2013年1月29日 星期二

懷孕禁忌現代觀 .

採訪撰文/鄭曉薇
採訪諮詢/台北市立聯合醫院中醫醫療部中醫師 楊素卿


古代人體醫學的發展有限,因此對受孕的婦女規範出許多流傳至今的民俗禁忌。關於這些孕期禁忌、胎神之說等,此篇將提供完整的來源和用意了解,教導孕媽咪們以正確科學觀念和態度,來面對這些「古代教條」!

【古有明訓第一章:飲食調養篇】
1、 孕婦服用珍珠粉,寶寶皮膚會又細又白?


古代說法: 此藥材可做為清涼解毒的鎮靜口服劑,效用是鎮心安神、明目並潤艷肌膚、潤澤膚色等,其功用還包括了平肝、定驚、解毒、生 肝等作用。只要孕婦的胎火不旺,生下的小孩才不會「生頭發尾」(台語),意思是指皮膚不好、會有癩痢頭的情形。



現代觀點: 在美容的療效上,可幫助傷口癒合、鎮靜過於燥熱的體質,緩和情緒,自然寶寶的肌膚也會調養得比較好。 但在膚色上,其實影響關鍵還是「父母遺傳」,白細與否要看每個人的定義,就像一對黑人夫婦,妻子在懷孕期食用珍珠粉,也 不太可能會生下一個皮膚白的小孩吧! 市售珍珠粉有良窳之分,萬一是劣質的珍珠粉,恐會有重金屬殘留,不只對寶寶沒有幫助,更是一種傷害,因此,如果要食用, 最好不要隨便購買。



2、 懷孕的媽咪一定要吃人參,才能達到補胎的作用?



古代說法: 人參在古代就是有錢人家的養生聖品,一般中下階層很難有食用的進補機會,所以對懷胎的孕婦來說,人參更是補品中不可或缺 的重要主角。


現代觀點: 以中醫觀點來看,人參主要為補元氣,並具安胎效果,但對於某些實熱體質的孕婦,或懷孕後期體質偏躁熱的孕婦,如果服用人 參這類溫熱補品,可能會助長胎火,加重不適。


  此外,有的孕婦服用過多的人參,會抑制分泌前列腺素,不利生產。所以,除非孕婦有明顯的氣虛症狀,如疲倦、食慾不振、精 神不佳等,可在中醫師的建議下適量的服用,但不建議大量服用,而且人蔘有退乳的作用,產後月子期間有哺乳的媽咪,也不宜 服用。



3、 孕婦不能吃冰和橘子?否則容易流產?



古代說法: 古代認為屬性偏冷的食物,像是橘子,容易造成孕婦流產的危險,而且冰品類的甜食會過於刺激,導致子宮收縮,尤其 是在懷孕初期胚胎著床尚不穩定時,如果任意食用冰品和偏冷的食物,會對胎兒不好。



現代觀點: 吃冰品、喝冰涼飲料,都會造成刺激,使子宮產生收縮,或造成腹瀉,影響胎兒健康。有研究顯示,當孕婦的肌膚碰觸到低溫冰 塊時,其子宮血管會有快速收縮的現象,這會使胎兒血液循環受到影響。中醫講求調合的原則,只要將偏冷的食材與偏熱的食材 一起烹煮,同樣可以在吃的時候享受美味,又不擔心受屬性的影響;又或者吃了較躁熱的食物後,也可以在飯後來一顆橘子。



【古有明訓第二章:生活起居篇】

1、 孕婦不能隨意更動居家環境甚至搬家,否則易傷害胎兒?



古代說法: 古老的想法非常尊敬鬼神,所以認為胎神進駐後,孕婦就不宜隨便搬家、更動居家環境,以免驚動胎神,影響胎兒。



現代觀點: 這個禁忌主要是與動到胎神有關,因為胎神每天都在不同的方位,如果隨便搬家,容易影響胎兒。因為搬家時多少會要整理東西 ,搬重一點的家具等等,對於孕婦來說,發生意外的機會的確比較高一些,不過這些工作建議還是找家人或者專業的搬家公司來 代勞。 不過,若是孕婦真的有這個需要搬家時,該怎麼辦呢?建議初期最好不要搬家,如果有搬家的必要,為求安心,可依生辰八字對 照黃曆擇日,挑選一個合適的日子搬家。



2、 孕婦不能動刀剪?



古代說法: 孕婦在懷孕期間不可以動剪刀,所以也不能縫縫剪剪。



現代觀點: 古代社會是傳統男耕女織的家庭架構,對於女性來說,從進入婚姻開始,就需要負擔很大的工作量,有些人家的媳婦除了照顧家 庭子女外,還需要外出幫忙農作,所以,為了保護懷孕的女性,讓她們有機會休息,不再做過量的工作,並且可讓心思和體力得 到放鬆和培養,所以會希望孕婦盡量不要再做些動到刀剪的縫補工作,會從此做法演變為是一種民俗禁忌的說法,而它最初的用 意,不過就是希望孕婦不要過度勞累,以免容易動了胎氣造成流產。




  保持快樂心情,讓妳百無禁忌!

上述文章談了那麼多的孕期禁忌,也許已經多多少少影響到孕婦的心情了,並且開始對生活方式和環境感到擔憂。事實上,孕婦 最大的禁忌就是「憂慮」了。這些風俗觀念雖然已傳承千百年,但在經過現代人科學的分析論辯後,都能得到一個最佳的道理解 釋,也因此,建議孕媽咪只要掌握大原則,就不會受到那些說法所干擾,使心情受到影響了。
(詳文請見2006年五月號媽咪寶貝雜誌)
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/tina-jang/article?mid=6596&prev=6698&next=6401&l=f&fid=9





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胎寶寶最怕準媽媽九種行為

孕婦一人生病,母子兩人受害,尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及鉅細胞病毒感染、腎炎等疾病,會導致流產、早產、死胎及畸形。
怕媽媽濫用藥物
許多藥物可以通過媽媽血液進入胎兒體內,對胎兒造成不同程度的損害,甚至引起胎兒畸形,其中尤以一些抗生素、解熱鎮痛藥、催眠藥、抗癌藥等對胎兒危害大。
怕媽媽心情不舒暢
如果孕婦長期精神憂慮、苦悶,不僅對胎兒發育不利,而且還影響胎兒出生後心理、生理及智力發育,也可給胎兒出生後帶來遺傳性焦慮。

怕媽媽酗酒
酒精會通過母血進入胎兒體內,對胎兒造成損害,甚至引起早產、流產、死胎或畸形,還會影響孩子出生後的智力發育。
怕媽媽吸煙
煙霧中的有害物質可通過血液進入胎盤,禍及胎兒,易造成早產、死胎、畸形及發生各種圍產期並發症。
怕媽媽接受x線檢查
由於x線的“電離作用”和“生物效應”,可引起胎兒一系列反應,導致流產、早產、死胎和畸形。
怕媽媽玩寵物
孕婦經常玩貓、狗等寵物,極易感染弓形體病,孕婦感染後,可造成胎兒先天性感染,引起流產、早產或胎兒畸形。
怕媽媽性生活不節制
孕婦在孕早期(頭3個月)和孕晚期(後3個月)如果性生活不節制,可引起早產、流產或宮內感染。
怕媽媽乾重活
重活就是那些挑、抬、搬、提、背等強體力勞動。 孕婦若勉強幹這些重活、累活,易導致胎兒流產或早產。
怕媽媽不按時做產前檢查
孕婦只有按時檢查,才能發現自身及胎兒的異常,及時採取有效措施。 另外,利用現代科學技術進行產前檢查,能及時發現胎兒畸形和其它先天性疾病,及時採取補救措施。

如何做好準爸爸
1、一起與妻子加入懷孕計劃,改變抽煙喝酒、經常性外出應酬等不良生活習慣。
2、陪同妻子一同在孕前做一個全面的身體檢查。
3、學會傾聽,要有足夠的寬容與同情,接納妻子在懷孕期的所有抱怨。
4、在妻子懷孕後,盡量抽時間或者找機會陪妻子去做定期的檢查。
5、送給你的妻子一樣特別的禮物,製造一些浪漫,多一些體貼,讓妻子和寶寶感受到你的愛。
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/coco-0725/article?mid=11271&next=9083&l=f&fid=179







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孕婦感冒亂吃藥 新生兒肺高壓

▲孕婦懷孕32週以後,如果要吃感冒藥,最好先跟婦產科醫師討論,避免吃到非類固醇消炎藥(NSAID),造成新生兒肺高壓,危及性命。 (記者魏怡嘉攝)
記者魏怡嘉/台北報導
孕婦懷孕時服藥要小心,尤其是懷孕32週以後,更要特別注意!新光醫院日前接獲一名孕婦,在懷孕39週即將生產前,因感冒吃了非類固醇消炎藥(NSAID),結果嬰兒出生時發現氧氣交換不足,進一步檢查診斷為持續性新生兒肺高壓,經小兒科醫師緊急插管,並給予100%氧氣合併使用一氧化氮及硫酸鎂後,才搶救回一命。
新光醫院婦產科主治醫師蕭國明表示,這名28歲女性是第一次懷孕,因為感冒喉嚨痛原本到新光醫院就醫,醫師也開立了一般感冒藥給她服用。但這名孕婦覺得效果不好,於是到診所就診。
懷孕後期 勿吃非類固醇消炎藥
沒想到吃了診所開的感冒止痛藥約5天後,因陣痛到新光醫院生產,但嬰兒在出生時,卻發現持續性新生兒肺高壓,緊急會診小兒科搶救。
新光醫院小兒科主治醫師劉明發表示,由於他的親戚在7年前也因為服用了非類固醇消炎藥,導致新生兒肺高壓,情況一度相當危急,這名孕婦的例子引起了他的注意,於是請孕婦提供藥單。經檢視後發現,孕婦服用診所開立的感冒藥中,果然有非類固醇消炎藥。
劉明發指出,非類固醇類消炎藥是感冒時,醫師常開的止痛或退燒藥物,但是禁用於懷孕後期,孕婦誤服用後,不僅會使得胎兒肺動脈血管管壁變厚,同時也會讓肺動脈導管提早關閉,造成胎兒肺動脈壓力增大,不利胎兒血液循環,進而造成胎兒缺氧,死亡率高達30%。
醫師提醒 止痛藥膏也不能亂貼
蕭國明指出,不僅是口服,腰痠背痛時常會貼止痛藥膏,但止痛藥膏常含有diclofenac,其亦為非類固醇類消炎藥,貼片經由皮膚吸收濃度往往勝於口服,提醒孕婦亦要一併注意,最好問過醫師比較好。
孕婦生病時不是不能吃藥,但一定要提醒醫師「已經懷孕」,開藥時要小心,可以用普拿疼取代非類固醇類消炎藥。
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=12073&prev=12177&next=12039&l=f&fid=63






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孕婦、嬰兒與寵物共處,行不行?
嬰兒與母親 3月號 NO.425
採訪撰文╱張玉櫻
諮詢╱豐德動物醫院院長 陳彥宏
台北榮民總醫院婦產部主治醫師 宋碧琳
彰濱秀傳紀念醫院小兒科主治醫師 李俊毅
攝影╱張明偉
梳化╱林羽鈞
配合拍照╱潼潼baby跟爹地媽咪、Q妮妮貓咪、豆豆狗狗
動物醫院拍攝╱豐德動物醫院&陳彥宏院長(攝影╱蘇俊億)
許多養寵物的人都說,他們根本把寵物當家人一樣看待,甚至關係非常親密與依賴!如果因為懷孕或生了小baby,就要把寵物送走,會讓他們很捨不得!但偶爾 會有媒體報導寵物對孕婦、胎兒及寶寶的健康有害,主要是弓漿蟲引起的,究竟有哪些危害?其實這種危害的發生率非常低,而且有方法可以解決!本文邀請專業婦 產科及小兒感染科醫師、獸醫師、家有寵物的媽咪,給您最佳的建議與經驗分享。

注意人畜共通傳染病
    豐德動物醫院院長陳彥宏醫師表示,養寵物可以增進生活情趣,但有些人畜共通傳染病要注意,最常見的是弓漿蟲引起的弓蟲症,貓是主要宿主。然而弓漿蟲目前沒有預防針可以使用,只能檢查有無感染,貓沒有感染就不用擔心。何況台灣的寵物貓大多是飼養在室內且食用寵物飼料,鮮少接觸外面的土壤或食用生肉,因此感染弓漿蟲的機率極低。
    人畜共通傳染病還有「鉤端螺旋體這是一種細菌性疾病,在野外常見,經由孽齒動物或哺乳動物的尿液傳染,但預防針可以預防動物感染。
    還有體外寄生蟲,例如跳蚤、疥癬蟲(會造成疥瘡)。建議動物做好感染控制,就不用太擔心
    彰濱秀傳紀念醫院小兒感染科李俊毅醫師則提醒,若是養烏龜蜥蜴等寵物,還要注意沙門氏菌的感染,但只要徹底洗手洗乾淨(尤其是接觸寵物後及處理食物之前)就能大大減少發生的機會。
認識「弓漿蟲」
◎貓是主要宿主
    「弓漿蟲」(Toxoplasma gondii)是一種寄生蟲,感染了弓漿蟲所引起的疾病稱為「弓蟲症」。弓漿蟲的最後宿主是貓和其他貓科動物,牠們是因為吃了具感染性的哺乳動物(如齧齒動物的老鼠)而被感染。弓漿蟲只會在貓的體內繁殖,並且排在糞便中造成污染及感染;人、狗、兔子或其他牛、羊、豬等哺乳動物,只算是中間宿主,弓漿蟲不會其體內繁殖,但會讓他們生病。
◎傳染途徑
    弓漿蟲的蟲卵或囊體會存在被污染的水、貓的糞便,或是生的牛肉、豬肉、羊肉中。人類感染到的原因就是吃了這些生肉,或是接觸了帶有寄生蟲卵的貓糞便。狗或兔子也可能受到弓漿蟲的感染而生病。綜合弓漿蟲的傳染途徑包括:
* 與貓太緊密的接觸而被感染。
* 清理有遭受感染的貓之貓糞後,手部沒有適當清潔就吃東西而得到感染。
* 吃到被感染動物(如牛、羊、豬)沒煮熟的肉而得到感染。
* 要注意的是──弓漿蟲會經由胎盤造成母子垂直傳染!但弓漿蟲不會經由人際接觸而感染!
◎感染症狀
    對免疫力健全的成人來說,感染弓蟲症通常沒有什麼症狀,只有少數人會出現如肌肉痠痛、發燒、疲倦等像流感的症狀,以及脖子後淋巴腺腫,目前都有藥物可以治療。
◎檢查方法
*孕婦檢查要抽血兩次,中間至少相隔兩星期以上
要檢查胎兒是否有感染弓漿蟲,可抽羊水來檢驗。出生後新生兒若有懷疑先天性弓漿蟲症,則可安排抽血檢查弓漿蟲血清抗體。
◎治療方法
    可使用pyrimethamine合併sulfadiazinefolinic acid治療弓蟲症患者,孕婦則需加上spiramycin
原本就有的寵物,懷孕後可以繼續養
    許多女性在婚前就擁有親密的寵物,把牠當家人看待;等到懷孕時,家人如果因為擔心寵物會影響孕婦及胎兒,而要求將寵物送走,會讓孕婦有極大的失落感,大大影響心情,反而可能對胎兒不好喔!
    台北榮民總醫院婦產部宋碧琳醫師,本身就是一位愛貓人士,她父母家中就養了三隻貓宋碧琳醫師表示,若婦女懷孕之後,原本已經在這家裡寵物,大多不會有問題,擔心的話可以讓貓咪跟孕婦都抽血做檢查,都沒問題當然可以繼續養。
    宋碧琳醫師進一步說明,最好懷孕前就驗弓漿蟲抗體,但若有抗體只代表感染過,不代表會傳給胎兒,只要不是新感染,就不用擔心腹內胎兒會被傳染。
不要在懷孕後才新養寵物
    若懷孕前沒有養寵物,就不建議懷孕後才開始飼養,因為不清楚新來的寵物的健康狀況與習性;此外,孕婦本身可能就會有一些不適的害喜症狀,需要充分的休息與調適,若再加上還要忙寵物的事,會更難以應付。
注意飼養的安全與衛生,不一定要將寵物送走
    寵物都有如家人般親密,若要將牠送走,一定會讓主人捨不得!若是擔心可能會增加罹患疾病的風險,最好的方法是注意飼養的安全與注意衛生,而不是將寵物送走。
弓蟲症對胎兒的可能危害
    宋碧琳醫師表示,弓漿蟲造成先天性感染的機率很低,在美國的資料顯示,只有十萬分之8,台灣的感染機率還要比歐美低很多!
    若胎兒經由胎盤而有先天性的垂直感染隨著週數的增加,會增加感染的機會。值得注意的是,若有先天性弓漿蟲感染,其嚴重性與胎兒被感染時的週數有關。在懷孕初期的3個月中,特別是懷孕第4~8週之間,是胎兒許多重要器官(如心臟和腦部)成形、發育的時間,如果有細菌、病毒或是弓漿蟲的感染,較可能會造成胎兒器官的畸形及功能缺損。
    其 他可能出現的胎兒感染症狀包括:顱內病變(超音波下看到腦室的鈣化或擴大)、嚴重的神經學疾患(如早期癲癇、腦性麻痺)、脈絡膜視網膜炎。顱內病變及嚴重 的神經學疾患,較易發生於懷孕早期就感染的胎兒。而弓漿蟲的感染極少與子宮內胎兒死亡及新生兒死亡相關。但80%先天性弓漿蟲感染的嬰兒沒有症狀。
可以抽羊水檢查胎兒有無感染
    陳彥宏醫師也指出,臨床上因為養寵物讓飼主出現問題的情形其實不多!而且傳染都有對應的方法,沒有想像那麼嚴重,寵物PCR做檢查,若有感染就隔離做治療
    宋碧琳醫師則建議,若擔心胎兒受到感染,可抽羊水做PCR反應(聚合連鎖反應,polymerase chain reaction;簡稱PCR。若確定胎兒有先天性感染,主要是影響腦部,出生後會發生像癲癇的狀況,這點孕媽咪必須知道,但機率是非常低的!
歐美國家的感染率比較高!
    陳彥宏醫師說明,歐美國家人們感染弓漿蟲的比率之所以比較高,是因為他們養的貓進出很自由,容易從外面感染弓漿蟲回來,以及歐美人常吃不熟的牛排與沙拉所致。
    李俊毅醫師也說明,歐美因多,所以牛、羊、豬等被有弓漿蟲的貓傳染之後人們萬一吃了這些不熟的肉,就有可能遭到感染。此外,被弓漿蟲感染的、羊容易流產;假如肉沒煮熟又被人吃進去,若是孕婦,就可能增加流產的危險性
假如是嫁去有寵物的家庭呢?
    宋碧琳醫師提醒,反過來看,如果是嫁去有寵物的家庭,那麼妳算是外來者,寵物可能對妳產生敵意,來嚇妳,萬一剛懷孕常受驚嚇就不好了!所以男方家人應多體諒與協調。有些則是女生在婚後把寵物帶入男方家庭萬一公婆不喜歡寵物,懷孕後會對大肚子的媳婦養寵物更有意見,這些事情都要在懷孕前要先協調好處理方法。
預防弓蟲症的7大方法
1.      任何食用肉類都要徹底煮熟(至少需超過66℃),或冷凍在零下20℃以下,或冷凍24小時以上
2.      家中寵物應餵飼料、寵物罐頭或煮熟的食物。
3.      孕婦不要自己清理貓砂,其他家人清理時應帶手套和口罩,清理後一定要洗手。
4.      接觸過生肉的手、砧板、水槽、菜刀或其他物品,都要以肥皂水、清水洗淨。
5.      避免寵物在外遊蕩及與其他動物接觸。
6.      不要接近外面的貓、狗等動物。
7.      一旦發現感染弓蟲症後,應給患者適當有效的治療。
只有少數的過敏是寵物引起的
    此外,養寵物常被提及的一個問題是──貓毛及狗毛造成人的過敏!但有許多研究發現,大部分的過敏原是花粉塵蟎、蟑螂等,只有極少數是對貓毛或狗毛過敏。若夫妻有過敏,應在懷孕前檢查過敏原,已知的就要排除
    受訪醫師也都表示,目前國內外的相關研究都指出,讓小孩從小跟貓等寵物在一起,不會增加過敏的機會,有些資料顯示反而可能「減敏效果」,也就是少將來對這些寵物過敏的比例。研究也指出,養2隻或3隻是最佳的,太多隻也不好。
    但若真的對寵物的毛過敏,又捨不得將牠送給別人,陳彥宏醫師建議可以每天幫寵物梳毛,先梳掉寵物每天會掉的毛、集中丟棄,才不會走到哪掉到哪。另外,可使用吸塵器吸地板、使用空氣清淨機過濾寵物的細毛及皮屑,這樣都可以減少過敏的機會。
不要接近外面的動物!
    宋碧琳醫師提醒,家裡有養寵物,小朋友常會誤認貓狗都是善良的,這時如果外出就要教小孩,不要過度親近外面的動物,最好有大人陪伴,以免遭受攻擊受傷或感染。
    陳彥宏醫師也建議,子去外面,不要讓他摸外面的動物,可以跟小孩說外面的貓不是我們家的Kitty外面的不是我們家的Lucky,要訓練保持當距離,但也要教小孩憐憫外面的流浪動物,牠們沒有家裡的KittyLucky那麼好命,但為安全還是不要碰,可是也不要攻擊牠們!
當以寵物為出發點時……
◎寵物也有分離焦慮、會爭寵
    陳彥宏醫師是獸醫,不同於一般人以寵物對人的影響為出發點,他會著重人對寵物的影響。當懷孕生產之後多了一個小生命,寵物若感受到被忽略了,就會有行為異常的問題。尤其狗也有分離焦慮,一旦感覺被忽略,就會亂咬亂抓亂尿,出現退化行為來引起主人注意,結果造成了主人的困擾。
    這時要讓原有寵物適應,尤其是那種抱在手上的寵物,牠們更敏感。所以也注意一下你的寵物,有空時有跟打招呼,不要忽略牠!此外,狗爭寵有領域觀念,當牠發現地盤被要拉回來就會做一些動作,這時要兼顧人跟物的安全
◎主人應該這樣做
    此時建議的做法是要轉移的注意力,當下不要作任何的回應,包括口中的碎碎唸或是斥責,以免增強正面反應,把這連結斷掉,就不會繼續下去;但也不能完全不理可以在事後再陪陪牠。此外,也有治療產品可矯正狗的行為,多是胺基酸製劑增加狗的血清素,是一種快樂荷爾蒙,狗會放寬就不會那麼緊張跟計較了!
◎注意寶寶與動物的安全
    此外,當狗發現寶哭,主人去,也會模仿哭叫,或讓寶不要叫,所以不要讓狗進去寶寶的房間、不要讓寶寶和狗獨處,注意寶寶的安全。
    而「貓咪靠近寶寶並不會吸取寶寶的氣息」,這是古老的迷信!但是每一次寵物跟寶寶的接觸都要看著。然而等到小孩會爬、會走之後,其實反而對寵物就有危險性了!因為此時的寶寶會把寵物當成絨毛玩具把玩,牠會擔心被寶寶摔落或戳弄,但是牠們也多半感覺到這個小孩是主人的寶貝,因此有的寵物很怕小孩,看到小孩會退;但也要當心寵物焦慮後會攻擊,或主人不在再去欺負小主人!
狗有位觀念主人要公平對待
    狗有位觀念,狗會認為自己是後來才出現的「那隻小孩」的「哥哥」,也小孩當假想敵,因此要訓練他們相處,可在安全有看到的狀況下,讓狗和寶寶做基本接觸,讓知道就是這小孩不然牠會以為這是另外一隻比牠小、歸他管的「」!只要狗知道主人對等的,就不會有太多問題
不要親寵物不要跟寵物一張床
    陳彥宏醫師特別提醒,不要親寵物不要跟寵物一張床,因為考量到衛生的問題,而且畢竟生活條件不一樣,還會牽涉到後面行為的問題例如有位先生原本就養後來結婚多一個人進來,貓還在夫妻倆的中間;早上男主人刷牙,貓就會站在他肩,會對靠近的「外來者」出現攻擊的行為。
    因此養寵物要有界線,必須慢慢分離。其實寵物的行為問題比傳染問題大,解決這些問題,才能增加生活樂趣,
養寵物可以培養愛心與善良的人格
    根據許多研究指出,以及陳彥宏醫師多年當獸醫師的觀察,發現寵物對格是有影響養寵物的人會比較有愛心,從小看動物,會憐憫其他動物,不會虐待牠們會減少暴力事件,行為比較不會脫離常軌。就人訓練「狗醫生,篩選適合的狗加以訓練後,去陪病童與老人,讓他們的層面穩定,也會覺得人生充滿希望,所以養寵物可以培養好的人格。
愛貓媽咪的經驗分享
非常愛貓的潼潼媽咪,分享以下的養寵物經驗
    我家的貓咪Q妮妮我學生時代就開始養,到目前為止已經相處10年了,我愛她如家人,她也視我為她的唯一。考量到要照顧患有慢性腎衰竭需要天天打皮下點滴的Q妮妮,再加上先生本身也愛貓,所以婚前我們就有共識,婚後Q妮妮還是跟我們一起住。但懷孕之後,長輩難免擔心養寵物對胎兒不好為了讓我自己及大家放心,一懷孕我就去抽血檢查弓漿蟲,也帶貓咪做了檢查,幸好確認雙方都沒有問題,於是就繼續跟貓咪生活在一起,只是會老公清貓沙,我自己就不動手了!
    等 到女兒潼潼出生之後,我都說Q妮妮是潼潼的姊姊呢!但因長輩愛孫心切,外加先生有嚴重過敏體質的關係,長輩擔心她會對貓毛過敏,即使先生和我都相信徐世達 醫師『寵物減敏』的論述,但在經過數次努力溝通後,儘管再心疼、再不捨、再愧疚,但為了尊重長輩,在我父母的堅持下,Q妮妮就暫時跟著我父母回娘家度假了!我們家族都很愛貓,我娘家跟外祖父母家總共有5隻貓呢!我跟女兒只有休假才有機會跟Q妮妮玩,而女兒目前跟貓咪相處狀況十分良好親密,也完全沒有過敏狀況
    不過一件好笑但要提醒的事情是,不知下手輕重、常會亂抓貓狗的小孩,常被稱為「貓(狗)見愁」!我們家潼潼看到Q妮妮會很興奮的抓她,但Q妮妮看到潼潼卻像看到鬼一般地飛速逃!關於這點,我得好好再教潼潼才是!
    其實很幸運,我擁有十分疼愛孫女的公婆,也擁有比我更愛貓咪的娘家。一邊是真心關懷我的女兒,而另一邊則是可以幫忙照顧我的另一個寶貝。我常在非常婚禮跟貓咪論壇看到網友發言很多人都因為寵物跟家人發生衝突。我知道不是每個人都跟我一樣擁有愛貓的娘家,但是若真的沒辦法的時候,一定要幫們找到好的主人,千萬不要輕言遺棄!要不得的是一種寵物飼主,有了小孩,都不查資料做功課,或是為了寵物多爭取一點,逕自寵物送走!我也知道家家有本難念的經,但寵物就像是家人,更是條生命,無論如何都應該盡最大的努力去做最好的選擇。若是因為有了新生命而拋棄另一個生命,非常不道德殘忍的事!有一句話說:「寵物不是你的一生,但你却是的一子!」這句話真的touch到我的心!
    寵物的人不會心硬嘴利,所以我會為了貓跟長輩爭執讓先生為難,但我跟先生真的很希望潼潼能跟貓相處長大,藉以改變大家的一些既有的成見家和萬事興最重要,未來我跟先生仍然會繼續努力讓長輩知道我的寶貝Q妮妮是沒問題的,希望他們能放心
貓狗等寵物,真的是很貼心、很真誠的伴!當然,外面貓狗不知狀況如何,我就不敢讓潼潼接觸牠們了。我真的認為小孩跟動物長大,心一定會很柔軟,所以孩子跟寵物一起成長有什麼不好的呢?」
開心與寵物共處!
    陳彥宏醫師表示,懷孕生產是大事,應該喜悅;而寵物不是洪水猛獸,秉持原來照顧寵物的原則,繼續照顧好,就不會有大問題困擾若忽略了寵物,才會有麻煩出現,但這都是可預見的,能夠事先的,把它做好了,才能一起跟寵物迎接新生命的到來!最重要的是,家和為,寵物是要增進生活情趣千萬不要造成困擾,要送出應幫寵物找到好人家。
    宋碧琳醫師則指出,若是熟悉的貓狗,都有打預防針,健康及衛生都照顧很好,原則上沒問題,也不需將寵物送走。但孕婦及小孩應避免接觸寵物的排泄物,摸寵物之後要洗手,注意寵物的情緒。孕婦還要注意不要大型犬跟遛狗,以免腹部太過用力或發生危險。懷孕前幫寵物做健檢,該打的疫苗都打了、傳染都治好,就不用擔心!
    李俊毅醫師也表示,寵物的確會增加很多生活樂趣,但等到寶寶會爬會走之後要教寶寶不要去寵物,尤其是寵物的排泄物。並注意寵物照顧上的衛生,先帶給獸醫檢查,確認是健康的,沒有寄生蟲或病菌感染,就可以開心和寵物共處!
    所以若懷孕前沒有養寵物,不建議懷孕後開始飼養;但如果已經養了很久且感情深厚,則一定要注意飼養的衛生與安全,還是可以與心愛的寵物共度美好的懷孕時光、以及陪伴寶寶快樂成長!
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=10531&prev=10532&next=10412&l=f&fid=63






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「懷孕禁忌」謹慎樂觀點看待


你的家裡長輩是否對懷孕媽媽生活方式有很多的禁忌要求呢?每次搬動家裡東西,都要用新的竹編掃把,意思意思在空中掃兩三下,一邊念說你要移動東西,胎神請暫時離開一下……這些動作,相信孕媽咪都不陌生吧!從保守農業社會開始,長輩們常會叮嚀,懷孕禁忌要注意,以免動到胎神。這些禁忌流傳至今,以現代的科學角度來看,是否有意義,到底要不要遵守?
懷孕禁忌,也許已經多多少少影響到孕婦的心情了,並且開始對生活方式和環境感到擔憂。事實上,孕婦最大的禁忌就是「憂慮」了。這些風俗觀念雖然已傳承千百年,但在經過現代人科學的分析論辯後,都能得到一個最佳的道理解釋,也因此,建議孕媽咪只要掌握大原則,就不會受到那些說法所干擾,使心情受到影響了。
究竟懷孕禁忌有哪些摻雜古老民間禁忌的說法,孕媽咪一起來看看有那些吧!
鐵錚錚事實!懷孕媽媽抽菸,腹中胎兒也受害。
懷孕禁忌:孕婦不能隨意更動居家環境及施工,否則會動到胎神?
古老的想法非常尊敬鬼神,所以認為胎神進駐後,孕婦就不宜在家中隨意施工、更動擺設,會影響到胎神,導致流產的危險。這個禁忌主要是居家施工時,孕婦難免需要搬重物,這可能會造成下腹部用力、子宮肌肉收縮,若不小心碰撞到腹部,還可能導致出血或胎盤早離剝離,這論調與古人建議孕期不宜搬移住所的道理相同。
所以若是非必要,孕婦還是儘量以「休養生息」為主,若碰到比較勞累的工作時,如搬移粗重的東西,還是最好請他人代勞,或者改到生產後再進行吧!
懷孕禁忌:孕婦不可以將手舉高過肩,否則容易流產?
婦產科婦產科醫師表示,孕婦因體型改變,重心也比較不穩,因此應盡量避免拿高處的東西。最好能將家中常用的物品,放置在與孕婦肩膀同高的高度,避免發生重心不穩跌倒的意外。
懷孕禁忌:懷孕不能更動床位?
古老的說法,懷孕後的婦女不可以隨意更動床位,並且要在孕前就依照胎神的位置擺放好,隨意觸碰胎神,是會影響到胎兒的。古人認為,孕婦的床有所謂的「床母」存在,祂可以幫助保護胎兒在10個月內的健康成長,這也是台灣特有的習俗。所謂的胎神所在方位,其實相信的人,會去參考農民曆,可是現代的人其實可以不用那麼迷信,以免造成過度的緊張。
基本上,床位的確不宜在孕期時隨意更動,因為擔心更動後的床位,可能會造成孕婦的不習慣、導致夜晚不易入眠,而床的擺設並沒有太大的限制,在風水學上也建議不宜在床尾放鏡子,以防夜晚燈光不明時,孕婦會被自己的人影嚇著了;另外,就是不要在樑柱下擺放床位,因為會使人感到有壓迫感,尤其是在最需要安心且放鬆入眠的地方。還有,不要將兇器、尖銳等物品放在床上,這也是保護孕婦不要不小心受傷了。
懷孕禁忌:不可以拍孕婦肩膀?
早期的年代,因為怕孕婦受到驚嚇,導致流產,因而有此一說。婦產科醫師表示,懷孕期間,孕婦的情緒容易緊張、煩躁,不過根據醫學報告指出,孕婦緊張時所分泌出的腎上腺素,會讓胎兒動的比較厲害,對於影響受精卵著床的成功率,影響並不大。
懷孕禁忌:孕婦不能縫針線,動剪刀?
古代社會是傳統男耕女織的家庭架構,對於女性來說,從進入婚姻開始,就需要負擔很大的工作量,有些人家的媳婦除了照顧家庭子女外,還需要外出幫忙農作,所以,為了保護懷孕的女性,讓她們有機會休息,不再做過量的工作,並且可讓心思和體力得到放鬆和培養,所以會希望孕婦盡量不要再做些動到刀剪的縫補工作,會從此做法演變為是一種民俗禁忌的說法,而它最初的用意,不過就是希望孕婦不要過度勞累,以免容易動了胎氣造成流產。
婦產科婦產科醫師表示,寶寶的缺陷可能是因為染色體異常或是因其他病變使然,孕婦應定期做產檢,保持身心健康,飲食均衡,自然就可以生個健康寶寶囉。
懷孕禁忌:孕婦不能看布袋戲,否則將來寶寶會很被動,有軟骨症?
婦產科醫師表示,以科學角度來看,並不能證明布袋戲對胎兒健康會造成影響。在早期醫學不發達的情況下,民間流傳的禁忌相當多,不過依照現今醫學發達的角度來看,許多禁忌只能「僅供參考」囉!
懷孕禁忌:孕婦長期待在吵雜的環境中,或聽吵雜的音樂,將來寶寶會愛哭?
根據科學研究報告指出,音樂的確能刺激寶寶的腦部發展,不過律動性太強的音樂,譬如搖滾樂、電子音樂等節奏快的音樂,會使胎兒興奮、緊張、不舒服。婦產科醫師建議,最好能選擇大自然的音樂,以輕柔旋律為主較佳。
懷孕禁忌:可以吃婚喪喜慶的食品嗎?
古人希望孕婦不要吃婚喪喜慶的食品,也最好不要參加任何婚喪喜慶的場合,主要是擔心這些事件會沖擊到胎兒的健康。
但從科學的角度來看,台灣一般婚喪喜慶的場合都會聚集很多的人,除了可能擔心人群多、疾病感染源也多的情況外,路邊擺攤的宴席食物,也要擔心它的衛生問題,加上與認識及不認識的人共享一桌食物,也容易有腸胃感染的顧慮。像是喪禮的食物,因可能被放置的時間較長,更容易不新鮮,由此來看,古人的生活智慧是有其深切意含的。

資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=10412&prev=10531&l=f&fid=63






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中國人傳統的懷孕禁忌可不可信?

吳伯瑜醫師

從懷孕到生出一個胖娃娃,對於古時候的人來說,是很不簡單的一件事情,因為醫療不發達,孕期及生產的過程充滿不確定的因素,所以總是希望孕婦自己能夠多小心一些,以免影響胎兒或是重了胎氣,甚至農民曆上每天也都說明了胎神的位置,胎神也就是能保護胎兒的神明,有胎神在的方位,就不能隨便移動物品,此外,也有許多日常生活的禁忌,雖然說大家對於這些流傳下來的禁忌不信的成份居多,但是心理可能還是覺得毛毛的,底下我挑一些常見的禁忌,提供給大家做參考。


懷孕婦女的房子不能隨便拆修,也不能搬家:

這個禁忌主要也是與動到胎神有關係,當然,搬家時多少會要整理東西,搬重一點的家具等等,對於孕婦來說,發生意外的機會的確比較高一些,不過這些工作還是可以找其它家人代勞的,我曾經碰過一些孕婦,問我懷孕的時候為什麼這麼怕熱,她覺得很難受,一問之下,才知道她的家裡沒有裝冷氣,因為剛搬新家就發現懷孕,冷氣還沒有裝,但是家中長輩堅持不能裝,也就是這樣,她渡過了一個難以忍受的炎熱夏天,一直到生產,我想任何事情過與不及都是不好的。

孕婦不能縫針線,動剪刀:

相傳這樣生出來的小孩可能會有缺陷,其實所有的胎兒出生時有大約2-3%的比例有大小不一的畸型,或許也就是這些小部份的不確定感,造成這樣的傳說,我想純屬無稽。


  懷孕期間,家中小叔、小姑嫁娶,不能迎接禮車,否則胎兒會受驚嚇,如果參加婚禮,也不可以吃喜宴或喜餅喜糖等,以免「喜上沖喜」危及母子:

我想這種狀況也是難以理解,不過也算是中國人特有的風俗吧。同樣的,孕婦也不能觀看喪禮,應該避而遠之,防止沖煞。對於這點我倒是覺得不無道理,因為懷孕算是是喜事,在愈來愈重視胎教的現在,因為喪事的悲傷氣氛影響到準媽媽的心情,畢竟不是好事。 

  曬衣服造成流產:

在懷孕之後許多的動作對孕婦來說並不是很適合的,特別是肚子大了以後,行動常常受限,也比較容易跌倒,我想應該不是做家事的本身造成問題,而是過程中容易發生意外,反正懷孕了以後家裡我最大,許多家事就請另一半代勞囉。

  聽吵雜的音樂,在吵雜的環境,將來寶寶會愛哭:

市面上現在有許多的胎教音樂,即使這種說法沒有根據,由於寶寶很早就有聽覺,能夠讓寶寶在肚子裡就聽美妙的音樂,相信是有益無害的。

  孕婦不能看布袋戲,否則將來寶寶會很被動,有軟骨症:

這當然也是沒道理的,我想還好現在看布袋戲的機會比較少了,否則不就糟了,不過不知道看卡通有沒有關係。

 最後要提到的是生辰的選擇:

孕婦因為胎位不正,或其他因素必須剖腹者,以中國人的習俗來說,常常要在日期上精挑細選,身為婦產科醫師的我們,有時還得配合半夜起來開刀,我想每位準媽媽或是家人,都希望自己的寶寶是在天時、地利、人和的狀況下出生,這也的確是無可厚非,所以我們常常是能配合就配合,不過現在也有愈來愈多的媽媽不相信這一套了,生出來的寶寶一樣的可愛聰明,信與不信我想就要妳自己拿捏了。

其它相關的禁忌還有不少,黃曆上也都有記戴,懷孕中小心一點絕對是對的,不過有些比較離譜的說法,聽聽也就算了,可不要為了這些問題疑神疑鬼,到時候反而造成無端的心理壓力
參考資料 http://www.obsgyn.net/info/general_obs_chinese_forbidden.htm
資料來源  http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=6375&prev=6432&next=6369&l=f&fid=63









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【孕婦食譜 孕期不可多吃的水果大匯總】

孕媽媽應首選糖含量相對較低的水果,如西瓜、蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等,每天吃水果也別超過500克,而妊娠期糖代謝異常或是妊娠糖尿病患者則要減半,最好等血糖控制平穩後再吃水果。另外,如果喜歡吃香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果,就一定要減量。吃水果的時機最好選在兩餐之間吃,這樣既不會使血糖太高,又能防止低血糖的發生。

▲山楂:活血化淤通經,對子宮有一定的收縮作用,在懷孕早期應註意要少量食用,有流產史、或有流產征兆的孕婦應忌吃,即使是山楂制品也不例外。

▲荔枝、桂圓:從中醫角度來說,婦女懷孕之後,體質一般偏熱,陰血往往不足。此時,一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用,否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火癥狀,尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎,因為熱性水果更易引起胎動不安。

▲柑橘:柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分,是孕婦喜歡吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因為柑橘性溫味甘,補陽益氣,過量反於身體無補,容易引起燥熱而使人上火,發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3只,總重量在250克以內。

▲柿子:柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效,適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等癥。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。柿子的蒂和葉都是中藥。柿蒂可以降逆氣、止惡心,治療呃逆、噯氣等。柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用,是民間常用的草藥。柿子雖然有很好的營養及醫療作用,它也有不足之處。柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,收斂作用很強,引起大便幹燥。遇酸可以凝集成塊,與蛋白質結合後產生沈澱。因此,吃柿子應該點到為止,以一餐一個為宜。所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。 

資料來源https://www.facebook.com/ILoveQBaby








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孕婦服用止痛藥 嬰兒易患ADHD

民視 – 2014年2月26日 下午6:00
懷孕婦女多加留心了,丹麥最近公佈一份研究,指出孕媽咪如果在懷孕期間服用,像是泰諾Tylenol等種類的止痛藥,可能會增加未來寶貝罹患ADHD,也就是注意力不足過動症的機率會變高。
只要孕婦有需要,歐美地區的醫師通常會提供如Tylenol等種類的止痛藥,不過根據丹麥公佈的最新研究,孕婦服用這款含有乙醯胺酚的止痛藥,竟然可能會增加胎兒未來罹患注意力不足、過動症、ADHD的機率。
研究顯示,乙醯胺酚可能會破壞對胎兒腦部發展極為重要的荷爾蒙,因此婦女在懷孕期間服用乙醯胺酚,未來孩子罹患過動症的風險也將提高37%。
專家認為孕媽咪如果感到身體不適、輕微頭痛,服藥不是唯一辦法,像是按摩或泡澡都有不錯的舒緩效果。
而製造Tylenol的嬌生藥廠則發出聲明,表示孕婦或哺乳婦人,如果需要用藥,應恰專業諮詢。
不過由於這份研究堪稱獨門,並沒有其他資訊可以佐證,服用止痛藥是否真的會生出過動寶寶,醫藥界目前尚未做出其他具體回應。(民視新聞 綜合報導)
資料來源http://tw.news.yahoo.com/%E5%AD%95%E5%A9%A6%E6%9C%8D%E7%94%A8%E6%AD%A2%E7%97%9B%E8%97%A5-%E5%AC%B0%E5%85%92%E6%98%93%E6%82%A3adhd-100039698.html