【聯合報╱記者詹建富／台北報導】 媽媽打手機，是否影響胎兒和寶寶心智發展？台大職業醫學與工業衛生所研究發現，並沒有明確證據顯示，手機暴露會影響胎兒或寶寶神經發育及認知行為。 台大職衛所博士林靜君等人發表「母親手機使用與孩童神經認知行為發展」研究，刊於最新一期《台灣衛誌》。林靜君表示，現代人離不開手機，但手機電磁波對孩童健康有無不良影響，屢有爭議，研究團隊希望透過台灣本土實證研究，供各方參考。 林靜君表示，研究蒐集在大台北地區醫療院所生產的133對產婦及新生兒，從媽媽懷孕初期到產後一年，問卷調查媽媽使用手機的情形，另一方面依「兒童綜合發展測驗」及「兒童智力量表」，為寶寶進行發育成長評估。 結果發現，媽媽在懷孕期每天使用手機次數，低於3次者占五成四，使用手機高於10次者不到一成，至於手機通話時間低於3分鐘者，則有八成九，通話時間超過10分鐘者僅占0.7%；生產後使用手機頻率和通話時間，大致和產前差不多。 林靜君表示，專業人員針對這些受測者的寶寶，所進行評估發現，媽媽使用手機時間長短，並未對孩童神經行為發展出現明顯差別，每次講手機超過10分鐘者，也未發現對孩子心智發展有負面影響。
另外，林靜君說，研究發現，多數母親每天接聽手機通數少於3通，且每通電話通話時間皆少於3分鐘，可能與婦女在懷孕及產後自動降低使用手機頻率有關。
全文網址: 擔心電磁波 孕媽咪節制講手機 - 孕婦媽媽經 - 親子寶貝 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=421371#ixzz2AqQ5mJvA
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另外，林靜君說，研究發現，多數母親每天接聽手機通數少於3通，且每通電話通話時間皆少於3分鐘，可能與婦女在懷孕及產後自動降低使用手機頻率有關。
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【職場孕婦10條注意事項】
現代社會，很多孕媽媽都是職場女性，可是由於要上班，所處的工作環境不得不面對電腦，不得不長時間久坐，有時候還要講究外表禮儀等等。職場孕婦在工作時一定要注意以下10條注意事項。
1、孕期防止電腦輻射
除了自己的電腦，準媽媽還要留心別人的電腦從側面或背面散放的輻射。電磁輻射測定表示，在電腦顯示屏的正面輻射遠遠低於電腦側面、背面的輻射。
2、孕期享受日光時，也要做好防曬
在辦公室座位上曬太陽要將玻璃窗打開，準媽媽在享受日光浴的時候要做好防曬工作，否則您的皮膚會受到陽光的傷害。
3、孕中期可以把腳墊高，降低腿部負擔
準媽媽在孕中期墊高腳可以降低腿部的負擔，有效預防浮腫。準媽媽的活動不能夠劇烈，要禁止在辦公室或活動區急行走動，否則胎寶寶很容易給您製造麻煩。
4、頻繁的尿頻是正常的，請不要憋尿
很多準媽媽怕丟面子、怕麻煩而拒絕去衛生間，憋尿很容易引發膀胱炎；另外，憋尿也不利於準媽媽保持良好的心情，會讓準媽媽心神不寧、血壓上升。
5、孕期不宜穿高跟鞋
準媽媽孕期體重與體形變化巨大，身體重心前移，站立、行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重，如果準媽媽穿高跟鞋，會使身體站立不穩，走路或站立時會使腳部吃力。
6、孕期要喝菊花茶
儘管菊花茶具有很好的藥用價值，可以幫助辦公室白領明目清肝，但是作為準媽媽，它“主渲瀉”的副作用卻不可以被您輕易的忽略過去。
7、適當的按摩腹部會讓寶寶配合工作
5個月以後的胎寶寶已經能夠對準媽媽的聲音有所認知，因此準媽媽摩娑腹部會讓自己的胎寶寶感覺到安全。
8、孕婦久坐辦公室
準媽媽隨著孕期的逐漸增加，體重也在增加，因此對準媽媽腰部及脊椎的負擔也在加重。準媽媽長期保持坐姿會造成腰部肌肉疲勞，長此以往會造成腰部肌肉損傷。
9、孕期使用化妝品
準媽媽對化妝品使用要慎重，因為很多化妝品都含有高濃度的化學元素，會對寶寶產生嚴重的危害，尤其是美白、祛斑類化妝品。
10、準媽媽不宜長時間待在空調房裡
空調雖然會給準媽媽帶來涼爽的工作環境，但也很容易讓準媽媽患上“空調病”，症狀常表現為鼻塞、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。
(網路轉載)
資料來源https://www.facebook.com/ILoveQBaby
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【職場孕婦10條注意事項】
現代社會，很多孕媽媽都是職場女性，可是由於要上班，所處的工作環境不得不面對電腦，不得不長時間久坐，有時候還要講究外表禮儀等等。職場孕婦在工作時一定要注意以下10條注意事項。
1、孕期防止電腦輻射
除了自己的電腦，準媽媽還要留心別人的電腦從側面或背面散放的輻射。電磁輻射測定表示，在電腦顯示屏的正面輻射遠遠低於電腦側面、背面的輻射。
2、孕期享受日光時，也要做好防曬
在辦公室座位上曬太陽要將玻璃窗打開，準媽媽在享受日光浴的時候要做好防曬工作，否則您的皮膚會受到陽光的傷害。
3、孕中期可以把腳墊高，降低腿部負擔
準媽媽在孕中期墊高腳可以降低腿部的負擔，有效預防浮腫。準媽媽的活動不能夠劇烈，要禁止在辦公室或活動區急行走動，否則胎寶寶很容易給您製造麻煩。
4、頻繁的尿頻是正常的，請不要憋尿
很多準媽媽怕丟面子、怕麻煩而拒絕去衛生間，憋尿很容易引發膀胱炎；另外，憋尿也不利於準媽媽保持良好的心情，會讓準媽媽心神不寧、血壓上升。
5、孕期不宜穿高跟鞋
準媽媽孕期體重與體形變化巨大，身體重心前移，站立、行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重，如果準媽媽穿高跟鞋，會使身體站立不穩，走路或站立時會使腳部吃力。
6、孕期要喝菊花茶
儘管菊花茶具有很好的藥用價值，可以幫助辦公室白領明目清肝，但是作為準媽媽，它“主渲瀉”的副作用卻不可以被您輕易的忽略過去。
7、適當的按摩腹部會讓寶寶配合工作
5個月以後的胎寶寶已經能夠對準媽媽的聲音有所認知，因此準媽媽摩娑腹部會讓自己的胎寶寶感覺到安全。
8、孕婦久坐辦公室
準媽媽隨著孕期的逐漸增加，體重也在增加，因此對準媽媽腰部及脊椎的負擔也在加重。準媽媽長期保持坐姿會造成腰部肌肉疲勞，長此以往會造成腰部肌肉損傷。
9、孕期使用化妝品
準媽媽對化妝品使用要慎重，因為很多化妝品都含有高濃度的化學元素，會對寶寶產生嚴重的危害，尤其是美白、祛斑類化妝品。
10、準媽媽不宜長時間待在空調房裡
空調雖然會給準媽媽帶來涼爽的工作環境，但也很容易讓準媽媽患上“空調病”，症狀常表現為鼻塞、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。
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