「小時候胖不是胖」絕對是錯誤觀念。孩子胖非但不是福，所帶來的結局可能是讓糖尿病提早報到。世界衛生組織已將肥胖視為是一種慢性病。建議在疾病發生前，提醒家長注意孩童體重的變化及早開始實施預防措施，達到所謂「預防重於治療」的健康理念。 什麼是第二型糖尿病 人體內有個胰臟，除分泌胰液提供食物消化外，其內還有個工廠會感應血糖高低；相對應會分泌一定胰島素量；幫助血糖進入細胞供應能量之所需。 血糖要進入細胞內必須通過胰島素的作用。糖尿病的分類第一型是先天性的胰島素分泌不足；第二型則是胰島素分泌足但功能不良！研究顯示第二型糖尿病和胰島素阻抗有密切關係。根據美國糖尿病協會定義：糖化血紅素（HbA1c）大於6.5%診斷為糖尿病。 血糖過高對血管是一種毒性！一般會伴隨高血脂、高血壓現象。然而，身體整天幾乎都泡在高糖環境，久而久之，體內五臟六腑都不健康了！ 家中孩子胖嗎？兒童肥胖判斷標準 身體質量指數（BMl）是根據不同年齡層相對應算出標準值，超標即為肥胖。（如表1） 表1：兒童肥胖定義：BMI=體重（公斤）/身高2 （公尺 2 ）
| 年齡 | 男生 | 女生 | ||||
| 過輕（BMI≦） | 過重（BMI≧） | 肥胖（BMI≧） | 過輕（BMI≦） | 過重（BMI≧） | 肥胖（BMI≧） | |
| 2 | 15.2 | 17.7 | 19.0 | 14.9 | 17.3 | 18.3 |
| 3 | 14.8 | 17.7 | 19.1 | 14.5 | 17.2 | 18.5 |
| 4 | 14.4 | 17.7 | 19.3 | 14.2 | 17.1 | 18.6 |
| 5 | 14.0 | 17.7 | 19.4 | 13.9 | 17.1 | 18.9 |
| 6 | 13.9 | 17.9 | 19.7 | 13.6 | 17.2 | 19.1 |
| 7 | 14.7 | 18.6 | 21.2 | 14.4 | 18.0 | 20.3 |
| 8 | 15.0 | 19.3 | 22.0 | 14.6 | 18.8 | 21.0 |
| 9 | 15.2 | 19.7 | 22.5 | 14.9 | 19.3 | 21.6 |
| 10 | 15.4 | 20.3 | 22.9 | 15.2 | 20.1 | 22.3 |
| 11 | 15.8 | 21.0 | 23.5 | 15.8 | 20.9 | 23.1 |
| 12 | 16.4 | 21.5 | 24.2 | 16.4 | 21.6 | 23.9 |
| 13 | 17.0 | 22.2 | 24.8 | 17.0 | 22.2 | 24.6 |
| 14 | 17.6 | 22.7 | 25.2 | 17.6 | 22.7 | 25.1 |
| 15 | 18.2 | 23.1 | 25.5 | 18.0 | 22.7 | 25.3 |
| 16 | 18.6 | 23.4 | 25.6 | 18.2 | 22.7 | 25.3 |
| 17 | 19.0 | 23.6 | 25.6 | 18.3 | 22.7 | 25.3 |
| 18 | 19.2 | 23.7 | 25.6 | 18.3 | 22.7 | 25.3 |
資料來源：臺灣行政院衛生署 專家分析造成子女肥胖的原因 1遺傳因素：肥胖基因決定。 2內分泌疾病：如甲狀腺素不足的兒童。 3廣告誘惑：琳瑯滿目的零食廣告。 4營養失調：不吃早飯，經常吃零食，偏食，喜甜食、高熱量等食物。 5缺乏運動：
◆長時間看電視，產生肥胖兒童的機會越高。
◆課業壓力大，缺乏戶外活動時間。
◆依賴現代科技，如捷運、電梯、搖控器、自動開燈裝置。＠◇ （本文作者為家醫科醫師）
二型糖尿病兒童化（二）
對抗兒童肥胖 從「小」把關
作者﹕林旭華
2.推行「健康飲食在校園」活動：禁止在校內售賣「垃圾食物」。
■運動控制 1.運動改善血糖和降低糖化血紅素（HbA1C），以及胰島素的阻抗性。
2.鼓勵上學日走路上學，每走30步可消耗一大卡。
3.建議增加體育課次數和時間，以增強體適能。
4.假日減少靜態性的活動，多鼓勵兒童走出戶外運動。 ■行為調整 1.兒童行為主要受父母影響，家長要以身作則，讓孩子從小養成良好的習慣。
2.過濾兒童節目電視廣告，減少接觸有關食物的資訊。
3.定期測量兒童的身高體重。
4.哺餵母乳，小孩不易變胖。
醫師小叮嚀
目前為止兒童肥胖治療，仍以改變飲食及增加運動為主，不建議使用藥物減肥。
@◇（本文作者為家醫科醫師）
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=15979&prev=15990&next=15971&l=f&fid=6
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嬰兒低血糖抽搐 當心罕病發作
作者： 華人健康網 記者黃子倫／台北報導 | 華人健康網
「持續性幼兒型胰島素過度分泌低血糖症」會引起嬰幼兒突然低血糖 …
1位5個多月大重達10公斤的小妹妹，出生時體重就來到4350公克，起初家長並不以為意，認為活動量、奶量都正常，
但為了怕她再增重，換上含糖濃度較低的配方奶，並且拉長喝奶時間，孰料怪事發生，小妹妹陸續出現3次眼睛往上吊、四肢抖動的抽搐現象，緊急就醫檢查後，才 發現罹患罕見疾病「持續性幼兒型胰島素過度分泌低血糖症」（PHHI）。
收治個案的新竹馬偕醫院小兒科醫師林昭旭表示，小妹妹到達醫院後，發現腦波及腦部超音波正常，但喝完奶驗血糖只有48mg/dl，而住院期間空腹血 糖常介於20～40mg/dl，合併胰島素值、昇糖素測驗等，確診為「持續性幼兒型胰島素過度分泌低血糖症」（Persistent
Hyperinsulinemic Hypoglycemia of Infancy, PHHI）。
林昭旭醫師指出，此症已被國民健康局列為罕見疾病，發生機率約為5萬分之一，有出生體重較重、發酣、暫停呼吸、低體溫、低肌肉張力、食慾不振、嗜睡
或突然產生抽搐的症狀，原因在胎兒時期胰島素過度分泌，導致出生較重，且媽媽並無妊娠性糖尿病；另外，低血糖抽搐發作的年紀介於出生到1歲半都有可能，與 疾病的嚴重度有關。
高糖、高蛋白飲食 1歲後改善症狀
林昭旭醫師提到，此病所引起的低血糖症狀，大多在1 歲之後就逐漸改善。為避免反覆的低血糖發作損傷腦部，日常生活需預防低血糖的發生，以少量多餐的方式，並選擇高碳水化合物高蛋白的飲食方式，以維持正常血糖值。
並且小心留意低血糖的症狀，隨身攜帶葡萄糖水、果汁等糖份高的食物，一有狀況就隨時補充。若無法維持正常的血糖值，則可能得用diazoxide、 somatostatin等藥物抑制胰島素分泌。
提醒家長們，照顧新生兒或嬰幼兒時，要留意是否有低血糖症狀，若出生體重過重且有持續低血糖的情形，要小心是否罹患此病，及早就醫治療，以免對腦部造成永久傷害。
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資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=20695&prev=20699&next=20692&l=f&fid=6