坐觀天下
當寶寶可以安穩地坐起身來，通常正是他的頸部肌肉可以支撐頭部、轉動自如的時候。坐著的他，東張西望地，比躺著或趴著時，都更能夠延伸自己的視野、尋找心愛爸媽或玩具在什麼方向。知道嗎？此發展的意義還不僅止於此喔。坐起來，將成為寶寶往後發展爬行、站立、走出第一步的重要里程碑，是獨立行動的關鍵；同時，隨著頸部肌肉的發展，寶寶也可以開始食用副食品，吃吃其他爸媽精心配製的營養食物了！(請參考奇蜜另一篇文章︰為何要添加副食品) 大家都說，七坐八爬… 通常，寶寶確實是在接近6、7個月大時，能夠平衡的坐著，不用任何支撐協助。4個月大的寶寶，漸漸能夠在趴著時，用力抬起頭來，看看在頭頂上響不停的是什麼新鮮玩意兒。這時，他的雙臂也逐漸有力，能夠偶爾稱著身子望望你，也便有了起身看清楚的欲望動機。5個月大時，若將寶寶放成坐姿，他也可以獨立坐著一下下，搖晃一陣才向前或向後倒。此時，爸媽要隨侍左右，盡量讓寶寶練習，也適時提供支援，例如用枕頭或填充絨毛玩具擺放在寶寶身邊，半支撐著他，體會坐著的感覺，並嘗試用自己的身體平衡。 7月到8個月大的小寶寶，就真的會坐啦。在一陣子練習前撲後仰、體驗平衡感之後，他越來越懂得如何控制自己的肌肉，能夠從趴著、雙手撐著自己改成坐姿。坐著時，還會嘗試伸出手去抓遠處的小東西呢。如果你的小寶貝，到了6個多月之後，頭部的控制、手臂的力量都還未有進一步的發展，就找個時間請專業醫師診斷。 起身，先從抬頭遊戲開始。 在寶寶能夠用雙手撐起自己時，爸媽可以先和他玩玩抬頭、低頭的遊戲。用吸引他的玩具(或是你的臉！)上下移動，寶寶為了讓視線緊隨，他就必須要動動自己的脖子。如此可以鍛鍊寶寶頸部肌肉，並學習用自己的力量支撐達到平衡。當寶寶可以靠著枕頭坐著，建議爸媽將玩具放遠一些，在寶寶伸手試圖抓取的過程中，他也更能學習如何保持坐姿平穩。 這個階段寶寶的肢體肌肉動作發展，是快速得嚇人的。經常爸媽一不留意，寶寶就會翻滾、就會起身，甚至很快地，他就向著你爬過來了！請爸媽務必小心，儘量將家裡佈置成無障礙的環境，讓寶寶有安全的空間，進行肢體探索。坐著的小寶寶，已經準備好和你一同進行更多好玩的遊戲囉！
當寶寶可以安穩地坐起身來，通常正是他的頸部肌肉可以支撐頭部、轉動自如的時候。坐著的他，東張西望地，比躺著或趴著時，都更能夠延伸自己的視野、尋找心愛爸媽或玩具在什麼方向。知道嗎？此發展的意義還不僅止於此喔。坐起來，將成為寶寶往後發展爬行、站立、走出第一步的重要里程碑，是獨立行動的關鍵；同時，隨著頸部肌肉的發展，寶寶也可以開始食用副食品，吃吃其他爸媽精心配製的營養食物了！(請參考奇蜜另一篇文章︰為何要添加副食品) 大家都說，七坐八爬… 通常，寶寶確實是在接近6、7個月大時，能夠平衡的坐著，不用任何支撐協助。4個月大的寶寶，漸漸能夠在趴著時，用力抬起頭來，看看在頭頂上響不停的是什麼新鮮玩意兒。這時，他的雙臂也逐漸有力，能夠偶爾稱著身子望望你，也便有了起身看清楚的欲望動機。5個月大時，若將寶寶放成坐姿，他也可以獨立坐著一下下，搖晃一陣才向前或向後倒。此時，爸媽要隨侍左右，盡量讓寶寶練習，也適時提供支援，例如用枕頭或填充絨毛玩具擺放在寶寶身邊，半支撐著他，體會坐著的感覺，並嘗試用自己的身體平衡。 7月到8個月大的小寶寶，就真的會坐啦。在一陣子練習前撲後仰、體驗平衡感之後，他越來越懂得如何控制自己的肌肉，能夠從趴著、雙手撐著自己改成坐姿。坐著時，還會嘗試伸出手去抓遠處的小東西呢。如果你的小寶貝，到了6個多月之後，頭部的控制、手臂的力量都還未有進一步的發展，就找個時間請專業醫師診斷。 起身，先從抬頭遊戲開始。 在寶寶能夠用雙手撐起自己時，爸媽可以先和他玩玩抬頭、低頭的遊戲。用吸引他的玩具(或是你的臉！)上下移動，寶寶為了讓視線緊隨，他就必須要動動自己的脖子。如此可以鍛鍊寶寶頸部肌肉，並學習用自己的力量支撐達到平衡。當寶寶可以靠著枕頭坐著，建議爸媽將玩具放遠一些，在寶寶伸手試圖抓取的過程中，他也更能學習如何保持坐姿平穩。 這個階段寶寶的肢體肌肉動作發展，是快速得嚇人的。經常爸媽一不留意，寶寶就會翻滾、就會起身，甚至很快地，他就向著你爬過來了！請爸媽務必小心，儘量將家裡佈置成無障礙的環境，讓寶寶有安全的空間，進行肢體探索。坐著的小寶寶，已經準備好和你一同進行更多好玩的遊戲囉！
作者：奇蜜親子網專業編輯
寶寶會坐了
七、八個月大的小俊已經能靠自己的雙手支撐，獨自坐幾秒鐘，趴著時還會匍匐前進或後退，媽媽高興之餘也發現，小寶貝因新能力的發展而更有自己的主張，光是「換尿片」一事，媽媽就要和他奮戰許久，因為每次將小俊平放，他便會掙扎著要改變姿勢努力的想要練習新學會的技能。有一回媽媽將小俊斜放在沙發上，掀開尿片時才發現忘了拿面紙，沒想到才剛轉身離開，小俊隨即翻落沙發而哇哇大哭，媽媽為此還心疼許久。由於這次的教訓，媽媽瞭解到小俊已經可以坐著探索他周遭的環境，比起躺著時有更寬闊的視野，也有更多機會與外界的人或物接觸，但也因為這樣的改變，提醒媽媽對居家安全的顧慮。 促進坐姿的良好發展
常聽人說「七坐八爬」，嬰幼兒從出生到七個月大可以獨坐，這段時間對寶寶而言，是神經肌肉骨骼發展漸漸趨於成熟且相互協調的歷程。如果您試著將您一個月大的寶寶拉離床面，他的頭會因無力撐起脖子而完全往後傾，當寶寶被您擺成坐姿時，他的背部會整個弓成圓弧狀；兩個月大的寶寶被抱起時已經稍能控制頭部，而且可以短暫坐在床上，但身體會一直往前傾；三到四個月大時，頸部脊柱彎曲的弧度在這時形成，您偶爾可以讓寶寶俯臥一會兒，訓練他頸部肌肉的持續力；四個月大時，腰部脊柱的弧度在此時形成，開始能夠坐立，但仍不宜久坐，此時寶寶仍無法穩住上半身，身體常有前屈或後傾的情形，有時頭部甚至會整個貼近地面，父母應盡量避免這種狀況，因為很容易造成嬰幼兒頸部肌肉或骨骼的傷害。六個月大以後，您可以偶爾將寶寶擺成坐姿，輕輕扶著寶寶的腰跟肩，或將手放開擺在兩旁保護。 寶寶學坐時若身子搖晃不穩，您可以用手輕推並引導他往兩邊倒下，因為側倒比前後倒對寶寶頭部的衝擊或傷害來的小，如此反覆的練習，寶寶就知道正確的姿勢改變方法，當疲倦時也會自己安全的由側面躺下，而在搖晃或傾倒的過程中，逐漸地整個脊柱就能挺直而讓自己坐得更穩。在寶寶仍坐不穩時，可以在寶寶背後放枕頭，防止往後倒時撞到頭部，當然也要提醒父母在訓練過程中，如果寶寶不願意坐或坐累了，如：哭泣或身體一直扭動，就應該讓他躺下休息，練習次數也應視寶寶的意願來決定。直到寶寶七個月大，就能單獨坐著，且維持數秒的時間，即使上身前傾也會以雙手支撐著，此時父母可能會開始使用學步車，但要注意每次最多不超過三十分鐘到一個小時，並且要防止意外跌落，如：樓梯要加護欄......。八個月大的寶寶不需手的支撐也能坐得很好；一直要到十個月大，寶寶才算真正能坐穩，且能用手從俯臥撐起身子、轉身取物或拿遠處的玩具；到了十五個月大的孩子，就能自行坐小板凳或椅子了。 安全的成長環境 學坐階段的寶寶睡眠時間逐漸減少，醒著時偶爾還會翻身或蠕動著身子爬行，所以得時時刻刻盯著他或陪他玩，但千萬不可以將寶寶放在沙發或沒有床欄的床上，否則在您一閃神未留意之下，寶寶很容易因跌落而受傷。另外，學會坐的寶寶，手部的動作越來越靈巧，父母應隨時移除孩子週遭的危險物品，如容易引起窒息的大塑膠袋、繩子；造成割傷的碎裂物品、尖銳的利角；以及易吞食的大小零件、玩具等，才能提供孩子一個安全成長的環境。 作者：林芳怡
常聽人說「七坐八爬」，嬰幼兒從出生到七個月大可以獨坐，這段時間對寶寶而言，是神經肌肉骨骼發展漸漸趨於成熟且相互協調的歷程。如果您試著將您一個月大的寶寶拉離床面，他的頭會因無力撐起脖子而完全往後傾，當寶寶被您擺成坐姿時，他的背部會整個弓成圓弧狀；兩個月大的寶寶被抱起時已經稍能控制頭部，而且可以短暫坐在床上，但身體會一直往前傾；三到四個月大時，頸部脊柱彎曲的弧度在這時形成，您偶爾可以讓寶寶俯臥一會兒，訓練他頸部肌肉的持續力；四個月大時，腰部脊柱的弧度在此時形成，開始能夠坐立，但仍不宜久坐，此時寶寶仍無法穩住上半身，身體常有前屈或後傾的情形，有時頭部甚至會整個貼近地面，父母應盡量避免這種狀況，因為很容易造成嬰幼兒頸部肌肉或骨骼的傷害。六個月大以後，您可以偶爾將寶寶擺成坐姿，輕輕扶著寶寶的腰跟肩，或將手放開擺在兩旁保護。 寶寶學坐時若身子搖晃不穩，您可以用手輕推並引導他往兩邊倒下，因為側倒比前後倒對寶寶頭部的衝擊或傷害來的小，如此反覆的練習，寶寶就知道正確的姿勢改變方法，當疲倦時也會自己安全的由側面躺下，而在搖晃或傾倒的過程中，逐漸地整個脊柱就能挺直而讓自己坐得更穩。在寶寶仍坐不穩時，可以在寶寶背後放枕頭，防止往後倒時撞到頭部，當然也要提醒父母在訓練過程中，如果寶寶不願意坐或坐累了，如：哭泣或身體一直扭動，就應該讓他躺下休息，練習次數也應視寶寶的意願來決定。直到寶寶七個月大，就能單獨坐著，且維持數秒的時間，即使上身前傾也會以雙手支撐著，此時父母可能會開始使用學步車，但要注意每次最多不超過三十分鐘到一個小時，並且要防止意外跌落，如：樓梯要加護欄......。八個月大的寶寶不需手的支撐也能坐得很好；一直要到十個月大，寶寶才算真正能坐穩，且能用手從俯臥撐起身子、轉身取物或拿遠處的玩具；到了十五個月大的孩子，就能自行坐小板凳或椅子了。 安全的成長環境 學坐階段的寶寶睡眠時間逐漸減少，醒著時偶爾還會翻身或蠕動著身子爬行，所以得時時刻刻盯著他或陪他玩，但千萬不可以將寶寶放在沙發或沒有床欄的床上，否則在您一閃神未留意之下，寶寶很容易因跌落而受傷。另外，學會坐的寶寶，手部的動作越來越靈巧，父母應隨時移除孩子週遭的危險物品，如容易引起窒息的大塑膠袋、繩子；造成割傷的碎裂物品、尖銳的利角；以及易吞食的大小零件、玩具等，才能提供孩子一個安全成長的環境。 作者：林芳怡
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=5217&prev=5218&next=5216&l=f&fid=67
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寶寶太早站太早走好嗎?按部就班 才是良好的身體發展
作者： 文／于靜芳 採訪諮詢／兒童發展醫學專家王宏哲 攝影／詹建華 化妝髮型／蘇貞妮 演出／美麗媽咪方怡琪、寶寶賴子寓 參考資料／《孩子的教養，你做對了嗎？》 | 媽媽寶寶 – 2012年9月8日 下午7:56
「我的寶寶學會坐之後，就直接跳過爬行階段，已經開始踮腳尖學走路喔！」正當媽咪喜孜孜地向親友訴說孩子的快速發展時，殊不知跳過爬行階段直接站立或踮著 腳尖學走路的孩子並非比較優秀、發展比別人超前，唯有按部就班的學會坐、學會爬，行動力逐漸增強，再開始協助孩子進入獨立移動、行走的成長新階段，才是正 確的生理發展！
媽咪別自豪 發展過早未必好！
兒童發展醫學專家王宏哲提供臨床案例，有位媽咪帶著兩個兒子來諮商，弟弟九個月大，已經可以扶著站，哥哥三歲，跑、跳、丟球與踢球的能力較差，在公園與小 朋友玩耍的過程中，也較容易摔倒或受傷。媽咪說弟弟的能力應該比哥哥好，才九個月大已經會站了，但其實當初哥哥也有類似的發展模式，沒有經過爬行就能夠站 立與行走，長輩都誇他發展過人，卻不知爾後的動作協調卻明顯落後其他孩子。這次來諮商主要是想評估哥哥的狀況是否有機會改善，另外，弟弟良好的表現是否能 長期維持領先呢？
王宏哲醫師表示，當時聽完這位媽媽的敘述，不由得憂慮起孩子的發展，大部分家長對於孩子跳過爬行的階段，都認為僅是個微不足道的小問題，或根本不是問題， 甚至覺得自己的孩子有過人之處，發展超前、領先群雄。但漠視此一動作經驗的結果，往往造成孩子動作、手眼協調較差，以及上肢與軀幹力氣不足的現象產生！
孩子不愛爬，只喜歡扶著站，這樣好嗎？
很多九個月大的寶寶，學會坐之後總是喜歡扶著東西站，甚至扶著走，但就是不喜歡爬。有些媽咪認為「爬」只是一個過渡期，人類最後的移動行為仍是「行走」， 因此，孩子不爬、不站、喜歡走應該是因為超前的發展，以後一定很有運動細胞！兒童發展醫學專家王宏哲表示，這是個大錯特錯的觀念！事實上，沒有經歷過爬行 的孩子，成長後的動作協調能力比較差。
錯誤育兒觀VS. 科學育兒觀
Ｘ 家裡空間小 就不用練習爬行
有許多家長因為家裡東西多、空間小，沒有足夠的空間給孩子練習爬，就認為只要孩子能站能走就好。萬一在床上練習爬行摔下來反而得不償失，不如儘早讓小孩學走路，其實，這樣的教養方式，對孩子的各種協調能力都會產生不良影響，甚至造成未來孩子的動作發展遲緩！
O 爬行可以訓練協調能力
爬行的經驗與探索，有助於立體視知覺與身體觸覺的發展，爬行的過程中免不了支撐或操弄玩具，此時身體必須維持一定的穩定性才不會摔倒，因此爬行不僅對孩子的手眼協調能力、上肢軀幹力量有相當程度的助益，也是最好的感官學習。
Ｘ 直接走路的孩子 比較優秀
人類的移動是由爬行進化為直立行走，所以許多家長認為直接站立或自行攙扶行走的寶寶一定比較優秀，這是大錯特錯的觀念，直接跳過爬行，會使孩子的動作經驗有缺損，對孩子的經驗整合與認知發展都有相當程度的影響！
O 按部就班發展 才正確
按部就班的發展，對於寶寶的腦部與各項身體發展都有較佳的影響，因此，從翻身、直坐、爬行，再到站立，孩子的粗動作發展，大致依隨年齡進行。嬰兒在 6個月以前的骨骼、肌肉與視覺發展還未成熟，因此並不適合學習走路，但在此時，寶寶的雙腳已會扭動及向上踢動，此項動作在研究上，被認為有助於腿部肌肉發 展，能為日後學步做好準備。一般而言，過半數幼童在8個月大時，就能經由扶持慢慢學習站立，約10個月大，即可獨立站穩，才開始慢慢練習行走。學步初期， 也許如同醉漢般步履蹣跚，但經由反覆練習，只要寶寶學會讓身體重量平均分散在兩腳，就能愈走愈穩定。
Ｘ 寶寶放在學步車 既安全又可以提早學會走路
趁寶寶6個月大時，好奇心強，喜歡到處摸、到處看，可以把他放在螃蟹車裡，不但方便餵他吃飯，還可以順便讓他學走路，這樣走路的經驗會比其他同齡的小朋友 多，對未來的協調性運動能力也有所幫助！王宏哲醫師表示，學步車不僅不安全，還會讓孩子進食分心，影響用餐習慣，而根據臨床觀察，使用學步車的孩子，反而 無法離開學步車獨立走路，跑步的協調能力也會比一般孩子差。
O 使用學步車 容易影響足部構造
在寶寶滿10個月前，不應該將孩子放入學步車，因為在下肢長度不足的情況下，寶寶會以踮腳尖的方式碰觸地板，增加穩定性，長期踮腳尖走路，會造成孩子的足 底結構改變，小腿張力過高，導致O型腿與脊椎側彎等情形。若在不當的時間使用學步車半年以上，因而衍生出足部問題，通常需要1年以上的訓練才能調整，甚至 可能因為習慣過早建立，就算長時間矯正仍舊無法改善。
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=16378&prev=16437&next=16356&l=f&fid=67
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育兒小技巧 - 寶寶學坐
一般寶寶多半在4～7個月時能會一個人獨坐。
嬰兒6個月以前，脊柱和背部肌肉均缺乏支持的能力。
過早讓寶寶學坐容易發生駝背或脊柱側彎等。
那麼寶寶幾個月可以學坐呢？怎樣幫助寶寶學坐？
以下是一些技巧
1.
寶寶多半在4～7個月時能會一個人獨坐。
大約也是在這個時候，他能掌握翻身和抬頭的動作。
2.
大約90%的寶寶到8個月時能夠在沒有支撐的情況下坐上幾分鐘。
不過，就算是學會了坐的寶寶坐到最後也會倒下，這通常是因為他們沒興趣繼續坐下去了。
3.
父母輔助寶寶學坐方式：
一般來說在寶寶四個月左右，父母可用手支撐寶寶的背部、腰部，讓他維持短暫的坐姿。
到了六七個月開始學習坐穩時，父母可在寶寶的面前擺放一些玩具，引誘他去抓握玩具，漸漸練習放手之後也能坐穩。
建議可以用有弧度的靠背枕頭來輔助坐姿。
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=20275&prev=20289&next=20269&l=f&fid=6
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古人云：「坐有坐相，站有站相」，然而在孩子身上最常見
姿。這種坐姿對於孩子成
兒童腿部的發展就像鐘擺，出生到一歲半為”O”的外型，
兒童腿部的發展就像鐘擺，出生到一歲半為”O”的外型，
到四歲之間，則為”X
幼兒的”W”型坐姿(W-sitting)(如附圖)，
幼兒的”W”型坐姿(W-sitting)(如附圖)，
骨內轉，雖然這樣的坐
容易成內八足的步態，不甚雅觀；另外，”W”坐
多。
如果孩子常出現”W”坐姿，記得時常提醒寶貝們改成盤腿
如果孩子常出現”W”坐姿，記得時常提醒寶貝們改成盤腿
療，就從現在開始吧!
若寶寶常常跌倒、走沒幾步路就喊腿酸等，都是家長平日可
若寶寶常常跌倒、走沒幾步路就喊腿酸等，都是家長平日可
帶至小兒專科檢查，才是最
廖佩筠物理治療師
廖佩筠物理治療師
資料來源https://www.facebook.com/photo.php?fbid=805172742841258&set=a.411089322249604.109035.411046232253913&type=1