滿一歲嬰兒的父母，最好讓寶寶從小就有固定的作息，除了有助於寶寶身心的安定外，也可以幫助寶寶及早培養時間觀念。
作者：林婉蓉
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=5201&prev=5202&next=5200&l=f&fid=67
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幫助孩子建立時間觀
父母可以下列方式幫助孩子建立時間概念： 1.規律的生活 孩子是透過規則的作息來計數時間，例如：洗完澡講故事而後就寢。經由儀式化的生活產生安全感，也逐漸感受時間的存在。 2.觀察生活事物 幼兒不會將語言的詮釋獨立於情境之外，而將之植基於生活事件中，故要引導孩子運用感官，覺察生活中具體事物或自然界的變化，體驗時間的流逝。 3.語言的示範 當孩子學習使用時間語彙，父母應以包容的態度接納他所犯的錯誤。可透過親子共讀圖書書，及日常生活對談做正確的示範。
在三歲以前，幼兒幾乎都是活在「當下」，對於時間的流逝沒什麼感覺，言談中自然很少提到過去或未來所發生的事。他們對時間的知覺，主要依靠本身的「生物時鐘」來提供時間的訊息。比如，肚子餓了，便知道喝奶的時間到了。
大約三歲開始，孩子的時間概念積極形成，言談中也越來越常使用與時間有關的字眼。此階段幼兒的時間知覺是與事件的聯繫為主，包括：周遭環境或大自然的變化，如日夜的差別，以及生活中的具體事例，如吃飯、睡覺、上學等，都是幼兒知覺時間概念變化時的主要指標。「早晨」對幼兒而言就是「天亮的時候」，「白天」就是「上學的時間」，「晚上」則是「天黑的時候」。
父母可以下列方式幫助孩子建立時間概念： 1.規律的生活 孩子是透過規則的作息來計數時間，例如：洗完澡講故事而後就寢。經由儀式化的生活產生安全感，也逐漸感受時間的存在。 2.觀察生活事物 幼兒不會將語言的詮釋獨立於情境之外，而將之植基於生活事件中，故要引導孩子運用感官，覺察生活中具體事物或自然界的變化，體驗時間的流逝。 3.語言的示範 當孩子學習使用時間語彙，父母應以包容的態度接納他所犯的錯誤。可透過親子共讀圖書書，及日常生活對談做正確的示範。
在三歲以前，幼兒幾乎都是活在「當下」，對於時間的流逝沒什麼感覺，言談中自然很少提到過去或未來所發生的事。他們對時間的知覺，主要依靠本身的「生物時鐘」來提供時間的訊息。比如，肚子餓了，便知道喝奶的時間到了。
大約三歲開始，孩子的時間概念積極形成，言談中也越來越常使用與時間有關的字眼。此階段幼兒的時間知覺是與事件的聯繫為主，包括：周遭環境或大自然的變化，如日夜的差別，以及生活中的具體事例，如吃飯、睡覺、上學等，都是幼兒知覺時間概念變化時的主要指標。「早晨」對幼兒而言就是「天亮的時候」，「白天」就是「上學的時間」，「晚上」則是「天黑的時候」。
由於時間摸不著，也看不見，大人要與幼兒討論時間，最好盡量引用具體的事例。比如：「午睡醒來，就是遊戲時間」、「爸爸下班回家的時候，就可以看小丸子」，這樣孩子比較聽得懂，也能幫助孩子逐漸建立時間表的觀念，瞭解在特定的時間才能做特定的事情。
此外，儘管幼兒的時間概念發展常不及他對時間字彙的掌握，但是學習使用時間字彙，可以增進幼兒的時間觀念。反之，幼兒時間概念的形成，也能幫助他們更正確地使用時間名詞。兩者之間有相輔相成之效。
不論在家裡或學校，孩子上了幼稚園後就必須面對更多時間上的要求。此時我們雖然不希望孩子跟著大人「忙忙忙」，但一些小技巧，卻有助於孩子建立時間上的認知，以及生活上的便利。 1.沙漏 沙漏是讓還不會看數字的孩子學習等待的好工具。頑皮的孩子也許不會讓它乖乖的從這一頭漏到那一頭，但什麼是「一段時間」卻可由此讓孩子得到一些概念。 2.月曆 數字清楚，每天都有一方格可供記事的大月曆，對孩子認識「月、星期、昨天、明天」等概念相當有幫助。 3.計時鐘或鬧鐘 如果孩子對你的「十分鐘後」沒有什麼概念的話，廚房中在設定好時間時會發出「叮﹗」輕脆聲的計時鐘，不失為一個好工具。為上學的孩子設定鬧鐘，讓他養成早上自動起床的習慣，也是相當好的。 4.用對照的方式敘述過去 孩子若講「昨天去...玩」，事實是上個星期發生的話，可以提醒他上個星期所發生的重要事。在提到「上個月」、「去年」時，也可一起回憶「上個月」、「去年」到底做了什麼，但若孩子實在搞不清楚，也不必深究。 5.使用有清楚數字的時鐘
學看時鐘多半是大班以上的事，前提是會認數字。父母最好選擇有清楚數字以及有秒針的時鐘。剛剛開始時，可以從指針的長短粗細，以及特殊的時間（例如時針、分針上下成一直線是六點）開始。
此外，儘管幼兒的時間概念發展常不及他對時間字彙的掌握，但是學習使用時間字彙，可以增進幼兒的時間觀念。反之，幼兒時間概念的形成，也能幫助他們更正確地使用時間名詞。兩者之間有相輔相成之效。
不論在家裡或學校，孩子上了幼稚園後就必須面對更多時間上的要求。此時我們雖然不希望孩子跟著大人「忙忙忙」，但一些小技巧，卻有助於孩子建立時間上的認知，以及生活上的便利。 1.沙漏 沙漏是讓還不會看數字的孩子學習等待的好工具。頑皮的孩子也許不會讓它乖乖的從這一頭漏到那一頭，但什麼是「一段時間」卻可由此讓孩子得到一些概念。 2.月曆 數字清楚，每天都有一方格可供記事的大月曆，對孩子認識「月、星期、昨天、明天」等概念相當有幫助。 3.計時鐘或鬧鐘 如果孩子對你的「十分鐘後」沒有什麼概念的話，廚房中在設定好時間時會發出「叮﹗」輕脆聲的計時鐘，不失為一個好工具。為上學的孩子設定鬧鐘，讓他養成早上自動起床的習慣，也是相當好的。 4.用對照的方式敘述過去 孩子若講「昨天去...玩」，事實是上個星期發生的話，可以提醒他上個星期所發生的重要事。在提到「上個月」、「去年」時，也可一起回憶「上個月」、「去年」到底做了什麼，但若孩子實在搞不清楚，也不必深究。 5.使用有清楚數字的時鐘
學看時鐘多半是大班以上的事，前提是會認數字。父母最好選擇有清楚數字以及有秒針的時鐘。剛剛開始時，可以從指針的長短粗細，以及特殊的時間（例如時針、分針上下成一直線是六點）開始。