2012年12月13日 星期四

7~9個月寶寶的生活啟蒙遊戲

採訪/黃麗煌
諮詢/台安醫院心智發展中心治療師 許恩盈

俗話說:「七坐八爬」,寶寶79個月,不僅正是學會坐、爬、站,發育成長大躍進的時期,而且還是記憶力、思考力的啟蒙期喔!本期特別提供10大生活啟蒙遊戲,快樂的親子互動中還能讓寶寶玩出大能力!


7~9個月寶寶的視覺

★能夠分辨人物的細微差别,因此可以將爸爸、媽媽,生人、熟人分得很清楚,也因此開始懂得認生。
★視力逐漸達到正常人的視野範圍,並且可以辨認比以前更多的顔色,包括紅、黃、藍、綠等(不過一般來說仍比較偏愛紅色),同時開始能夠辨認一些玩具和日用品,例如奶瓶、小勺、玩具。
★開始會坐、會爬甚至會站,所以視線更廣、世界更大了!爸媽這時可以經常給寶寶新的視覺刺激,帶寶寶認識、觀看周圍環境,既可激發寶寶的好奇心,也能發展他的觀察力。


7~9個月寶寶的聽覺

★由於聽覺神經和語言發音器官的共同作用,寶寶不僅能分辨出自己的聲音,還能變換聲調呢!
★聽覺與動作也具有了連貫性。比方說,7個月前的寶寶聽到左上方有聲音,通常會先將頭轉向左側然後再抬頭;而79個月的寶寶,轉頭、抬頭的動作是連續的,也就是可以直接轉往左上方尋找音源。

 
7~9個月寶寶的觸覺

★觸覺發展已日趨成熟,並會透過自己的動作(例如吸手指)來感受觸覺。
★開始區位化發展,例如碰觸他的手,他會知道是「手」被碰到。



7~9個月寶寶的肢體


★可以坐得很穩,並且能輕易翻身;然後逐漸學會爬與扶著東西站立。爬行對寶寶來說是一個重要階段,有助延腦平衡功能及肌肉神經協調的發育,所以一定要提供寶寶良好的爬行環境喔!



7~9個月寶寶的社交&情緒

★情緒多變,而且喜、怒、哀、樂很明顯,例如高興時會手舞足蹈,生氣時會哇哇大哭。
★記憶力有進一步發展,對於經常照顧自己的人,即使隔1周不見面仍然認得。正因為對人的分辨能力變好,可以認出照顧自己的人,所以開始會認生。此時如果寶寶特別認生,建議可以暫避生人,先訓練寶寶多與熟人交往。
★雖然會認生,但對不認識的小朋友卻不會有這種情況,因此爸媽可努力創造環境,讓寶寶多與小夥伴們接觸,從而促進其社會性發展。
★已經具有初步的思考力,並懂得用方法來表達自己的需要,例如:當他想拿床邊放的玩具卻拿不到時,會用哭鬧來尋求大人的幫忙。



7~9個月寶寶的語言發展


★語言發展預備期。除了善用肢體語言(如:要人抱會主動展開雙臂),更會嘗試用尖叫或改變聲調來表示意見。此時寶寶會模仿大人的嘴形,例如模仿大人嘴型發出「爸爸、媽媽」的聲音,並對重複的內容頗有感覺。



7~9個月寶寶的睡眠習慣


★此階段是培養寶寶獨自入睡習慣的最好時期!在此階段,如果寶貝半夜驚醒,爸媽可以過去安撫讓他再度入睡,但記得不要將寶寶抱回自己房間一起睡,一旦養成習慣,以後要再調整就難了。

★因為寶寶可以開始自己玩,所以爸媽不妨將鬧鐘設在寶寶醒來時間的五分鐘後,隔兩天再推遲五分鐘,以此類推,以培養寶寶自己獨立玩。如果寶寶醒來後哭,也不必急於去照料,因為他很可能會自己安靜下來,爸媽可以先在旁觀察一陣子。
79個月寶寶白天的睡眠次數,一般約23次,每次約22.5小時。



7~9個月寶寶的飲食習慣


★每天喝ㄋㄟㄋㄟ的次數開始減少,大約一天5次,每次間隔約4小時。
★建議夜間可以停餵一次,以延長寶寶夜間睡眠時間。
★可開始訓練寶寶用杯喝水、用手拿東西吃,發展寶寶手眼動作的協調,並同時培養未來生活自理能力。


7~9個月寶寶的嗯嗯習慣

★副食品增加,所以大便的次數會開始減少,每日約12次。





7~9個月寶寶 能力啟蒙10遊戲

遊戲1  寶寶愛閱讀
視覺up 認知up
月齡:79個月寶寶
道具:圖大字小、可看可玩的各式小書,如:布書、翻翻書、立體書、主題書(形狀、動物……)等,但1次只準備1本。

進行方式:
1.將寶寶抱在自己身上,跟寶寶說:「我們現在要看書喔!哇!這是什麼書啊?」接著一邊指著書上內容,一邊唸給寶寶聽。
2.看書時,寶寶多半會忍不住自己動手,這時爸媽應鼓勵並協助寶寶自己看。有些寶寶會專注的看並試著模仿發音,這時爸媽也要適當回應。總之,閱讀過程爸媽應順其自然,不要勉強。



Baby Book選書5要訣:


1)圖大,文字少,一頁的字數最好在20個字以內。
2)書的四個角最好為弧形。
3)不要拼音和英語混雜。
4)要鮮明,但不能過於複雜,以保護孩子視力。
5)圖畫不要誇張,要真實反映孩子接觸的東西(例如讓孩子一看就知道這是小狗、草莓)。



遊戲2  什麼聲音?


聽覺up 認知up
月齡:79個月寶寶
道具:盒子、小物

進行方式:
1.將同一物體放入不同材質的盒子裡,或同一個盒子依序裝入不同小東西,讓寶寶聽聽聲響的不同,以刺激寶寶聽覺的靈活性。
2.讓寶寶敲打一些不易敲碎的物體,引導寶寶分辨不同物體敲打發出的不同聲響,讓寶寶分辨聲音的不同。




遊戲3  過山洞



觸覺up 認知up
月齡:8個月寶寶
道具:紙箱(或可鑽洞的他物)

進行方式:
1.將紙箱(或他物)排成隧道或關卡。
2.讓孩子在中間鑽來鑽去。
3.過程中,寶寶的頭、腳或身體會撞到紙箱(或他物),從中便能讓孩子建立身體形象的概念。



遊戲4  小小音樂家


聽覺up 肢體能力up 情緒up
月齡:79個月寶寶
道具:寶寶音樂CD

進行方式:
1.讓寶寶聆聽音樂,可發展寶寶對音樂的感知。CD選擇建議以輕柔、節奏鮮明的輕音樂為主,節奏要有快有慢,有強有弱。
2.過程中爸媽可握著寶寶的兩手,帶著寶寶跟著音樂拍手;或邊唱歌邊教孩子舞動手臂。這些活動既可培養寶寶的節奏感,還能發展寶寶動作、激發寶寶愉快的情緒,並幫助親子交流。



遊戲5  穩如泰山



肢體能力up
月齡:7個月寶寶
道具:寶寶喜愛的玩具
進行方式:
1.讓寶寶坐在床上,爸媽在左後方或右後方以玩具吸引寶寶轉頭或轉身尋找玩具。
2.左右交替誘使寶寶左右側轉,在學習轉側中尋找平衡點。

月齡:89個月寶寶
道具:爸爸媽媽

進行方式:
1.讓寶寶扶著小車、床、欄杆及椅背等練習站立。引導寶寶雙腿略為分開,以降低重心,使之站得更穩些。
2.爸媽可扶著寶寶腋下,幫助他練習站立。
※每次扶站時間不宜過久。



遊戲6  雙手萬能


肢體能力up
月齡:79個月寶寶
道具:多個玩具

進行方式:
1.同時給寶寶多個玩具,訓練他抓住一個玩具後再抓另一個玩具。
2.向寶寶同一隻手送玩具兩次,引導寶寶將玩具從一手換到另一隻手,再取第二個玩具。
3.當寶寶兩手都有玩具時,引導寶寶兩手對擊玩具。

 


遊戲7  你丟我撿


肢體能力up
月齡:79個月寶寶
道具:彩色塑料小球、容器(如紙盒或小桶)
進行方式:
1.將彩色塑料小球裝入容器中(如紙盒或小桶)。
2.
示範拿球、扔球動作,讓寶寶模仿。開始時,可將容器和球放在接近孩子身體的地方,隨著小兒能力的提高,可逐漸將紙盒前移。遊戲可增進親子互動,激發小兒積極愉快的情緒。
投擲遊戲可增強孩子上肢的運動能力與手的控制技巧、提高視覺定位能力喔!
 


遊戲8  撿豆豆


手眼協調up
月齡:79個月寶寶
道具:蠶豆(或鈕釦、棋子、小餅乾)、盤子

進行方式:
1.準備蠶豆在盤子裡,讓寶寶用手撿,藉以訓練拇指與食指對捏(這個動作能促進寶寶大腦功能發展與手眼協調)。
2.過程中大人要在一旁看護,以避免寶寶將蠶豆吞入口中。如果怕不安全,可用小餅乾替代。

 


遊戲9  尋寶遊戲


觸覺up 認知up
月齡:7個月寶寶
道具:寶寶玩具

進行方式:
1.坐在地板上,手裡拿起玩具讓寶寶看。
2.把玩具藏在身後或塞到被子下面露出一小部份,問寶寶:「玩具呢?」引誘他去尋找。


如果寶寶不想找,可把玩具拿給他把玩一下,或抓著他的小手摸一下鼓起的被子,讓他自己將玩具拿出。幾次練習後,寶寶就會知道東西不見可以再找回,於是便會自己開始探索尋找,觀察力便能因此逐漸開展。



遊戲10  大大小小


視覺up 認知up
月齡:9個月寶寶
道具:衣服、襪子、鞋子、枕頭等大小分明的東西

進行方式:
1.將大人的物品和寶寶的物品,如衣服、襪子、鞋子、枕頭等大小分明的東西並排在一起。
2.反覆對寶寶說:「這是大鞋子,這是小鞋子」3.外出時也可以機會教育,帶領寶寶分辨大小。例如路邊停放的車輛有大卡車、小轎車,就可以帶著寶寶看:「這是大卡車,這是小汽車」,不斷重覆指出大小對照的物品,漸漸地他就能學會分辨大小,及認識物品的名稱了。


這個時期的寶寶好奇心很旺盛,喜歡到處摸一摸、看一看,因此爸媽可以善用身邊的事物,帶寶寶認識世界的同時,也建立各項認知概念。
《MamiHome媽咪窩》.
2010/9月號
(資料來源:
BabyHome 編輯 提供)
http://www.babyhome.com.tw/info/c2.php?catid=4&subid=1&cid=3628