新世紀資優革命：
陳世文
相關資訊可以進入下列網頁搜尋：http://www.tat180.com.tw/
■健康寶寶，聰明學習
1.要使頭腦功能好，必須具備三要素：
受精卵（遺傳、優生學）
懷孕中（子宮環境）
生產時（方式與過程）
0～3歲（頭腦保健）
3歲後（頭腦管理）
|
健全成長的營養
強化運作的營養
防止老化的營養
休息與睡眠
|
優質的教育：
嬰兒潛能開發
感覺運動統合
全腦開發
終生學習
|
2.胎教可教出IQ180，學習自胎兒期即已開始。
※胎兒的感官知覺發展
0～ 2月 中樞神經、身軀外觀快速發育。
2～ 3月 本體感覺、前庭感覺系統開始運作，能作四肢運動。
3～ 4月 觸覺開始運作，有味覺，會吸吮手指頭，大腦皮質開始運作並有記憶。
4～ 5月 大腦神經細胞數量分裂完成，對光有反應，有胎動、會翻滾、踢動。
5～ 6月 聽覺器官已臻成熟，能聽到外界的聲音，有嗅覺。
6～ 7月 可測得腦波。
7～ 8月 能感覺到光與外界影像，意識萌芽，大腦皮質已能對環境進行理解，並有思考與學習的能力。
7～10月 人格特質逐漸形成，成為具有感覺及知覺的人。
※胎教進行曲
受孕～4個月：愛的啟航營養Ａ計劃心靈饗宴樂音抒情有氧呼吸
與子共舞親子搖搖樂愛的觸摸雙人體操子宮對話
一天胎教內容：說「早安」、道「晚安」。聽音樂、唱歌。
朗讀兒歌、唐詩、創作故事及童話故事給胎兒聽。
經由母子對話來互相交流。
經由規律的母體活動增加胎兒的感覺刺激。
學習社會科學與自然科學。
4個月～生產：愛的宣言一心同體光的甦醒仙樂飄飄巧妙呼吸
故事時間按摩對話花的綻放心智建構人格養成
一天胎教內容：說「早安」、道「晚安」。聽音樂、唱歌。
朗讀詩歌、唐詩、創作故事及童話故事給胎兒聽。
與胎兒閒話家常，說一些關於日常作息、三餐、天氣、心情、
旅遊的事情。
豐富胎兒視、聽覺刺激與感覺運動統合。
學習自然科學、社會科學、百科圖卡、文字、數字。
教導勵志格言、名人偉人傳記發展人格。
為生產預作準備與順產活動練習。
3.健腦營養素：植物性蛋白質、不飽合指肪酸（DHA、EPA、AA、GLA）、維他命B群、維他命C、鈣質、鐵質、卵磷脂、葡萄糖。
4.神奇的腦袋瓜
．中樞神經分為大腦、小腦、間腦、腦幹（中腦、橋腦、骨延腦）。
．大腦分為左腦、右腦、額葉、頂葉、顳葉、枕葉。
左腦掌管語言、文數字、順序、分析、邏輯、思考、計算等大腦活動。
右腦掌管音律、圖像、空間、色彩、想像、直觀、創造等大腦活動。
．大腦腦波分為：γ波（興奮波）、β波（理性波）、α波（學習波）、θ波（潛意識波）、δ波（無意識波）。
．大腦意識型態分為：顯意識、潛意識、超意識。
5.資優腦的奧秘來自於全腦的輪動：間腦因協調動作而活絡、腦幹因感覺統合而活化、左腦因語言而發達、右腦因影像而強化、額葉因系統化思考與創造學習而成熟。雙腦輪動，全腦啟動，知識力的左腦＋創造力的右腦＝資優腦。
6.智能發展四部曲：
1. 胎兒0~3歲是大腦神經元進行「髓鞘化」時期，此時經由七大感覺系統接收的訊息刺激，直接影響智能及行為模式，故稱為「基模期」或「模式期」，相當於電腦的「硬體的格式化」。此時期七大感覺系統的啟蒙與統合相當重要。
2. 4~8歲是大腦神經元細胞快速擴展樹突與軸突，彼此連結構成龐大的網路系統的時期，即「網路化」，又稱「程式期」，相當於電腦的「軟體的程式化」。此時期七大感覺系統的強化與感覺運動統合能力的提升非常重要。
3. 9~20歲是大腦各腦葉神經元細胞彼此產生超連結的時期，也是大腦關聯區與頟葉快速發展的重要階段，大腦正在進行「網際網路系統化」，又稱為「調適期」，相當於電腦的「網際網路化」。此時期學習「如何操作大腦」的技巧是重要課題。
4. 20歲以後大腦的額葉區逐漸發展成熟，開始指揮大腦各區塊獨立運作與聯合運作，朝向目標決策、執行、監控、達成與回饋，是大腦的「應用期」，相當於電腦的「處理中心統合化」。此時期如何有效發揮多元智能的統合能力，是決定成就的關鍵。
7.智力的發展與大腦的結構及機能的發育有密切的關係。0~3歲是大腦成長的「基模化階段」，4~8歲是「網路化階段」，因此 0~8歲是大腦成長的「基礎階段」，9~20歲為「系統化階段」，20歲以後為「操作運用階段」。
8.新生兒剛出生時腦部重量約有400公克，大約是成人腦的1/4，接著以極快速的方式增加，到了兩歲左右已接近成人腦的75％，三歲時已達成人腦的80%，此時期成長與學習環境的良窳，決定心智發展優劣，攸關一生成敗。我們的大腦是「用進廢退」，當你越刺激它，給予越多元的資訊，腦部的神經系統就產生蓬勃的連結及快速的傳送，反過來，沒有足夠的刺激，腦部就沒有得到資訊來啟動神經網路，自然就會有發育遲緩、智能較差的問題。
9.初生兒俱有無限多元智慧潛能，人腦愈用愈靈光，人腦需要刺激，學習愈早愈好。人腦有如超強的海棉體，在出生到約十二歲的吸收力最強──尤其是最初三年。在這段時間，腦細胞連結是以極大的速度建立和瓦解，資訊可以輕易透過「感覺的窗口」注入腦中，設計並啟動全腦的超連結網路。0~8歲是建構〝多元智能發展基模〞的關鍵時期，而0~6歲是黃金期。
10.1981年加州理工學院羅傑‧史貝利（Roger W. Sperry）博士研究右腦獲得諾貝爾獎以後，人們開始對右腦有所認識，在此之前，人們並不認為左腦與右腦的功能有那麼大的差別。史貝利在分割腦的實驗中發現，左腦與右腦這兩個半球完全以不同的方式在進行思考，他發現左腦用語言進行思考，右腦則是以圖像進行思考﹔左腦偏向語言、邏輯性的思考，右腦則是影像和心像的思考。
1989年Elkhonon Goldberg提出「大腦遞進理論」：大腦雖然分為左右腦，但其運作則是當訊息進來時，右腦先去接收應付，在處理很成熟之後，再交給左腦，右腦有解決新情境問題的能力，左腦則負責已習慣化的行為，因此在學習一個新訊息是從右腦循環到左腦。
11.Michael Gelb (1998)指出人類頭腦靈光的程度超乎我們的想像。Tony Buzan、Machado、Wenger作的智商報告，分析結果指出「先天基因對於智商的影響絕對部會稱過48%，其他52%來自產前照顧和生下來以後的環境與教育」。Elizabeth Gould等人(1999)提出「學習可以促進成人海馬回，發生神經再生」之研究報告，Fred H. Gage指出「人腦確實會發生神經再生，而且是終生會發生神經再生。此外，新生長出來的神經元可以存活多年。」就發展心理學而言，幼兒時期是人體腦細胞發展的關鍵期，過了這段時期，腦部的成長速度變日趨和緩。幼兒時期是人類智能發展的關鍵期。許多研究更發現，若在幼兒時期，資賦優異幼兒之潛能能被發掘並獲得家長及學校良好之支持，其學習潛能大多數能夠得到充分發展(Burns,Mathews & Mason，1990及Feldhusan，1992)。(引自高致娟，2003，新感覺統合與資優教育)
12.依據多元智能論與腦神經生理學，教育的重點是：0~8歲在於啟發弱勢智能，即補不足；9~12歲在於均衡發展多元智能；13~20歲在於發展優勢智能；20歲以後則是統合多元智能為成功智能。
▓前庭覺啟蒙
前庭系統是感覺系統之一，負責掌管人的平衡感，主要的功能為偵測地心引力；而孩子的前庭系統早在胎兒期時就已經開始發展運作，因此，愈早給予適當地刺激，對於小寶貝的平衡感、反應靈敏度及動作敏捷、情緒穩定都有所助益。透過簡單的遊戲來啟蒙，孩子一點也不會感覺到壓力，是最好也不過的了。
前庭覺發展約莫在受精8～9週後即已形成；到了10～11週左右就已經開始運作了呢！已經可以吸收來自地心的引力了喔！到了懷孕5個月時，則發展的更為完善，可以感受母體的身體活動，甚為驚人。截至出生為止，胎兒的前庭覺發展已臻於完善，所以待寶寶出生之後已經可以以做出明顯的反應。
＊胎兒期～「魚兒水中游」
胎兒所感受到的前庭刺激，主要來自於母體的活動。從胎兒期8～9周大開始，媽咪就可以與寶寶玩「魚兒水中游」的遊戲。玩法很簡單，只要孕媽咪保持正常的生活作息即可，不必因為懷孕就刻意減少活動，如此才能刺激羊水運動，給寶寶足夠的前庭感覺，增進其平衡感。也可與寶寶來一場親子共舞，以增加胎兒的前庭刺激，不過，還是要提醒孕媽咪，如果身體不適，就別勉強，安全最重要。
上班族及有流產危機的孕媽咪，一個更簡便的刺激法，即每天1～2次坐在安樂椅上，放鬆心情，搭配輕柔的音樂，輕搖10～15分鐘。
■本體覺啟蒙
所謂的本體覺指的是，運用及整合來自肌肉、關節、骨骼等較為深層組織的感覺，可以幫助人感覺來自身體的各種訊息，告知大腦目前身體所處的姿勢型態與生理狀況，是人體七大感覺系統之一。
本體覺引導著身體的各種運動與操作，如果缺乏本體覺，我們的身體會變得笨拙、無效率。人的走跑、搬物、運動等都與本體覺有關，當孩子的本體覺刺激不足，可能會出現手腳不靈活、經常絆倒、碰撞身體，甚至是無法正常使用玩具、工具和文具，情緒也會有不穩定等情況。
本體覺有助於孩子進行肢體動作的模仿、計畫、執行、協調等活動，藉由本體覺幼兒除了可以學習構音塗鴉、表達需求、人際溝通外，還與日常吃飯、洗澡、取物、穿戴衣物有關，當本體覺發展順利孩子就可以自己依照順序地解開衣服扣子、穿戴脫衣褲，甚至是拆卸、組合玩具。
胎兒在9～12周大時，五官及手腳就大略成形囉！陳世文表示，當胎兒成長至4個月大時，胎兒身體已完全成形，骨骼能做些微活動，開始有明顯的胎動；到了5個月大，則會出現踢動等頻繁的胎動，讓媽咪感動莫名。
更大些，約莫6個月左右，媽咪如果按壓肚皮，甚至可以感覺到小寶寶在肚皮裡拳打腳踢，神奇的不得了；到了7個月大時，胎兒的雙手則就會自由地伸展，8個月大時，活動力會增強，雙腳還會在媽媽的肚子裡踢動唷！而出生之後，發展就更為快速，會出現種種的反射動作。
＊胎兒期～筋骨動一動 靈活大腦
孕媽咪從懷孕約3、4個月左右，可以感覺微微的胎動時，就可以透過母體的身體活動來啟蒙寶寶的身心健康了！像是：散步、伸展體操、游泳、跳舞律動等身體刺激都是十分有益的唷！不好動的孕媽咪則可以在心中想像胎兒活動的模樣來和寶寶做心靈溝通，為寶寶出生後的本體覺啟蒙做充份準備。孕期5個月左右，媽咪可以明顯感覺胎動時，就可以和胎兒玩“指壓體操、我壓你頂”的遊戲啦！像是躺在沙發上或是床上用手掌輕壓腹部，讓胎兒會用手或腳頂回去地與母體互動。
■觸覺啟蒙
觸覺是人類五覺當中最早發展的感官系統，同時也是分布最廣、接收訊息最多樣的項目，如果缺少了觸覺，人將無法存活。觸覺是幼兒發展中最重要的一環，徜若給予的刺激不足，將可能使幼兒的情緒、智力、人格等方面發展受限制，無法自然地與同儕打成一片，影響往後的人際關係發展。對幼兒而言，若缺乏大量的觸覺刺激，其粗精細動作及神經系統等方發展將可能會失去調和，情緒也會出現問題。
寶寶在媽媽肚子裡十周大左右，觸覺神經就會出現。約在胎兒十周大時，傳遞觸覺的神經就會在受精卵的表皮上面出現，開始感受觸覺，並穩健地發展；而在胎兒出生之後，觸覺的發展將有更長足的進步。在胎兒四個月大左右，大腦體覺皮層就會開始運作，在孕婦的肚子上按摩會引發胎動，胎兒會在媽咪的肚子裡喝羊水、吸吮拇指，自在地探索所居住的子宮環境。
＊胎兒期～
項目1──愛的波動：
寶寶在媽媽肚子裡的時候，就開始沈浸在愛的海洋世界裡囉！他除了可以接收到媽咪的愛意之外，還可以感受到羊水的按摩，不斷地刺激頭頸及身體。因此，媽咪不妨透過撫摸來傳達愛意，如：不時地以雙手撫摸肚皮，透過雙手的撫摸，來替寶寶做全身按摩。建議媽咪可從妊娠13周起，即開始經常由上而下以畫圓圈的方式撫摸肚皮，每次約十分鐘，每日至少進行兩次。在懷孕28周時，則改依胎兒的位置由頭頸按摩至腳。為了增加按摩時的滑動感，媽咪還可藉助嬰兒油喔！
項目2──愛的律動：
媽咪可經常輕拍腹部，或是稍微扭動雙腳、腰部，讓羊水流動。當然如果媽咪的體力不錯，也可以適度地跳些輕快的舞步，記住喔！動作要輕、要柔，只要增加羊水的波動，讓寶寶自在地接受羊水的刺激。不過，提醒您，若運動時子宮出現明顯的收縮或不快感要立即停止，以免危險。
■視覺啟蒙
以幼兒的學習能力而論，視覺的影響力約佔80％以上，因此如果能適當地給予視覺刺激，並結合其他的發展，那麼對於提升幼兒的學習能力將有加乘的效果。
人的大腦在出生的一年間可以成長到成人的70％，所以如果在一歲之前沒有給寶寶足夠的刺激、提升大腦的能力，是十分可惜的，特別是大腦視覺皮層在胎兒六～七個月大時即開始接受處理視覺訊息，一般來說，初生兒的視力約在30公分左右，兩歲時可發展至0.6，三歲前可達0.8，因此，我們可以說零～三歲是幼兒視覺啟蒙的黃金時期。
胎兒4個月（13～16週）能感受到照在母親腹部上的光；5個月（17～20週）對光有反應，會用手去遮光；7個月（25～28週）能從眼中接受訊息，眼瞼打開，能感覺來自外界的光暗；8個月（29～34週）能感覺到光與外界影像。
n 光照胎教
光照胎教法是通過對胎兒進行刺激，訓練胎兒視覺功能，幫助胎兒形成晝夜週期節律的胎教法。 光照胎教法最好從孕期24週開始實施，用手電筒即可，因為此時胎兒對光開始有反應。
這個階段的胎兒，如果準媽媽用強光照射腹部，胎兒會將臉轉到一旁，或閉上眼瞼；若改為弱光，胎兒則會有眨眼的動作，並且會感興趣地將頭部轉向光源位置。只要是不太刺激的光線，皆可給予胎兒腦部適度的明暗週期，刺激腦部發達。利用晴朗天氣外出散步時，也可讓胎兒感受到光線強弱的對比。
■聽覺啟蒙
人的聽覺相當重要！當人處於清醒狀態時，約有50～80％的時間在與人溝通，且當中至少又有45％的時間在聽別人說話，所以聽覺就顯得十分重要。
除此之外，嬰幼兒的心智發展、情緒穩定、社交能力，及語言發展等都與聽覺有極密切的關連。其次，一個人的智力發展，有很大的程度是取決於語言，而語言又決定於聽力，所以如果聽覺發展較佳，其音感能力會比較靈敏，對聲音的接收與判斷也會比較快速且正確，語文的理解力相對也會比較好，課業的表現也會較優異！嬰幼兒的聽覺若被剝奪或聲音刺激不足，會產生聽覺障礙、語言發展遲緩和人格發展偏差等現象。
寶寶的聽覺發展從媽媽肚子裡就開始。在胎兒時期，寶寶還在媽媽肚子裡時（約5個月大），就可以感受到子宮內的各種聲音；成長至7～8個月大左右時，就可以隱約感受到外界的聲響。
＊胎兒期～子宮對話
當寶寶還在媽媽肚子裡的時候啟蒙遊戲就要開始囉！孕媽咪如果能經常與腹中的胎兒進行「子宮對話」，或許能給寶寶最佳的聽覺啟發唷！媽咪可以錄製「通訊錄音帶」〈內容：親切的呼喚寶寶、愛的叮嚀、閒話家常、心情故事、唱兒歌、唸唐詩、講故事、聽音樂、安眠曲〉，定時播放給胎兒聽，建立親子親密關係，啟蒙胎兒心智發展，並讓寶寶及早認識外面的世界；或者也可以坐在搖椅上，一面輕鬆地和胎兒一起享受搖搖樂，一面聽著美妙的巴洛克音樂和流水、海浪等的自然音，放鬆心情，安撫胎兒。
■味覺啟蒙
小小味蕾，看似不重要，但它卻是主宰孩子EQ和飲食健康很重要的一環喔！味覺及嗅覺是人類最早發展出來的能力，同時也是維生及避難的重要工具，若味覺發展不佳，可能會引發孩子情緒困擾、偏食等問題，在嬰幼兒成長發展上占有極重要的地位，家長千萬不要再忽略它的存在了唷！
寶寶打從在娘胎裡時就已經具有味覺印象。寶寶的味蕾在妊娠7周時就已經出現了；而且在妊娠4個月時就會發展出敏銳的味覺能力，是胎兒最早發展的能力之一。
在孕期7個月大時，胎兒的味蕾就會充份且迅速地發展；截至孕期30周之後，胎兒則會擁有味覺的記憶及辨識能力，甚至聰明到可以分辨甜味及苦味。
胎兒會吸吮羊水、從中感覺羊水的味道；甚至還可以從羊水的味道，來感受媽咪的飲食習慣，讓懷孕的媽咪想偷吃點重口味的食物都不行。
因此，我們可以說，至懷孕末期，胎兒的味覺成長已趨於成熟，甚至是接近於成人的感覺。
＊ 胎兒期～搭起「味之橋」
別以為寶寶在媽咪的肚子裡什麼都不懂！為了讓寶寶享有極佳的味覺初體驗，媽咪從胎兒期開始，就可以替寶寶搭起一座口味之橋，讓寶寶在媽媽肚子裡時就嚐遍各種好味道！
根據實驗，若在嬰兒出生之前及出生之後，媽咪常飲用胡蘿蔔汁，讓寶寶曾藉由羊水或是母乳接觸過胡蘿蔔汁，那麼他在日後就會喜歡用胡蘿蔔汁沖泡的麥粥。
由以上的實驗我們發現，寶寶對於胎兒期的味覺會有記憶及辨別的能力，因此，若寶寶在懷孕期或哺乳期就接觸過多種食物的洗禮，那麼他對於不同味道食物的接受度就會比較高。
有鑑於寶寶對各種味道會有不同的反應，因此，媽咪不妨透過羊水來替寶寶搭起一座口味之橋，引導胎兒對不同的味道做出明確的反應，並養成正確的飲食習慣，以達到健康的目的。
■嗅覺啟蒙
由於人的大腦中主管嗅覺的皮層與主管EQ的皮層相當接近，因此，嗅覺能支配一個人的情感，更可以輔助人的認知記憶能力，所以當寶寶的嗅覺發展不良時，可能會無法準確掌握正常的喜、怒、哀、樂等情緒反應，進而影響其人際關係，千萬不可忽略，一旦寶寶有異常嗅覺反應時，也別忘了要請教專家的意見。
寶寶的嗅覺在孕期20多周時就形成，此時的他已經可以掌握到氣味了！大約在媽媽肚子裡約24周時，寶寶就可以更進一步感覺母親的氣味，並且透過羊水來吸收外界的氣味，並做出反應；到了28周左右，就更靈敏了，他可以感受到強烈的氣味，如果聞到不好聞的氣味，不僅活動量及呼吸的頻率會改變，甚至是還會偏頭轉開。
＊胎兒期～聞好氣 寶寶好Happy
在胎兒期寶寶就已經可以感受到內外界的氣味，因此，媽咪要避免食用過於辛辣的食物，並禁止抽菸喝酒，並且遠離不良的空氣環境，以免讓寶寶經常處於難聞的氣味中，產生負面情緒。
不論是孕期或是在寶寶出生之後，媽咪都應儘量讓寶寶處於清新的空氣中，並且多接觸大自然，如此才能讓寶寶在充滿綠野香波的環境中快樂成長，而啟蒙時也要儘量運用”使人感到愉快的味道’’，才不會使孩子產生排斥感。
相關資訊可以進入下列網頁搜尋：http://www.tat180.com.tw/
胎教進行曲