孩子雖然在母體中孕生，
但後代的優劣在很大程度上取決於受精卵的質量。
作為準爸爸的你，為了有一個健康聰明的孩子，要"時刻準備著"！
給"精子"一個穩固的後方
在男子生殖器官中，睪丸是制造精子的"工廠"，附睪是儲存精子的"倉庫"，輸精管
是"交通樞紐"，精索動脈和靜脈是後勤供應的"運輸線"，前列腺液則是運送精子必需
的"溶劑"。當你在"前方""衝鋒陷陣"的時候，如果"後方"失守，未免全盤皆輸。因此如
果你患有生殖器炎癥、早洩、性病等疾病，一定要及時治療。
不要給孩子"毒品"
如果說禁煙對人們來說隻是一種號召，那麼對準備要孩子的夫婦來說則是一道命令。
煙對胎兒是毒品。煙草中有20多種有害成分可以使染色體和基因發生變化，可致胎兒
發育遲緩，引起孩子畸形和先天性心髒病。煙堿毒害胎兒的大腦和心髒，使孩子智力
和體格發育遲緩。煙草中的有害誘變物質通過吸煙者的血液可進入生殖繫統。有人檢
驗了120名吸煙時間達1年以上的男子精液，發現每天吸煙30支以上者，畸形精子的比
例超過20%，吸煙時間越長，畸形率越高。吸煙對早期胚胎的危害最嚴重。胎兒的肝
髒解毒能力差，微量的毒物即可蓄積下來，容易引起流產、早產和胎兒死亡。所以為
了母子的健康，丈夫無論在妻子妊娠前還是妊娠後都不應該吸煙，起碼不應該在妻子
跟前吸煙。
杜絕"星期天嬰兒"
研究證明，酒精對生殖細胞和胚胎、胎兒的危害都是很大的。受到酒精損害的生殖細
胞形成的胎兒，往往發育不正常，出生後肢體短小、體重輕，面孔丑、發育差，精神
獃滯，反映遲鈍，甚至成為白痴。在西方有關於"星期天嬰兒"的說法，是指那些在周
末受孕而生的孩子，這些孩子智力不佳、身體孱弱，其原因是時逢假日，夫婦舉杯痛
飲，酒後受孕，酒精對生殖細胞的毒害便會顯示出來。中國也有"酒後不入室"之說，
這是頗有道理的。
別"喫錯了藥"
近年來，人們普遍重視孕婦用藥與胎兒的關繫，但常常忽略了父親用藥對胎兒的影
響。例如父親服用催眠藥之後同房，可造成畸形胎兒或流產。父親飲用人參酒、鹿茸
酒、虎骨酒等藥酒，也會直接影響胎兒的發育。因此未來的父親切不可隨意服用藥與
藥酒。
愛子先愛妻
孕婦的情緒對胎兒的發育影響很大。如果孕婦妊娠期間情緒低落，高度不安，孩子出
生後即使沒有畸形，也會發生喂養困難、個性怪癖、容易激動和活動過度等。所以丈
夫在妻子妊娠期間應倍加愛護體貼妻子，避免她有憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等
不良情緒的刺激，保證妻子心情愉快、精力充沛地度過孕期。當然你還要學習很多營
養學方面的知識，保證妻子合理的營養，生一個健康、聰明的寶寶。
孕期節制性生活
據統計，有10%～18%的孕婦發生流產是由於性生活不當所造成。丈夫在妻子孕期應
節制性生活，特別是妊娠早期和後期。妊娠早期很容易流產，尤其是過去曾有過自然
流產和習慣性流產的孕婦應禁止同房。孕中期過性生活時，應選擇不壓迫胎兒的姿
勢，還應戴上避孕套，避免精液與子宮粘膜接觸，防止子宮強烈收縮。妊娠晚期最後
３個月，特別是臨產前１個月已臨近分娩，性生活會加大腹壓，導致早產、宮內感
染、產褥期感染等。一時的快樂可能會使一年的努力白費，小不忍則亂大謀。
對胎兒說："爸爸愛你。"
最新的研究成果證明：胎兒容易接受低頻率的聲音。美國的優生學家認為：胎兒最喜
歡聽爸爸的聲音，需要爸爸的愛撫。妻子懷孕後，你隔著肚皮經常撫摸胎兒，胎兒對
父親的手掌的移位動作會作出積極的反應；你還可以隔著肚皮對著你未來的寶貝朗讀
你平時羞於出口的富有感情的詩歌散文，跟他對話哼曲。時間證明：胎兒時期得到父
親愛撫的嬰兒，很喜歡父親的懷抱。說不定，他一會說話，開口的第一聲就是--爸
爸！
資料來源http://www.tatat.org/viewthread.php?tid=2139&extra=&page=2