新生兒照顧-如何幫寶寶洗澡

《0-1歲的寶寶》新生兒的新陳代謝比較旺盛，也常常會吐奶、嘔吐，身上容
易弄得很髒，因此，只要室溫維持在24℃，水溫在40℃左右
，就可以常常幫寶寶洗澡，夏天每日洗1-3次，冬天每週洗一
次，您可以自行斟酌情形，重點是：讓寶寶的身體保持乾淨
、並且注意寶寶不要著涼就好了！

需要準備的東西
為了避免手忙腳亂，您最好先將要用的東西準備好！
1.嬰兒澡盆
2.更衣墊子
3.嬰兒洗澡毛巾
4.防水圍裙
5.洗臉用的冷開水一小盆
6.棉花
7.質純溫和的嬰兒沐浴精
8.嬰兒爽身粉
9.嬰兒油或嬰兒潤膚乳液
10乾淨的衣服

開始洗澡了！

第一步
在澡盆裡先放冷水，加入熱水混合後，用肘部試一試水溫，
由於寶寶洗澡的水溫較低，所以你只要感覺溫溫的就行了！
水放到大約10公分深，加入嬰兒沐浴精。

第二步
將洗澡毛巾放在更衣墊子上，在上面幫寶寶脫衣服，然後用
洗澡毛巾將寶寶包起來，先替他洗臉--用沾過冷開水的棉花
輕輕擦洗他的臉及眼睛。
第三步
將寶寶放在您的膝上，輕輕解開它他身上的浴巾，一隻手臂
扶住他的頭與頸部，手緊緊抓住他外側的手臂，另一隻手托
他的屁股，小心的將他放在澡盆裡。

第四步
扶住他頭部的手臂不能放鬆，另一隻手慢慢潑水在他的身上
，直接用已溶於水中的沐浴精搓揉寶寶的身體，尤其是有皺
褶的部位，動作要輕柔，您可以一邊洗，一邊和寶寶說說話
，逗他開心。

第五步
全身都洗淨之後(某些品牌的嬰兒沐浴精不需再清洗)，將他
抱出來，這時候他全身都滑滑的，要特別小心！接著把他放
在您的膝上，用毛巾把他包起來，放在墊子上，擦乾他的身
體，抹一點嬰兒油或潤膚乳液滋潤寶寶的肌膚。

第六步
倒一點嬰兒爽身粉在您的手上，搓揉一下再輕抹在寶寶的身
上，尤其是頸部、腋下、腹股溝、臀部等多皺褶的部位，最
後包上乾淨的尿布，再換上乾淨的衣物就行了！整個洗澡的
過程最好不要超過10分鐘。

第七步
洗完澡後，可以用棉花棒沾少許嬰兒油，幫寶寶清潔耳垢。


《1-2歲的寶寶》
寶寶週歲了！開始活蹦亂跳的，對這個世界充滿了好奇心，
一般說來，寶寶都很喜歡玩水，洗澡不再只是清潔的工作而
已，還有玩耍的成份在內，這時候，您不妨好好利用洗澡的
時間，只要準備妥當，就能和寶寶共度這段愉快的時光！

需要準備的東西
1.洗澡毛巾和大浴巾各一條。
2.質純溫和的嬰兒沐浴精。
3.嬰兒油或嬰兒潤膚乳液。
4.嬰兒爽身粉。
5.色彩鮮明、可以在水中玩的安全玩具。

其他的準備事項
1.洗澡時間的安排最好在吃完飯1個小時之後以免消化不良。
2.您必須先放好水(先放冷水，再放熱水)，再讓寶寶進浴室
　，絕不能讓寶寶一個人待在浴室，以免他滑倒，或自己
　開水龍頭發生危險。
3.地板上必須放置防滑踏墊。
4.冬天時，可先讓浴室內充滿蒸氣，溫度提高後再帶寶寶
　進入浴室脫衣服洗澡。

開始洗澡了！

第一步
一歲的寶寶大部份都會爬會走了，因此坐在浴缸或澡盆裡已
經沒有問題，讓他玩水或玩玩具您就能在旁從容的幫他清洗
了！

第二步
先倒一點沐浴精在手上，然後輕輕搓洗寶寶的身體，此時可
以順便觀察寶寶的身體，有沒有不尋常的紅腫斑點等症狀。

第三步
您可以一邊幫他沖洗，一邊說故事給他聽，或者利用玩具教
導他辨認色彩或動物名稱，這對寶寶的智力發展和語言能力
有很大的幫助。

第四步
洗完澡後，用大浴巾將寶寶包起來擦乾，抹一點嬰兒油或潤
膚乳液在容易乾燥的部位，如膝蓋、手肘等等，夏天時則輕
拍一些嬰兒爽身粉在頸部、腋下、背部等部位，最後換上乾
淨的尿布及衣物，就完成了一次輕鬆愉快的洗澡時間！

資料來源http://hospital.kingnet.com.tw/nursing/baby/bath.html