然而，若是月經周期不准，或是超音波顯示的懷孕周數與預計的周數相差兩周以上;這時，醫師 會以超音波為准，修正懷孕周數及預產期。
一般而言，生產的時間都是在預產期的前後 兩周之內;所以，越接近預產期，孕婦要更加注意身體各種改變所透露出來的訊息，以掌握到醫 院生產的時間和每天都要保持良好的心態學會自我減壓。
如何識別產兆
所謂「產兆」就是孕婦即將生產的征兆;一般而言，大部份的孕婦在生產 前兩周之內就感覺有胎動減少、子宮下降等種種現象。
然而，真正進入產程的產兆有三 ：分別是陰道出血、破水以及陣痛。
三者只要出現其一，就代表寶寶要出來了，該准備到醫 院待產。
識別產兆一、 陰道出血
通常在子宮開始收縮前24到48小時，孕婦就會發現有混雜著血的粘稠狀分 泌物出現，這是因為子宮頸變軟、變薄時，子宮頸粘液流出所致，是即將分娩的征兆之一。
雖然少量的出血不代表馬上就要生產，但若是出血量多，或是流出鮮紅的血，則要立即入院 。
識別產兆二、規則陣痛
陣痛是真正進入產程的開始，然而，許多有過生產經驗的媽媽， 都有因 為陣痛到了醫院，卻被醫生判定是假性陣痛而請回家、白走一遭的經驗。
真正陣痛的特征是：疼痛的強度越來越強、陣痛的時間越來越密集、收縮的時間越來越久，並且，真的陣痛不會因為走 動而減輕。
因為每個人對痛的忍受程度都不一樣，不見得是感 覺痛，有些孕婦會出現腰酸的感覺，只要是規則性的陣痛，像是第一胎出現三到五分鍾痛一次、 每次痛的時間達20秒以上，或是第二胎時每十分鍾痛陣痛一次，就可以到醫院待產了。
識別產兆三、破水
所謂的破水是指包圍胎兒的羊膜破裂、羊水流出;是產兆之一。
一般而言，破水的狀況是產婦突然感到有大量的水由陰道流出;感覺像尿失禁、且無法控制 。
然而，懷孕後期由於分泌物變多，有另一種可能是，羊水並非一次大量流出，而是慢 慢滲出;如不注意，准媽媽可能因為分不清楚究竟是羊水滲出或是分泌物流出，而忽略了這項產 兆;導致胎兒遭受感染的機會增加。
依據：如果觀察到小便的顏色成了藍綠色，或是滲出的液體感覺像尿失禁、無法控制，或是有液體流到了大腿上，或者量已經達到弄濕了床單的地步;准媽媽都該懷疑是否破水，盡速到醫院檢查。
只要頭胎，在十分鍾內陣痛三次、每次30至40秒，這樣的情況持續了2、3個小時，就可以到醫院待產了。
同樣地，第二胎只要十分鍾痛一次、而第二胎以上只要媽媽覺得腰酸、肚子變硬、或十 分鍾陣痛一次，都是快生產的征兆。
資料來源http://www.176happy.com/news_1845.html
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媽咪別擔心~產前徵兆看這裡~Ready安心進產房！
距離寶寶出生的日子越來越近囉，媽咪千萬別緊張唷！
元樂為您整理了生產前的徵兆與重要注意事項，希望能讓媽咪無後顧之憂，
安心進產房，快樂迎接新生命的誕生。
‧生產前的徵兆
還在擔心不知道寶貝何時會呱呱落地嗎？
親愛的準媽咪，預產期的前兩週都是正常的生產期，
而生產前的徵兆都是有跡可循的唷，媽咪千萬別焦慮，Just Follow Me!!
1.輕鬆的感覺：因為胎兒下降至骨盆腔內，媽咪會覺得食慾較好，呼吸較順暢。
但容易頻尿，下腹部或陰部也會感到沈重。
2.落紅：當子宮口漸漸開時，子宮頸的粘液混合少許血液流出而產生的呈粉紅色。
3.陣痛或腰酸：隨子宮收縮而產生，有以下症狀：
△陣痛時子宮變得很硬，不痛時就會變軟。
△開始時為不規則疼痛，漸漸轉變為規則，而且疼痛隨著時間漸漸加長。
△痛的部位在整個腹部及背部，尤其是尾處有酸痛感。
△它不會因按摩或走動而減輕疼痛。
4.破水：從陰道流出像小便量多之水樣液，色呈清澈或白色混濁狀。
注意：當您發現下列產兆之一，就該到醫院來待產了。
‧當進入產程時，陣痛的間隔會愈來愈短，陣痛的時間亦會愈來愈長。初產婦每五分鐘痛一次，經產婦每八至十分鐘痛一次即須入院待產。
‧破水：從陰道流出像小便量多之水樣液，色呈清澈或白色混濁狀。
‧落紅：當子宮口漸漸開時，子宮頸的粘液混合少許血液流出而產生的呈粉紅色。
‧生產前記得要準備的東西~Are You Ready？：
證件資料：
□ 健保卡
□ 金融卡
□ 媽媽手冊
□ 醫院掛號證
□ 夫妻二人的身份證 (申請出生證明)
□ 夫妻二人的印章
□ Ｂ型肝炎手冊(有Ｂ型肝炎的媽媽才需要)
媽媽及寶寶衣物：孕婦及寶寶住院時的衣服是統一的，由醫院提供
□ 胸罩(前開式)
□ 外套
□ 束腹帶
□ 拖鞋
□ 防溢奶的乳墊
□ 媽媽出院衣服、襪子、鞋子
□ 寶寶出院衣服、襪子、鞋子、帽子 加一條包巾吧?
盥洗用品：
□ 衛生紙及溼紙巾
□ 產褥墊
□ 衛生棉
□ 免洗內褲
□ 臉盆二個
□ 牙膏、牙刷、漱口杯
□ 個人用毛巾
□ 乳液
□ 肥皂
其它：
□ 吸奶器
□ 飲水杯或免洗杯
□ 餐具(筷子、湯匙、水果刀等等)
□ 電話卡或行動電話(行動電話的使用要徵詢醫護人員的意見)
準媽咪請放寬心，所有表單上的東西都準備好了嗎？
那就好好期待寶貝的到來吧，元樂祝您生產一切順利唷^_^
以上資訊由元樂提供
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=11573&prev=11598&next=11571&l=f&fid=63
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別怕!每個偉大的媽媽都是這樣走過來的~產前準備
以下資訊由：桂格嬰幼兒營養研究中心 提供
產兆、分娩篇~生產前的產兆
懷孕進入倒數階段，覺得肚子有點沈沈的感覺，就快接近預產期。落紅！陣痛！破水……都是要生的徵兆，聽起來好抽像，到時候該怎麼分辨啊？
產兆三階段
3大產兆
產兆是指出血、陣痛、破水三種訊號，不過其進展方式因人而異。
分娩三階段
第一階段：陣痛開始至子宮頸全開。
時間：初產婦約8～14小時；經產婦約6～8小時。
孕媽咪能做的事～
產兆、分娩篇~生產前的產兆
懷孕進入倒數階段，覺得肚子有點沈沈的感覺，就快接近預產期。落紅！陣痛！破水……都是要生的徵兆，聽起來好抽像，到時候該怎麼分辨啊？
產兆三階段
3大產兆
產兆是指出血、陣痛、破水三種訊號，不過其進展方式因人而異。
| 出血 | 接近生產，胎兒頭部會變成朝下的姿勢，包住胎兒的卵膜會從子宮內側的壁面剝離，引起出血，即為生產訊號。 |
| 陣痛 | 陣痛剛開使每隔10～15分鐘一次，逐漸縮短陣痛間隔，而且陣痛時間拉長，疼痛越來越激烈。當每一波陣痛來襲時，產婦只要吸一口氣，然後「呼」地大大吐氣，也就是拉梅茲呼吸法，有助於減緩疼痛所帶來的不適。 |
| 破水 | 指包住胎兒的卵膜破裂，流出羊水的狀態稱之為破水。 一般而言，生產開始時，子宮口接近全開時才會破水，但是也有不少人是先破水再進入生產方式。 破水方式有的為大量破水；有的為少量破水，容易被忽略，誤以為尿失禁。 破水擔心有感染之虞，無論流量多寡，應先墊上衛生護墊，勿泡澡、勿走動，盡快至醫院。 |
分娩三階段
第一階段：陣痛開始至子宮頸全開。
時間：初產婦約8～14小時；經產婦約6～8小時。
孕媽咪能做的事～
| 1. | 子宮頸初開（0~3公分）距離生產還有一段時間，建議媽咪繼續走動或爬爬樓梯，以加速產程的進行。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2. |
孕媽咪可以隨著陣痛的變化，施行拉梅茲呼吸法，以轉移注意力及疼痛感。
第二階段：子宮頸全開至胎兒娩出 時間：初產婦約30分鐘～2小時；經產婦約5分鐘～1小時。 孕媽咪能做的事～
第三階段：胎兒娩出至胎盤娩出。
時間：初產婦及經產婦約10分鐘～15分鐘。
孕媽咪能做的事～
入院用品清單篇~準備入院生產用品 準媽媽在懷孕36週後，即可開始為自己和寶寶準備一些入院和出院用品，以便生產住院時使用，才不會出現手忙腳亂的窘境。 為了協助準媽媽能輕鬆、有效率地準備入院生產用品，我們特別整理出一張清單，讓您可以一邊準備、一邊勾選確認，再也不用擔心準備得不夠齊全。
小叮嚀:剖產婦的好幫手～束腹帶 若有特殊的懷孕狀況，已事先確認要剖腹產的準媽媽，在準備用品時別忘了束腹帶，主要目的在於：
產檢重點告訴妳
B型肝炎、德國麻疹、糖尿病篩檢
B型鏈球菌篩檢
B型鏈球菌（GBS）是常見的腸內菌，通常不會危害到健康，但偶爾卻可能導致嚴重的健康問題。約有50%的B型鏈球菌感染，會發生在新生兒身上。
對新生兒而言，B型鏈球菌是敗血症和腦膜炎最常見的原因，也是新生兒肺炎常見的病因。 建議孕媽咪在35～37周應自費做B型鏈球菌的篩檢。檢查過程相當簡單，醫師只要使用無菌棉棒採檢孕媽咪陰道分泌物，再將檢體送至檢驗室即可。
若想知道更多相關訊息，請上桂格網站查詢：
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=11571&prev=11573&next=11522&l=f&fid=63
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18題待產疑問全解
已足月是否可以運動促產兆？已有落紅應該馬上去待產？待產過程可以吃東西嗎？即將生產的媽咪們心情既緊張又期待，而且有一大堆的問題想搞清楚，本篇提供最詳盡的解答。
Q1.已滿37周未有產兆，是否應多運動促進子宮收縮？
Q2.無法確定是否為規則的宮縮，應去待產室檢查？ 此問題的答案為Yes。因為每個產婦對宮縮的感受性不同，如果自己無法確定，醫院會幫產婦裝上胎兒監視器檢查，此儀器可測量出子宮收縮的頻率、強度以及胎兒的心跳，以此得知宮縮的實際狀況。 通常第一胎所謂規則的宮縮是大約每3～6分鐘陣痛一次，且陣痛的強度愈來愈強，疼痛持續的時間愈來愈長。而第二胎產婦的差異性很大，所以當無法確定是否為規則的宮縮，就應去待產室檢查。 Q3.已有落紅，是否就要去待產？ 落紅是子宮頸內緣脫屑的現象，通常會以咖啡色的分泌物呈現，是產兆的其中一項，可能是子宮收縮密集或是子宮頸開啟所產生的現象，但並不代表馬上就要生產了。張立孝醫師表示，當出現落紅時還要觀察有無伴隨規律的宮縮，若沒有，就不需要立即去待產；但若伴隨每幾分鐘就規律宮縮一次，即可至醫院檢查，由醫師評估是否應準備待產。
張立孝醫師表示，羊水是包覆著胎兒的內容物，羊水破了表示胎兒所在的環境與外界沒有阻隔，此時在母體陰道的細菌就容易進入讓胎兒受到感染，所以孕婦要馬上住院做檢查，若發生胎兒受感染，此時就要看懷孕週數，來評估是否要讓胎兒提早出來。 張立孝醫師建議，發生落紅或羊水破都不要先洗澡，一方面怕在洗澡時胎兒有被感染的風險，另一方面洗澡後再去醫院，醫師看不到破水或分泌物狀態較難做診斷；而梁慧婷護理長則表示，如果準媽媽待產前真的想先洗澡，只要不泡澡坐浴，不進行陰道內的灌洗，原則上可避免感染的問題，因此簡單淋浴應該還可以。 Q5.接近預產期了，要自行在家先剃陰毛嗎？ 此問題的答案為NO。這個工作護理人員會依照產婦的狀況做處理。一般自然產的媽咪如果本身陰毛不多，生產時可以不剃或稍微修剪一下即可；但若陰毛濃密，護理人員會剃掉陰道口至肛門口部位的陰毛，主要是因生產完醫師要縫合裂開傷口時，陰毛太多會干擾縫合的工作。而剖腹產產婦則為了降低感染率以及消毒需求，陰毛必須全部剃掉。 Q6.待產室裡只能一位親人陪伴嗎？ 每家醫院的規定不同，有的建議一位親人陪伴，有的則允許兩人，主要是怕產婦受到干擾。建議產婦的主要精神支持者，像是先生或媽媽等來陪伴較佳。 Q7.待產過程可以吃東西或喝水嗎？ 自然產的媽咪是可以在待產過程中吃些易消化的食物或喝水，但建議不要吃喝過多，或是吃過油膩的食物，因為到最後生產時肚子會用力，若之前吃了過多過油膩的食物，這時容易發生嘔吐的狀況。所以梁慧婷護理長建議，可在產程後期吃些巧克力或糖果等高熱量的食物，讓準媽媽儲備多一些體力在生產時可用。 而剖腹產因為需要麻醉，必須在麻醉前禁食6至8小時，所以待產時是不能吃東西的；另外，原本要自然產但因產程過長，預期可能需要剖腹產者，也需禁食。 Q7.請問子宮頸口開幾公分可以進入待產室？ 張立孝醫師指出，子宮頸要開3至4公分才算進入產程活躍期的起始點，進入這個起始點後，順利的話大約每小時會再開1公分，子宮頸全開是9至10公分（視各別胎兒頭部的寛度而定），所以進入產程活躍期的起始點後，至少還要6個小時左右才能進分娩室生產，且有些第一胎的產婦甚至會有長達20小時的待產時間。 所以，一般來說子宮頸要開3至4公分，醫師才會讓產婦待產，主要原因是太早進入待產室，產婦待產時間會過久；不過，超過41週無產兆需要催生的產婦，則不管子宮頸開幾公分都要進待產室。 至於待產至何時才能進產房呢？原則上初產婦要等到子宮頸全開才進產房，但經產婦約開到8公分時就可進入，而若是胎兒頭部下降的速度很快，也會視狀況提早讓產婦進產房。 Q9.想採用無痛分娩，是否應提前說？ 最好是提前說！因為要做無痛分娩必須連絡麻醉師，麻醉師與婦產科醫師要一起評估孕婦是否適合做，評估後醫師還要跟家屬解釋無痛分娩的過程，再加上施打麻醉劑，這都需要一些時間。 通常子宮頸開到3公分以上才可以做無痛分娩，太早做會讓產程拉長；太晚做，例如初產婦子宮頸已開到6公分，或是經產婦子宮頸已開到4、5公分，這時已經進入中後段產程，產婦可能隨時都會生產，此時已經不適合再做無痛分娩了。 梁慧婷護理長表示，所謂的無痛分娩並不是完全不感到痛，只是減輕待產時的疼痛，但因每個人對痛的耐受力不同，有的人做了無痛分娩會覺得真的不怎麼痛了，但也有人覺得沒什麼效用；不過即使是施行無痛分娩，至分娩時刻仍必須關掉麻醉藥，如此有痛感才能用對力量，順利將寶寶生出。 資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=11436&prev=11522&next=11296&l=f&fid=63 |
