記者:文╱張雪惠；採訪諮詢╱馬偕紀念醫院兒童重
英國某研究指出：「放任小寶寶狂哭太久，恐怕會傷腦！」該研究報告直指，久哭會刺激小寶寶分泌壓力荷爾蒙，長期下來會傷害腦神經，影響學習。寶寶哭不停，的確讓爸媽困擾不已，甚至動輒發火處罰嬰兒的新聞也時有所聞。而寶寶哭聲的含意、應該如何滿足與安撫？父母應多費心體會與因應，才是真正的解決之道。
為何寶寶經常哭？
馬偕紀念醫院兒童重症學科主任彭純芝表示，剛從嬰兒室把寶寶帶回家的新手父母，最容易在三更半夜抱寶寶到急診室問說：「寶寶一直哭不停該怎麼辦？」年紀小的嬰幼兒，尤其是剛出生六個月內的寶寶，因為不會講話表達，所以唯一對外的溝通方式就是哭。
寶寶哭聲的含意很多，因此父母可以從他可能表達事情的原因來察看，也許是因為餓了、或是尿片濕了、沒睡飽、沒睡好，甚至太熱、太悶、太冷，都可能是寶寶哭不停的原因；再者值得擔心的部分，則是因為病痛不舒服而導致寶寶哭不停。
10招讓寶寶不愛哭
1.輕搖寶寶身體，把他放在搖床或抱著前後輕搖。
2.輕拍寶寶背部或胸部，或溫柔撫摸他的頭。
3.用包巾或手肘抱著，使寶寶身體靠緊媽媽為佳。
4.哼哼兒歌給寶寶聽，或對寶寶講些輕柔安撫的話語。
5.播放輕柔音樂。
6.抱著或用娃娃車推寶寶散步，緩慢且有韻律，不可急促。
7.試試溫水浴，用水溫大約32度到38度，跟體溫差不多的溫度泡澡
8.嘗試使用安撫奶嘴，讓寶寶藉由吸吮得到滿足。
9.寶寶腹部有脹氣時，試試幫寶寶排氣，例如：拍拍寶寶背部，輕輕按摩腹部以幫助腸胃蠕動
10.帶寶寶出門，坐車兜兜風，但要確定有汽車安全座椅才能上路。
如果試過這些方法，寶寶還是哭不停，要小心寶寶是否生病了，量體溫如果肛溫超過攝氏38度，那表示寶寶受到感染生病，請帶寶寶給小兒專科醫師診治。父母若過度焦慮會阻礙親子互動，父母要仔細傾聽寶寶的哭聲，千萬不可讓寶寶獨自哭泣，不需要害怕寵壞孩子，而不安撫寶寶，而是需要了解寶寶真正的需求。 爸媽無論多麼沒有耐心或生氣，都要記住不能劇烈搖晃寶寶，因為這樣一個無心的動作，極有可能造成腦出血、失明，甚至死亡。擁抱能讓寶寶感到滿足與安全，寶寶感受到父母的關愛，對人格及情緒發展將有良好的啟發！
（以上文章節錄2005年7月號《媽媽寶寶雜誌》〈寶寶哭聲透露什麼訊息？〉一文）
在面對寶寶哭的時候，家長應該去看這個「哭」究竟是想要表達什麼，花點心思去了解孩子的需求，這樣的情境、這種時候可能會有何種想要傳達的訊息，這就需要爸媽用心觀察與了解。
哭聲含意大不同
彭純芝醫師表示，生病了的哭聲與非生病的哭聲仍略有不同，而在所有哭聲中，最讓人擔心的，其實是高頻、激烈的哭聲，「有那種腦壓增加的寶寶，也就是腦部有問題的，會有高頻率的哭聲（像唱高音）。」其實久了，爸媽應該知道寶寶平常會怎麼哭，若出現高頻率哭聲，配合出現一些不舒服的症狀時，此時建議爸媽看一下寶寶的前囟門，若是呈現飽滿、突出，加上高頻率哭聲，可能是腦壓增加的問題。
若只以哭聲來區別的話，高頻率的哭聲是必須提高警覺的，其他的哭聲就聲音的本質來說，並沒有太大差別，若是因為生病哭鬧，通常會合併其他症狀，例如發燒、拉肚子、一直嘔吐、咳嗽、流鼻水，這些都是非常顯而易見，很容易判別。
腹絞痛
然而部分哭鬧其實很難判斷是因生理、心理或是病理性所引起，「腹絞痛」即是其中一例。其特徵是四個月內的寶寶，從滿月大開始，會固定在每天傍晚的某一段時間，不斷哭鬧個一、兩個鐘頭，期間很難去安撫他，過了這段時間，在吃喝等活動力方面卻又很正常，這樣的情況可以持續2周至一個月左右，就又自然消失了。過程中看不出其他的病痛，哭起來卻又是全身窩在那邊，肚子鼓鼓的，因為看起來很像肚子很不舒服的樣子，所以被稱為「腹絞痛」，但卻跟腹部疾病無關。
彭純芝醫師解釋，「事實上是因為寶寶神經發育過程尚未成熟，此為一階段性問題，所以以前大家碰到這樣的問題，很難解決，就覺得寶寶是肚子不舒服，事實上這是正常的過程，大家會說他是磨娘精，媽媽會比較辛苦。其實只要碰到小孩哭，若是病理性的，基本上症狀在一兩天內就會出現，如果沒有，還哭了好幾天的，大都是腹絞痛。」
因脹氣而哭鬧
此外，家長很容易產生錯誤連結的，莫過於因脹氣而哭鬧，彭純芝醫師表示，因為寶寶一直哭，本來就容易吸入太多空氣而脹氣，造成愈哭就愈脹氣，但脹氣不舒服的感覺會讓寶寶繼續哭，因此以脹氣來解釋寶寶哭的原因，也是家長經常誤解的部分，很難分辨孰是因、孰是果，有些寶寶因為哭的太激動而造成嘔吐，有時激烈的大哭之後，確實會產生一些生理影響。
最常出現哭鬧的原因為何？
生理層面
彭純芝醫師表示，若非疾病引起，彭純芝醫師表示，寶寶哭不停大部分起因於照護者與寶寶互動的問題，尤其是不知道寶寶的作息，例如寶寶想吃的時候沒給他吃，或是想睡的時候沒給他睡，或者是其他環境不舒服的問題，「在台灣，很多父母會給寶寶穿太多衣服，事實上寶寶的身體像小火爐一樣，只要一悶熱不舒服，就會用哭來抗議，越哭就會越熱，換言之，照護者不懂孩子的問題反而是最常見的。」
心理層面
另外，像喝奶的時間不對而哭鬧，就是一個因生理層面而影響心理層面的典型例子，寶寶會因為生理需求未被滿足而大哭抗議。此外，老人家覺得不要常去抱寶寶，而讓寶寶在心理上得不到滿足，這樣的情況也是經常可見。
病理方面
在疾病方面，像發燒、感冒鼻塞、腸胃炎、腸套疊等疾病，也容易造起寶寶哭鬧。
放任哭不停會變笨？
至於放任寶寶哭不停，是否真的會變笨？彭純芝醫師認為此種說法並無根據，哭本身就是成長發展必經之路，只是哭的太過激烈而缺氧，對腦部可能造成的影響，則是必須注意的部分。
給爸媽的小叮嚀
彭純芝醫師表示，哭鬧是不會表達意見的寶寶，最直接表達訊息的方法，當中確實有很多學問，爸媽必須要用心去體會其中含意，最重要的是找出是否為病理性的哭鬧，若有生病跡象，還是得請兒科醫師加以診斷確認才是。若不是生病的問題，在照顧的手法上以及互動方面，父母則須下功夫了解孩子的個性、生活習慣，以較關愛的互動方式來安撫孩子，這對孩子未來發展才有較正面意義。
資料引用至:~原文刊載於2011年03月號《媽媽寶寶雜誌》；詳細文章內容，請至媽媽寶寶懷孕生活網站www.mombaby.com.tw閱覽
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/ef7509/article?mid=-2&prev=908&l=a&fid=38
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快速停止幼兒哭鬧的方法
更新日期:2007-05-06 記者:高子茗諮詢／資深專業保母王美智．資深專業保母陳淑珍
哭和笑都是一種情緒反應，不過，有的孩子特別愛哭，或是習慣以哭的方式來達到目的，這種三不五時就一把鼻涕眼淚的模樣，不僅讓父母心疼，更是深感頭疼。且讓我們來看看有什麼方法可以讓孩子「麥擱哭啊」！
哭，是孩子出生後就發揮的第一項本能，也是他們和外界溝通的方式之一，不過，隨著年齡增長，說話、肢體等等表達能力愈來愈好之後，孩子慢慢就不再凡事採取「哭」的手段。
但哭也是一種自然的情緒反應，對幼兒來說，有些時候當他生氣、難過、身體不舒服時，有可能選擇哭泣的方式，如果只是偶爾的情緒抒發，對孩子有減輕壓力的效果，所以，哭不見得都是不好的，或是非要禁止的。
但哭也是一種自然的情緒反應，對幼兒來說，有些時候當他生氣、難過、身體不舒服時，有可能選擇哭泣的方式，如果只是偶爾的情緒抒發，對孩子有減輕壓力的效果，所以，哭不見得都是不好的，或是非要禁止的。
就怕凡事一哭二鬧
最令家長比較害怕的，莫過於孩子經常為了吸引大人的注意、要求某種目的，或抗拒大人的意見而選擇大哭大鬧，例如非要大人買玩具、非要大人讓他看電視等，這種動輒以哭來要脅的方式，相信令大多數家長難以接受。
資深保母淑珍媽媽表示，現在的孩子都很聰明，懂得察言觀色，所以，父母從小就應該要有一定的尺度，孩子自然會了解父母的原則是什麼，就比較不會以哭鬧來左右父母。此外，她認為，父母希望孩子能有穩定的情緒，就必須先想想自己是什麼樣的父母及家庭環境，例如有些父母經常吵架，或媽媽的情緒喜怒不定，在這樣環境中成長的孩子，就沒有辦法建立安全感，沒有安全感的孩子，就可能容易哭泣或顯得退縮。
資深保母淑珍媽媽表示，現在的孩子都很聰明，懂得察言觀色，所以，父母從小就應該要有一定的尺度，孩子自然會了解父母的原則是什麼，就比較不會以哭鬧來左右父母。此外，她認為，父母希望孩子能有穩定的情緒，就必須先想想自己是什麼樣的父母及家庭環境，例如有些父母經常吵架，或媽媽的情緒喜怒不定，在這樣環境中成長的孩子，就沒有辦法建立安全感，沒有安全感的孩子，就可能容易哭泣或顯得退縮。
從小讓孩子習慣動手做
資深保母美智媽媽覺得，現代孩子生得少，有些父母對孩子百依百順、幫孩子做很多事，結果可能讓孩子面對父母時就會耍賴，或父母沒幫他做什麼事就發脾氣，所以，她建議父母親應該依孩子的年齡，盡量讓孩子自己動手做能力所及的事。因為在動手時，孩子可以學習如何解決問題，也能增加他的挫折忍耐度，以後碰上不會或做不好的事情時，孩子就比較有耐心去面對，不會立刻以哭鬧的方式尋求幫助。
快速化解‧4種常見的哭泣場面
場景1 兄弟姐妹之間的爭吵
家有二個孩子以上的父母，大概經常要面對手足之間的爭吵畫面，特別是在1～3歲的幼兒階段，因為孩子還沒有良好的溝通能力，加上隨時可能因為搶玩具、搶先後順序、爭對錯等，輸的一方就大哭來表達不滿。
方法1美智媽媽建議可嘗試讓哭泣的寶寶轉移注意力，例如拿另一個有趣的玩具出來（媽媽最好輔助生動的表情，讓寶寶覺得你拿出來的另一個玩具很好玩），或是告訴他「等20分鐘再換你來玩」。比較好溝通的孩子，多半能接受這樣的意見。
方法2媽媽也可以先要求兄弟（姐妹）商量誰先玩，或是先以猜拳的方式決定先後，贏得人可以先玩30分鐘，如果兩個人都不願意妥協，就暫時把玩具收起來，兩個人都不要玩，如果選擇繼續哭泣的人，可以告訴他「下次也沒得玩」。
方法3淑珍媽媽建議如果家有年齡接近的孩子，不妨一樣的玩具準備兩份，連顏色也要一模一樣，這樣可以減少爭吵的機會。
保母叮嚀：孩子之間總是吵吵又合合，所以，有些時候父母不一定馬上要介入孩子的紛爭，可以試著讓他們解決看看，原則上，父母的處理方式要盡量做到「公平」，讓紛爭能夠平和落幕。
場景2 有所目的且要求大人妥協
在玩具區域裡，偶爾就有機會看到某個孩子耍賴不肯走，哭著非要媽媽買玩具；或是在超市裡，某個孩子大哭要求媽媽幫他買糖果或飲料。孩子一哭，有些父母可能受不了旁人的眼光，或為了趕快止住哭聲，就只好妥協。
方法1如果孩子著耍賴甚至躺到地上，美智保母媽媽建議，媽媽可以立即走人，讓他也只好離開買玩具的地方，明確讓他知道，哭是沒有用的，幾次之後，孩子就會了解媽媽的原則。
方法2出門前約法三章，先講好只能買什麼，如果孩子不守規定，媽媽下次就不要帶他出去，或是取消他的某些權利。
方法3告訴孩子「可以買，但是你要先達到某些要求」，例如一個星期都遵守規定、自己穿衣服、自己把飯吃完，如果他做得到，下次就來買，這樣也可以訓練幼兒延遲滿足的等待能力。
方法4如果媽媽覺得可以接受讓孩子買玩具，那麼就告訴他，「請你好好用說的，如果你能好好說，而且也願意只挑1個玩具，媽媽這次可以讓你買玩具」，接著約法三章，例如這次如果要買，一個月內都不能再買別的玩具了。
保母叮嚀：如果不希望孩子老是以哭來要脅，父母最好在第一次就讓孩子知道，這樣做是沒有用的。如果知道孩子沒有很好的自制力，那麼，最好不要帶他經過這些賣玩具、糖果的地方。
場景3 轉換環境讓孩子不安時
孩子要去新保母家或上幼兒園，對於新環境及新的照顧者不熟悉時，孩子就可能以哭來表達他的情緒。或是初到朋友家作客時，可能因為陌生而害怕的哭泣。
方法1新環境的老師或保母，面對新的孩子，通常都會盡量安撫他，例如說故事給他聽、馬上帶他出去逛逛，讓他分散注意力，轉換情緒。
方法2給孩子一些安撫、拉攏的小東西，例如送他一個小玩具、拿出小點心，然後告訴他，「如果你10分鐘不哭，等下還有新的東西會出現喔」。
方法3去作客時，請朋友不要先抱孩子，也不要一直盯著他看，只要給他一些玩具，然後大人自己專心聊天即可，通常孩子會先觀察四周環境，如果發現父母聊得很開心，慢慢就會卸下心防。
方法4孩子不安時，父母或照顧者可以先抱抱他，告訴他「我知道你的感覺」，接著嘗試轉移話題，讓他慢慢忘記為什麼而哭。
保母叮嚀：每個孩子到了新環境，都免不了要哭上一陣子，等一段時間過去後，孩子熟悉環境，問題就慢慢消失了，這段時間要特別給予他心理層面的關心，以及言語上的鼓勵，讓他建立新的安全感。
場景4 孩子情緒不好的時候
每個人都有情緒高低的波動，孩子也不例外，特別是某些特殊狀況，例如有些孩子起床氣很嚴重，剛起床時如果不順他的心意，就立刻大哭；或是有些孩子沒睡飽、疲累時，也可能以哭來宣洩。
方法1美智媽媽建議，如果孩子脾氣很大時，可以告訴他，「我讓你哭10分鐘，不過，等10分鐘之後，我們就要做什麼事了」，然後就不要再去理他，等10分鐘後提醒孩子，「請你要停止哭泣，否則媽媽就要生氣囉」。通常孩子覺得自己沒戲唱了，也哭過了，情緒就會好轉一些。
方法2如果知道孩子容易有起床氣，或沒睡飽就會哭鬧，家長就要更重視他的睡眠安排，盡量讓他有充足的睡眠。另外，平時不要讓孩子玩得太過頭，以免孩子疲累壞了，而出現哭鬧行為。
方法3教他處理情緒的技巧，例如當他心情不好時，請他可以去睡個覺、泡個熱水澡、讓他用說的方式說出來，或者讓他看一部他喜歡的卡通等。當他情緒平和時，告訴他「如果你只是用哭的，媽媽聽不懂也不能理解」，讓他知道必須換個方式來表達。
保母叮嚀：有時候孩子的哭鬧，可能顯得莫名其妙、無理取鬧，會讓父母覺得很無奈及生氣，不過，父母最好盡量保持冷靜的態度，可以給他一些發洩的時間，接著就下一些指令動作，例如去喝一杯水、請你去穿鞋等，讓孩子有事可做；如果父母因而發火，多半會演變成孩子繼續大哭，父母自己也很生氣的尷尬場面。
家有二個孩子以上的父母，大概經常要面對手足之間的爭吵畫面，特別是在1～3歲的幼兒階段，因為孩子還沒有良好的溝通能力，加上隨時可能因為搶玩具、搶先後順序、爭對錯等，輸的一方就大哭來表達不滿。
方法1美智媽媽建議可嘗試讓哭泣的寶寶轉移注意力，例如拿另一個有趣的玩具出來（媽媽最好輔助生動的表情，讓寶寶覺得你拿出來的另一個玩具很好玩），或是告訴他「等20分鐘再換你來玩」。比較好溝通的孩子，多半能接受這樣的意見。
方法2媽媽也可以先要求兄弟（姐妹）商量誰先玩，或是先以猜拳的方式決定先後，贏得人可以先玩30分鐘，如果兩個人都不願意妥協，就暫時把玩具收起來，兩個人都不要玩，如果選擇繼續哭泣的人，可以告訴他「下次也沒得玩」。
方法3淑珍媽媽建議如果家有年齡接近的孩子，不妨一樣的玩具準備兩份，連顏色也要一模一樣，這樣可以減少爭吵的機會。
保母叮嚀：孩子之間總是吵吵又合合，所以，有些時候父母不一定馬上要介入孩子的紛爭，可以試著讓他們解決看看，原則上，父母的處理方式要盡量做到「公平」，讓紛爭能夠平和落幕。
場景2 有所目的且要求大人妥協
在玩具區域裡，偶爾就有機會看到某個孩子耍賴不肯走，哭著非要媽媽買玩具；或是在超市裡，某個孩子大哭要求媽媽幫他買糖果或飲料。孩子一哭，有些父母可能受不了旁人的眼光，或為了趕快止住哭聲，就只好妥協。
方法1如果孩子著耍賴甚至躺到地上，美智保母媽媽建議，媽媽可以立即走人，讓他也只好離開買玩具的地方，明確讓他知道，哭是沒有用的，幾次之後，孩子就會了解媽媽的原則。
方法2出門前約法三章，先講好只能買什麼，如果孩子不守規定，媽媽下次就不要帶他出去，或是取消他的某些權利。
方法3告訴孩子「可以買，但是你要先達到某些要求」，例如一個星期都遵守規定、自己穿衣服、自己把飯吃完，如果他做得到，下次就來買，這樣也可以訓練幼兒延遲滿足的等待能力。
方法4如果媽媽覺得可以接受讓孩子買玩具，那麼就告訴他，「請你好好用說的，如果你能好好說，而且也願意只挑1個玩具，媽媽這次可以讓你買玩具」，接著約法三章，例如這次如果要買，一個月內都不能再買別的玩具了。
保母叮嚀：如果不希望孩子老是以哭來要脅，父母最好在第一次就讓孩子知道，這樣做是沒有用的。如果知道孩子沒有很好的自制力，那麼，最好不要帶他經過這些賣玩具、糖果的地方。
場景3 轉換環境讓孩子不安時
孩子要去新保母家或上幼兒園，對於新環境及新的照顧者不熟悉時，孩子就可能以哭來表達他的情緒。或是初到朋友家作客時，可能因為陌生而害怕的哭泣。
方法1新環境的老師或保母，面對新的孩子，通常都會盡量安撫他，例如說故事給他聽、馬上帶他出去逛逛，讓他分散注意力，轉換情緒。
方法2給孩子一些安撫、拉攏的小東西，例如送他一個小玩具、拿出小點心，然後告訴他，「如果你10分鐘不哭，等下還有新的東西會出現喔」。
方法3去作客時，請朋友不要先抱孩子，也不要一直盯著他看，只要給他一些玩具，然後大人自己專心聊天即可，通常孩子會先觀察四周環境，如果發現父母聊得很開心，慢慢就會卸下心防。
方法4孩子不安時，父母或照顧者可以先抱抱他，告訴他「我知道你的感覺」，接著嘗試轉移話題，讓他慢慢忘記為什麼而哭。
保母叮嚀：每個孩子到了新環境，都免不了要哭上一陣子，等一段時間過去後，孩子熟悉環境，問題就慢慢消失了，這段時間要特別給予他心理層面的關心，以及言語上的鼓勵，讓他建立新的安全感。
場景4 孩子情緒不好的時候
每個人都有情緒高低的波動，孩子也不例外，特別是某些特殊狀況，例如有些孩子起床氣很嚴重，剛起床時如果不順他的心意，就立刻大哭；或是有些孩子沒睡飽、疲累時，也可能以哭來宣洩。
方法1美智媽媽建議，如果孩子脾氣很大時，可以告訴他，「我讓你哭10分鐘，不過，等10分鐘之後，我們就要做什麼事了」，然後就不要再去理他，等10分鐘後提醒孩子，「請你要停止哭泣，否則媽媽就要生氣囉」。通常孩子覺得自己沒戲唱了，也哭過了，情緒就會好轉一些。
方法2如果知道孩子容易有起床氣，或沒睡飽就會哭鬧，家長就要更重視他的睡眠安排，盡量讓他有充足的睡眠。另外，平時不要讓孩子玩得太過頭，以免孩子疲累壞了，而出現哭鬧行為。
方法3教他處理情緒的技巧，例如當他心情不好時，請他可以去睡個覺、泡個熱水澡、讓他用說的方式說出來，或者讓他看一部他喜歡的卡通等。當他情緒平和時，告訴他「如果你只是用哭的，媽媽聽不懂也不能理解」，讓他知道必須換個方式來表達。
保母叮嚀：有時候孩子的哭鬧，可能顯得莫名其妙、無理取鬧，會讓父母覺得很無奈及生氣，不過，父母最好盡量保持冷靜的態度，可以給他一些發洩的時間，接著就下一些指令動作，例如去喝一杯水、請你去穿鞋等，讓孩子有事可做；如果父母因而發火，多半會演變成孩子繼續大哭，父母自己也很生氣的尷尬場面。