新生兒腦力發展
糾結的電線~新生兒腦力發展
糾結的電線~新生兒腦力發展
和孩子在家獨處時,你是否常對著孩子喃喃訴說聽來的趣事;幫他換尿布時,又親又摸他的小手、小臉;有時甚至和寶寶討論今晚的菜單。也許你只是下意識的對著他說,或許你也認為,寶寶並不能瞭解。事實上,這樣的「談話」、撫摸的動作,不僅是和孩子情感的互動,也提供了刺激孩子腦力發展的機會呢﹗
等待塑型的黏土
哈佛大學的生物神經科學家曾觀察新生動物的腦細胞,發現控制思想、情感的腦皮質,可塑性很高--就像一塊黏土等待著雕塑家塑型。其中大概有上兆的神經細胞,透過神經的刺激彼此溝通,形成聯結。
當新生兒開始接觸世界,試著去瞭解外在世界時,獲得足夠刺激的腦細胞會加速形成聯結;而缺乏刺激、較少使用的細胞,則會逐漸萎縮。腦細胞聯結發展的程度,將會影響孩子日後學習、處理情緒等所能發揮的潛力。這樣的發展在三歲之前速率最快,而在往後的六年則漸趨緩。但這並非意味著,你必須去「訓練」他,或隨時隨地為孩子尋找「刺激」,因為過多與過少的關注,一樣都會造成孩子的壓力。
既然如此,究竟要花多少時間和孩子相處,或進行哪些活動,才能給予適當的刺激,幫助孩子的腦力發展? 和孩子相處沒有公式
這沒有任何神奇的公式可以套用,也沒有任何一項活動,可以確知是對孩子的腦力發展特別有利。確定的是︰孩子需要不同形態的互動。一些可以吸引他注意力及激發好奇心的活動,像︰逗逗他,撫摸他,和他玩一些簡單的五官遊戲、陪他聽音樂、說說話等,這些都是孩子喜歡的。
不管從事任何活動,最重要的是配合你的孩子。孩子會透過肢體語言告訴你,當他別過頭去時,你可以知道,他不喜歡這樣的活動,或是累了,你便應該停止。在六個月前,孩子就可以因此學習到父母的行為是可以「預測」的,某些事會如預期發生︰當他哭時會有人來看他,當他笑時會有另一個笑臉相對,這個世界會回應他的需求。 孩子可以自己玩
除了配合孩子的活動之外,你無須所有的時間都陪著他。當你忙於家事時,在安全的情況下,你可以給孩子一些玩具,他可以自行撥弄發出聲音或做出色彩變化;你也可以一邊做家事,一邊和他聊或玩躲貓貓的遊戲。這些玩具或遊戲,可讓他分辨自己和環境的關係,也使他瞭解到自己有能力使環境產生好的反應。孩子喜歡這些,同時這也是提供他學習、發展的重要課題。
當我們在一起
而當你家事告一段落,或需要休息時,你可以專心和他玩些簡單活動,共享一些時光。這些活動必須是你也喜歡和他共享的,而非為了刺激他的智能發展,更重要的是提供情感交流的機會。所以你也不須刻意安排,可能是換尿布時一個親臉的動作,一個深情目光的注視,或是靜靜的一段小睡,這些細微的互動,所提供的關懷、照顧和環境刺激,對他將來的心智、人格和人際關係的發展,都有很大的影響。
新生兒的腦細胞,像是一團糾結的電線,等待理清。父母若是給予充份的愛與關心,可以幫助他健全的聯結發展,而能盡情發揮與生俱來的各項潛能。 作者:林明月
等待塑型的黏土
哈佛大學的生物神經科學家曾觀察新生動物的腦細胞,發現控制思想、情感的腦皮質,可塑性很高--就像一塊黏土等待著雕塑家塑型。其中大概有上兆的神經細胞,透過神經的刺激彼此溝通,形成聯結。
當新生兒開始接觸世界,試著去瞭解外在世界時,獲得足夠刺激的腦細胞會加速形成聯結;而缺乏刺激、較少使用的細胞,則會逐漸萎縮。腦細胞聯結發展的程度,將會影響孩子日後學習、處理情緒等所能發揮的潛力。這樣的發展在三歲之前速率最快,而在往後的六年則漸趨緩。但這並非意味著,你必須去「訓練」他,或隨時隨地為孩子尋找「刺激」,因為過多與過少的關注,一樣都會造成孩子的壓力。
既然如此,究竟要花多少時間和孩子相處,或進行哪些活動,才能給予適當的刺激,幫助孩子的腦力發展? 和孩子相處沒有公式
這沒有任何神奇的公式可以套用,也沒有任何一項活動,可以確知是對孩子的腦力發展特別有利。確定的是︰孩子需要不同形態的互動。一些可以吸引他注意力及激發好奇心的活動,像︰逗逗他,撫摸他,和他玩一些簡單的五官遊戲、陪他聽音樂、說說話等,這些都是孩子喜歡的。
不管從事任何活動,最重要的是配合你的孩子。孩子會透過肢體語言告訴你,當他別過頭去時,你可以知道,他不喜歡這樣的活動,或是累了,你便應該停止。在六個月前,孩子就可以因此學習到父母的行為是可以「預測」的,某些事會如預期發生︰當他哭時會有人來看他,當他笑時會有另一個笑臉相對,這個世界會回應他的需求。 孩子可以自己玩
除了配合孩子的活動之外,你無須所有的時間都陪著他。當你忙於家事時,在安全的情況下,你可以給孩子一些玩具,他可以自行撥弄發出聲音或做出色彩變化;你也可以一邊做家事,一邊和他聊或玩躲貓貓的遊戲。這些玩具或遊戲,可讓他分辨自己和環境的關係,也使他瞭解到自己有能力使環境產生好的反應。孩子喜歡這些,同時這也是提供他學習、發展的重要課題。
當我們在一起
而當你家事告一段落,或需要休息時,你可以專心和他玩些簡單活動,共享一些時光。這些活動必須是你也喜歡和他共享的,而非為了刺激他的智能發展,更重要的是提供情感交流的機會。所以你也不須刻意安排,可能是換尿布時一個親臉的動作,一個深情目光的注視,或是靜靜的一段小睡,這些細微的互動,所提供的關懷、照顧和環境刺激,對他將來的心智、人格和人際關係的發展,都有很大的影響。
新生兒的腦細胞,像是一團糾結的電線,等待理清。父母若是給予充份的愛與關心,可以幫助他健全的聯結發展,而能盡情發揮與生俱來的各項潛能。 作者:林明月
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=5203&prev=5204&next=5202&l=f&fid=67
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小小腦袋、聰明百分百—胎兒的腦與神經發展
我雖然看不見自己的樣子,但是,我覺得我的頭好像大了點。這是為什麼呢?難道是因為我老是在想事情,喜歡問東問西嗎?嗯…我想想啊…一定是我太喜歡問媽媽問題了,所以頭才會變大,我想這應該代表我很聰明吧!而且,頭大大的看起來比較可愛呢!媽媽,妳說對不對啊?! 大腦是由一萬億個神經細胞組成,在出生前,胎兒就幾乎已經擁有全部的腦神經細胞,並且腦部各區的結構也已發展完成。 生命之初的腦部發展
大腦是人類最重要的器官,主宰著我們的身體與心靈。在生命之初,卵子與精子結合成為受精卵後,細胞就開始快速分裂發展,神經細胞也在此時分化。
在受孕後一週內,神經管(為腦、脊髓的雛形)已經成形,之後前腦、中腦、脊髓、腦幹(生命中樞,掌管呼吸與心跳)與小腦相繼出現;受孕五週之後,大腦皮質(掌管思考與意識)開始形成;而九週大的胎兒(約受孕後6-7週),腦的大小已經是六週時的四倍了。
胎兒的腦與神經系統
之後,神經細胞不斷地分化、增生。到了懷孕第六個月(24週大的胎兒),由於控制意識思想的神經細胞正在發育,所以,胎兒對於外界的聲音、動作變得更加敏感。同時也因為大腦發展趨近成熟,所以胎兒的睡眠、清醒週期也逐漸建立。如果,用特殊儀器測量胎兒此時的腦波變化,會發現胎兒的腦波與新生兒的腦波十分地類似。
到了懷孕的第七個月,胎兒幾乎已經擁有的全部神經細胞,並且腦部各區的結構也發展完成,只有少數區域會在出生後繼續增加細胞數量。不過,如果胎兒此時出生,反射動作以及動作協調性仍是不夠完全。等到出生後,新生兒一接觸到外界的感官刺激,神經細胞之間便開始快速地連結,於是形成複雜的大腦神經網路。 準媽媽多用心,寶寶腦部發育更健康 大腦發育的敏感期是在受孕後的三週至五週半(懷孕的第二個月),而大部分的婦女此時並不知道自己已經懷孕,若是沒有注意讓胎兒受到傷害,將會使得神經管缺損,而造成無腦兒、脊柱裂等先天性畸形。因此,準媽媽最好從準備懷孕開始,就養成良好的生活習慣,也要避免抽菸、喝酒與隨意服用成藥,才能確保胎兒腦部發育正常。
除此之外,從準備懷孕開始,準媽媽要多多攝取含有葉酸的食物(包括:深綠色蔬菜、牛奶、蛋黃、酵母和全麥穀類等食物),或是經由醫師處方額外補充葉酸。因為葉酸是一種水溶性維生素,是胎兒腦部和脊柱發育所必需的營養素,如果胎兒缺乏葉酸,會導致細胞分裂和成長受損,自然有可能影響胎兒腦部和脊柱的正常發育。
到了懷孕中後期,只要準媽媽有足夠的營養、充份的休息,胎兒的腦部就能循序漸進地發展。不過更重要的是,準媽媽要隨時保持愉快的心情、避免太大的壓力,並且經常要藉由說話、音樂、遊戲、觸摸等方式與胎兒互動,如此一來,準媽媽不但能藉由多元的刺激促進胎兒腦部的發展,也能增進親子間的感情,真是好處多多呢! 參考資料:
1.洪蘭(2000)。嬰幼兒神經與語言的發展。輯錄於《0~3歲嬰幼兒發展研究彙編》。台北:信誼基金出版社。
2.《聽,寶寶在說話》,Kyra Karmiloff & Annette Karmiloff-Smith原著,黃又青譯,信誼基金出版社,2000年1月。
3.《懷孕Q&A寶典》,Christoph Lees, Karina Reynolds & Grainne McCartan原著,黃淑俐譯,信誼基金出版社,1999年4月。
大腦是人類最重要的器官,主宰著我們的身體與心靈。在生命之初,卵子與精子結合成為受精卵後,細胞就開始快速分裂發展,神經細胞也在此時分化。
在受孕後一週內,神經管(為腦、脊髓的雛形)已經成形,之後前腦、中腦、脊髓、腦幹(生命中樞,掌管呼吸與心跳)與小腦相繼出現;受孕五週之後,大腦皮質(掌管思考與意識)開始形成;而九週大的胎兒(約受孕後6-7週),腦的大小已經是六週時的四倍了。
胎兒的腦與神經系統
之後,神經細胞不斷地分化、增生。到了懷孕第六個月(24週大的胎兒),由於控制意識思想的神經細胞正在發育,所以,胎兒對於外界的聲音、動作變得更加敏感。同時也因為大腦發展趨近成熟,所以胎兒的睡眠、清醒週期也逐漸建立。如果,用特殊儀器測量胎兒此時的腦波變化,會發現胎兒的腦波與新生兒的腦波十分地類似。
到了懷孕的第七個月,胎兒幾乎已經擁有的全部神經細胞,並且腦部各區的結構也發展完成,只有少數區域會在出生後繼續增加細胞數量。不過,如果胎兒此時出生,反射動作以及動作協調性仍是不夠完全。等到出生後,新生兒一接觸到外界的感官刺激,神經細胞之間便開始快速地連結,於是形成複雜的大腦神經網路。 準媽媽多用心,寶寶腦部發育更健康 大腦發育的敏感期是在受孕後的三週至五週半(懷孕的第二個月),而大部分的婦女此時並不知道自己已經懷孕,若是沒有注意讓胎兒受到傷害,將會使得神經管缺損,而造成無腦兒、脊柱裂等先天性畸形。因此,準媽媽最好從準備懷孕開始,就養成良好的生活習慣,也要避免抽菸、喝酒與隨意服用成藥,才能確保胎兒腦部發育正常。
除此之外,從準備懷孕開始,準媽媽要多多攝取含有葉酸的食物(包括:深綠色蔬菜、牛奶、蛋黃、酵母和全麥穀類等食物),或是經由醫師處方額外補充葉酸。因為葉酸是一種水溶性維生素,是胎兒腦部和脊柱發育所必需的營養素,如果胎兒缺乏葉酸,會導致細胞分裂和成長受損,自然有可能影響胎兒腦部和脊柱的正常發育。
到了懷孕中後期,只要準媽媽有足夠的營養、充份的休息,胎兒的腦部就能循序漸進地發展。不過更重要的是,準媽媽要隨時保持愉快的心情、避免太大的壓力,並且經常要藉由說話、音樂、遊戲、觸摸等方式與胎兒互動,如此一來,準媽媽不但能藉由多元的刺激促進胎兒腦部的發展,也能增進親子間的感情,真是好處多多呢! 參考資料:
1.洪蘭(2000)。嬰幼兒神經與語言的發展。輯錄於《0~3歲嬰幼兒發展研究彙編》。台北:信誼基金出版社。
2.《聽,寶寶在說話》,Kyra Karmiloff & Annette Karmiloff-Smith原著,黃又青譯,信誼基金出版社,2000年1月。
3.《懷孕Q&A寶典》,Christoph Lees, Karina Reynolds & Grainne McCartan原著,黃淑俐譯,信誼基金出版社,1999年4月。
作者:奇蜜親子網專業編輯
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