6個嬰兒照顧問題解答
馬偕醫院小兒科資深主治醫師 何啟生
不管事先做了多少準備，等到小baby一出生，還是會發現許多看似平常，卻沒有正確答案的問題，讓爸爸媽媽們不知該如何是好，0歲寶寶單元歸納出嬰兒飲食、睡眠、疾病、清潔……，共20個常見的育嬰困擾，請教資深的小兒科醫師何啟生，讓家長們對於照顧小寶寶更有信心。
◆ Question 1.
要不要將寶寶的手腳包起來？ 中國人習慣將寶寶包得密密實實的，認為這樣寶寶較有安全感，而且也不會因為身體反射動作而受到驚嚇，可是西方的父母卻喜歡讓寶寶手腳自由活動，以便促進其身體感覺發展，究竟寶寶的手腳該不該包起來呢？
正解
新生兒還不能完全控制自己的手腳，往往會因為身體痙攣或一些突發的聲音，而產生驚嚇反射動作，並且容易從睡夢中驚醒。包裹他的手腳，可以讓他重溫母體中的安全感，慢慢適應外界的環境，同時也能幫助嬰兒保持體溫，因此，醫師建議，滿月以前的寶寶在睡覺的時候，最好將其手腳包起來，等到滿兩個月以後，寶寶開始想探索外界，也比較不容易受驚了，就可以脫離襁褓。
◆ Question 2.
寶寶要穿多少才不會著涼？ 阿媽們有句諺語：「嬰兒沒有六月天」，也就是說嬰兒怕冷、不怕熱。因此，為了避免寶寶著涼感冒，爸爸媽媽拼命給孩子加衣服，全身裹得像個小粽子，可是反觀歐美日等國家，即使大冷天，寶寶也穿的不多，這使得新世代的父母產生「寶寶該穿多少才不會著涼」的困擾。
正解
嬰兒的新陳代謝比成人快，所以也比較怕熱，冬天時固然應該穿的保暖一點，但是天氣熱的時候，穿太多反而會令寶寶不舒服，加上他的體溫很容易受外界的影響，所以在給他穿衣時，必須更注意環境的冷暖變化。一般而言，大人覺得冷，必須穿多時，就給寶寶多穿一件；大人覺得熱，必須少穿時，就幫寶寶多脫掉一件，而夜晚則比白天多穿一件。
◆ Question 3.
寶寶哭的時候，該不該抱他？ 新手父母最怕聽到寶寶哭，一來是捨不得，二來是怕吵到鄰人，於是寶寶一哭，就趕緊抱他起來，可是幾次之後，聰明的寶寶立刻發現，「哭」是吸引大人來抱他的最有效方法，而變成一種習慣，這可累壞了沒有經驗的父母，在抱與不抱之間，左右為難，萬一家中的阿公、阿媽再插手干涉，問題就更複雜了。
正解
哭，是人與生俱來的本能反應，嬰兒哭的原因有很多，包括︰尿片濕了、肚子餓了、想睡覺了或是生病了……，家長應該先檢查一下，如果這些因素都排除了，寶寶還是哭個不停，就表示他可能缺乏安全感或是想要引起大人的注意，這時候就應該先和他說說話，安撫他的情緒，如果還是無效，才把他抱起來，萬一媽媽們太忙，不能馬上抱他，讓他哭一會兒，也是可以的。
◆ Question 4.
可不可以搖晃寶寶？
很多人都有經驗，寶寶吵鬧的時候，只要搖一搖他，就可以獲得暫時的寧靜，有些寶寶甚至必須靠大人搖晃才能入睡，然而也有人認為大力搖晃寶寶，會對腦部造成傷害，搖晃寶寶真的有這樣的危險性嗎？該怎麼搖，才正確呢？
正解
嬰兒喜歡被搖晃，但是卻可能因為用力過猛，而表現出不安、嗜睡、流口水、四肢無力、抽筋、痙攣、嘔吐、呼吸加速、體溫下降（心跳過慢）等症狀，嚴重時，甚至會昏迷、死亡，這便是所謂的嬰兒搖晃症候群，主要是因為嬰兒的頭部較重（佔了身體總重量的25％），而且腦部的水含量較多、髓鞘發育不成熟，加上他的頸部支撐力不夠，被搖晃時，腦部容易受到壓迫與扭曲，因此，醫師呼籲，家長要搖晃寶寶時，只能輕輕地前後、左右晃，不可旋轉、上下晃動，或突然改變方向；另外，類似搖晃的動作也會導致同樣的危險（反覆將寶寶拋到空中、將寶寶架在肩背上搖動、將寶寶放在大人腿上晃動、抱著寶寶旋轉等），也應盡量避免。
◆ Question 5.
寶寶的睡眠時間多久為正常？
剛有寶寶的父母幾乎都會加入熊貓族行列（眼眶掛著黑輪），因為寶寶好像睡沒有多久就會醒來，或是白天猛睡覺、晚上精神百倍，爸爸媽媽們的生活作息也就因此而大亂，疲憊又充滿疑惑的家長不禁要問︰寶寶的睡眠時間多長才算正常？怎麼做才可以讓寶寶配合大人的作息，日出而作、日入而息呢？
正解
剛出生的小寶寶一天要睡將近20個小時，1～3個月大的寶寶則睡15～15.5個小時……隨著年紀的增加，寶寶所需的睡眠時間會愈來愈短，不過由於較小寶寶的睡眠覺醒循環較短，所以，夜間醒來的次數便會增多，同時，胎兒在母體中，沒有白天、晚上的差別，出生後無法適應大人「白天活動、晚上睡覺」的方式，就會有「日夜顛倒」的情形。改善的方法是白天不要讓寶寶睡太多（尤其是黃昏過後），盡量逗他玩，給他適當的運動，喝奶時間到了，即使他還在睡，也要把他叫醒，等到快睡覺前，再幫寶寶洗個溫水澡，就比較容易讓他乖乖入睡了。
◆ Question 6.
應該讓寶寶養成獨睡習慣嗎？
這也是東西方育兒觀念的分歧點，歐美國家的父母希望孩子能夠儘早培養獨立性，因此寶寶從一出生起，就有自己專屬的嬰兒房，與父母分房而睡；但是東方寶寶卻多半與照顧者同一個房間，有些甚至睡在父母的床上，方便爸爸媽媽們照顧，究竟哪一種方式才最適合小嬰兒呢？
正解
寶寶從小單獨睡，可以培養獨立性，同時也不會受到大人活動的干擾，但是在照顧上，則較為不便，如果孩子有發燒、生病等特殊因素的話，同房而睡，寶寶較有安全感（可以聽到爸爸媽媽的聲音），家長也能就近照顧，因此，醫師建議1歲以下的幼兒最好與父母同房不同床，一方面可以省去家長兩地奔跑，另一方面也可以提供即時的照顧。 |
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新生兒需要包手包腳嗎？
慈濟醫院大林分院小兒科主治醫師 沈啟明
養兒育女對現代人來講可能是一項艱鉅的工作，因為普遍的家長們對小孩的期望很高，深怕小孩會「輸在起跑點上」，如此就不像上一代人那樣「隨便養，隨便大」了，所以事事力求有憑有據，才能放心。
新生命的誕生對父母親來講是一項挑戰，而對新生兒來講何嘗不是更大的挑戰，因為新生命來到一個陌生的環境後，其眼、耳、鼻、舌、身、意都是這新的第一類接觸，這種新接觸所帶來的可能是一種衝擊，也許會影響到寶寶日後的發展甚或生命，所以不可謂不大。
為什麼要包手包腳？
多數的新生兒觸覺發育得相當的早，大約在出生後的三個月就能很明顯的感受觸覺的刺激；當小嬰兒被觸摸和擁抱時，他會有滿足和舒適的感受，同樣地，對大多數的嬰兒而言，裹在毛巾裡讓他們覺得有安全感，甚至可以止住哭泣；但是對某些寶寶而言，這種束縛反而讓他們感到不自在，所以看似簡單的包裹寶寶，也有許多的知識是為人父母者極想知道的。
在什麼情況下會為新生兒包手包腳呢？大致上可以歸納出以下重點：
養兒育女對現代人來講可能是一項艱鉅的工作，因為普遍的家長們對小孩的期望很高，深怕小孩會「輸在起跑點上」，如此就不像上一代人那樣「隨便養，隨便大」了，所以事事力求有憑有據，才能放心。
新生命的誕生對父母親來講是一項挑戰，而對新生兒來講何嘗不是更大的挑戰，因為新生命來到一個陌生的環境後，其眼、耳、鼻、舌、身、意都是這新的第一類接觸，這種新接觸所帶來的可能是一種衝擊，也許會影響到寶寶日後的發展甚或生命，所以不可謂不大。
為什麼要包手包腳？
多數的新生兒觸覺發育得相當的早，大約在出生後的三個月就能很明顯的感受觸覺的刺激；當小嬰兒被觸摸和擁抱時，他會有滿足和舒適的感受，同樣地，對大多數的嬰兒而言，裹在毛巾裡讓他們覺得有安全感，甚至可以止住哭泣；但是對某些寶寶而言，這種束縛反而讓他們感到不自在，所以看似簡單的包裹寶寶，也有許多的知識是為人父母者極想知道的。
在什麼情況下會為新生兒包手包腳呢？大致上可以歸納出以下重點：
1. 寶寶容易受驚嚇、不安或哭鬧時。
因為寶寶在子宮內四周安靜、溫暖的環境中蜷伏了十個月，乍然來到陌生的人間，毋寧是一種可怖的經驗，所以極容易噪動不安；許多育兒專家相信，用一條大毛巾將寶寶適當的包裏，可以幫助寶寶比較愉快地渡過這段適應期。
因為寶寶在子宮內四周安靜、溫暖的環境中蜷伏了十個月，乍然來到陌生的人間，毋寧是一種可怖的經驗，所以極容易噪動不安；許多育兒專家相信，用一條大毛巾將寶寶適當的包裏，可以幫助寶寶比較愉快地渡過這段適應期。
2. 幫助寶寶睡得安穩。
因為包裹後，寶寶手腳較不會亂動。
因為包裹後，寶寶手腳較不會亂動。
3. 幫助寶寶保溫。
因為新生兒的體溫調節功能尚未成熟，且體表面積相對較大，極容易散失體溫，所以需要加以適當包裏保溫。
因為新生兒的體溫調節功能尚未成熟，且體表面積相對較大，極容易散失體溫，所以需要加以適當包裏保溫。
4. 較好的神經肌肉發展。
據一些醫學研究顯示，包裹比未包裹的寶寶較無身體上的衝擊，且有較好的運動統合能力；而在極低體重早產兒的研究顯示，包裹對寶寶的神經肌肉發育有明顯且有意義的幫忙。
據一些醫學研究顯示，包裹比未包裹的寶寶較無身體上的衝擊，且有較好的運動統合能力；而在極低體重早產兒的研究顯示，包裹對寶寶的神經肌肉發育有明顯且有意義的幫忙。
不適當包裹的負面影響
雖然說包裹新生兒有以上種種的好處和需要，但不適當的包裏也可能帶給寶寶負面的影響。
雖然說包裹新生兒有以上種種的好處和需要，但不適當的包裏也可能帶給寶寶負面的影響。
1. 體溫過熱
2. 「口慾期」被剝奪
3. 「嬰兒猝死症」的危險性可能增加
寶寶的成長不能有第二次，而且育嬰上的問題都不盡相同，但是誠如有位小兒科前輩醫師所說的，「只有生過小孩的，才有資格當小兒科醫師」，這種「如人飲水冷暖自知」的體驗，只有切身體認者才能了解的，從寶寶的生長過程，讓我們學習到了許多的知識，也啟發了我們對他深層的期許和滿足；所以雙親和嬰兒是互動的，要越了解你的寶寶，你就要越用心認識他的需求和身體。
新生兒正確包裹方式
新生兒正確包裹方式
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/tina-jang/article?mid=1563&prev=1564&next=1513&l=f&fid=20
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嬰兒照顧問題
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諮詢／馬偕醫院小兒科資深主治醫師 何啟生 不管事先做了多少準備，等到小baby一出生，還是會發現許多看似平常，卻沒有正確答案的問題，讓爸爸媽媽們不知該如何是好，0歲寶寶單元歸納出嬰兒飲食、睡眠、疾病、清潔……，共20個常見的育嬰困擾，請教資深的小兒科醫師何啟生，讓家長們對於照顧小寶寶更有信心。 要不要將寶寶的手腳包起來？ 中國人習慣將寶寶包得密密實實的，認為這樣寶寶較有安全感，而且也不會因為身體反射動作而受到驚嚇，可是西方的父母卻喜歡讓寶寶手腳自由活動，以便促進其身體感覺發展，究竟寶寶的手腳該不該包起來呢？ 正解 新生兒還不能完全控制自己的手腳，往往會因為身體痙攣或一些突發的聲音，而產生驚嚇反射動作，並且容易從睡夢中驚醒。包裹他的手腳，可以讓他重溫母體中的安全感，慢慢適應外界的環境，同時也能幫助嬰兒保持體溫，因此，醫師建議，滿月以前的寶寶在睡覺的時候，最好將其手腳包起來，等到滿兩個月以後，寶寶開始想探索外界，也比較不容易受驚了，就可以脫離襁褓。 寶寶要穿多少才不會著涼？ 阿媽們有句諺語：「嬰兒沒有六月天」，也就是說嬰兒怕冷、不怕熱。因此，為了避免寶寶著涼感冒，爸爸媽媽拼命給孩子加衣服，全身裹得像個小粽子，可是反觀歐美日等國家，即使大冷天，寶寶也穿的不多，這使得新世代的父母產生「寶寶該穿多少才不會著涼」的困擾。 正解 嬰兒的新陳代謝比成人快，所以也比較怕熱，冬天時固然應該穿的保暖一點，但是天氣熱的時候，穿太多反而會令寶寶不舒服，加上他的體溫很容易受外界的影響，所以在給他穿衣時，必須更注意環境的冷暖變化。一般而言，大人覺得冷，必須穿多時，就給寶寶多穿一件；大人覺得熱，必須少穿時，就幫寶寶多脫掉一件，而夜晚則比白天多穿一件。 寶寶哭的時候，該不該抱他？ 新手父母最怕聽到寶寶哭，一來是捨不得，二來是怕吵到鄰人，於是寶寶一哭，就趕緊抱他起來，可是幾次之後，聰明的寶寶立刻發現，「哭」是吸引大人來抱他的最有效方法，而變成一種習慣，這可累壞了沒有經驗的父母，在抱與不抱之間，左右為難，萬一家中的阿公、阿媽再插手干涉，問題就更複雜了。 正解 哭，是人與生俱來的本能反應，嬰兒哭的原因有很多，包括︰尿片濕了、肚子餓了、想睡覺了或是生病了……，家長應該先檢查一下，如果這些因素都排除了，寶寶還是哭個不停，就表示他可能缺乏安全感或是想要引起大人的注意，這時候就應該先和他說說話，安撫他的情緒，如果還是無效，才把他抱起來，萬一媽媽們太忙，不能馬上抱他，讓他哭一會兒，也是可以的。 可不可以搖晃寶寶？ 很多人都有經驗，寶寶吵鬧的時候，只要搖一搖他，就可以獲得暫時的寧靜，有些寶寶甚至必須靠大人搖晃才能入睡，然而也有人認為大力搖晃寶寶，會對腦部造成傷害，搖晃寶寶真的有這樣的危險性嗎？該怎麼搖，才正確呢？ 正解 嬰兒喜歡被搖晃，但是卻可能因為用力過猛，而表現出不安、嗜睡、流口水、四肢無力、抽筋、痙攣、嘔吐、呼吸加速、體溫下降（心跳過慢）等症狀，嚴重時，甚至會昏迷、死亡，這便是所謂的嬰兒搖晃症候群，主要是因為嬰兒的頭部較重（佔了身體總重量的25％），而且腦部的水含量較多、髓鞘發育不成熟，加上他的頸部支撐力不夠，被搖晃時，腦部容易受到壓迫與扭曲，因此，醫師呼籲，家長要搖晃寶寶時，只能輕輕地前後、左右晃，不可旋轉、上下晃動，或突然改變方向；另外，類似搖晃的動作也會導致同樣的危險（反覆將寶寶拋到空中、將寶寶架在肩背上搖動、將寶寶放在大人腿上晃動、抱著寶寶旋轉等），也應盡量避免。 寶寶的睡眠時間多久為正常？ 剛有寶寶的父母幾乎都會加入熊貓族行列（眼眶掛著黑輪），因為寶寶好像睡沒有多久就會醒來，或是白天猛睡覺、晚上精神百倍，爸爸媽媽們的生活作息也就因此而大亂，疲憊又充滿疑惑的家長不禁要問︰寶寶的睡眠時間多長才算正常？怎麼做才可以讓寶寶配合大人的作息，日出而作、日入而息呢？ 正解 剛出生的小寶寶一天要睡將近20個小時，1～3個月大的寶寶則睡15～15.5個小時……隨著年紀的增加，寶寶所需的睡眠時間會愈來愈短，不過由於較小寶寶的睡眠覺醒循環較短，所以，夜間醒來的次數便會增多，同時，胎兒在母體中，沒有白天、晚上的差別，出生後無法適應大人「白天活動、晚上睡覺」的方式，就會有「日夜顛倒」的情形。改善的方法是白天不要讓寶寶睡太多（尤其是黃昏過後），盡量逗他玩，給他適當的運動，喝奶時間到了，即使他還在睡，也要把他叫醒，等到快睡覺前，再幫寶寶洗個溫水澡，就比較容易讓他乖乖入睡了。 應該讓寶寶養成獨睡習慣嗎？ 這也是東西方育兒觀念的分歧點，歐美國家的父母希望孩子能夠儘早培養獨立性，因此寶寶從一出生起，就有自己專屬的嬰兒房，與父母分房而睡；但是東方寶寶卻多半與照顧者同一個房間，有些甚至睡在父母的床上，方便爸爸媽媽們照顧，究竟哪一種方式才最適合小嬰兒呢？ 正解 寶寶從小單獨睡，可以培養獨立性，同時也不會受到大人活動的干擾，但是在照顧上，則較為不便，如果孩子有發燒、生病等特殊因素的話，同房而睡，寶寶較有安全感（可以聽到爸爸媽媽的聲音），家長也能就近照顧，因此，醫師建議1歲以下的幼兒最好與父母同房不同床，一方面可以省去家長兩地奔跑，另一方面也可以提供即時的照顧。 |
引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!RpSwmRiYGkLv4AnzYtippA--/article?mid=7288
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!9JqeSt.cERmoSKqGh4m1jFJM/article?mid=2662&prev=2663&next=2661&l=f&fid=53
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!9JqeSt.cERmoSKqGh4m1jFJM/article?mid=2662&prev=2663&next=2661&l=f&fid=53