安撫寶寶的聲響｜安撫哭鬧兒的魔法書

與子宮內的聲響、節奏類似的聲音，最能安撫哭鬧的寶寶平靜下來，也能把焦躁不睡覺的寶寶哄睡。
嬰兒出生的前幾個月，視力機能還在建構當中，對於外界的聲音會特別敏感，尤其是對他在子宮內熟悉的聲音，最令他感到安心。

子宮內聲響的節奏
與子宮內的聲響、節奏類似的聲音，最能安撫哭鬧的寶寶平靜下來，也能把焦躁不睡覺的寶寶哄睡。以下略舉幾個例子：
◎母親心跳的錄音，或其他子宮聲響的錄音。
◎水龍頭或蓮蓬頭放水的聲音。
◎海浪、瀑布、下雨等聲音的錄音。
◎水族箱打氣的聲音。
◎時鐘大聲滴答作響的聲音。
◎節拍器。

善意的吵鬧
各種耳朵聽得見的聲音，只要是持續作響又單調不變都很有效，可以把不愛睡覺的寶寶哄睡，而且可以讓他睡得很沉。這類的嘈雜聲來源包括：
◎電扇或冷氣機。
◎洗碗機。
◎吸塵器。

連續播放錄音帶
連續播放錄音帶（可以連續迴帶）的效果極佳，其中以爸媽哼唱催眠曲的帶子最好。聲調越低沉、單調、越有節奏感，也就越能安撫寶寶。或是錄下寶寶自己的哭聲，在他哭鬧的時候放給他聽，可以出其不意地讓他安靜下來，這時你就可以趁機施展其他安撫的招數。我認識一位媽媽，一開始她用了好幾台吸塵器的聲音來安撫寶寶，後來才想到只要把吸塵器的聲音錄下來，就可以得到同樣的效果。也許你會覺得這種作法很可笑，其實不然，如果你家中有高需求寶寶，無論用什麼方法，只要管用你都會樂於嘗試的。

合適的就寢音樂
音樂的類型最好簡單一致，譬如笛子和古典吉他。而古典音樂最能幫助寶寶入睡。研究顯示，連子宮裡的胎兒聽到莫札特的音樂都會安靜下來，不過聽到搖滾樂之後，則會顯得比較亢奮躁動。你也可以自己編錄一卷就寢音樂選輯，選一些經過證實確能安撫寶寶的音樂，將它們錄製成錄音帶，並且連續播放這些曲子。以下的曲目，是一些高需求寶寶的父母推薦給我的。
◎巴哈的布蘭登堡協奏曲第三號
◎波德里歐的豎琴音樂
◎布拉姆斯的搖籃曲
◎德布西的月光、聖與俗之舞、鋼琴前奏曲和牧神的午後
◎德弗扎克的弦樂小夜曲
◎莫札特的Ｇ大調十七號交響曲第一樂章
◎拉威爾的鋼琴作品
◎尚．皮耶．宏帕所演奏的印度長笛樂曲
◎印度音樂及孟加拉歌謠
最重要的一點，就是選擇你和寶寶都喜歡的音樂。

取材自New父母學院－安撫哭鬧兒的魔法書 http://www.tmac.com.tw/parents/parents_detail.asp?parentskindid=3&parentsPage=5








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教養可以這麼輕鬆--兒歌輕鬆來養兒

唱兒歌時聲音不必優美，但請保持“心情愉悅”；絕不能有任何一次是在心情不好的時候，勉強唱這首歌。

這「兒歌育兒法」是培育瓜瓜時使用的好法寶，也是由胎教中一個聽音樂的作法，引發出來的靈感，實際運用在瓜瓜身上後，從此不怕帶孩子出門會亂哭！是個非常神奇好用的育兒法。

兒歌的旋律比較輕快，建議選首長短適中，不要很感傷，要活潑愉快感覺的兒歌來實行調教。

1.找一首適合的兒歌：

小瓜瓜生肖屬猴，所以我就找了那首小猴子吱吱叫的兒歌，來當作調教的兒歌，因為“三輪車”的旋律和“小猴子”完全一樣，所以我兩首歌會接著唱。
　　
唱兒歌時聲音不必優美，但請保持“心情愉悅”；絕不能有任何一次是在心情不好的時候，勉強唱這首歌。選定一首歌後，不要任意更改，也無須擔心孩子聽膩，專心一首來使用就好。

2.賦予兒歌新生命：

讓孩子的好心情和這首兒歌能連結上！

在對瓜瓜使用哭鬧調教法的時候，哭聲變弱抱起來的同時，我會同時對瓜瓜輕拍屁股打節拍，唱小猴子給他聽。也會在瓜瓜享受著洗澡的樂趣時，一邊對他唱這首歌；還有瓜瓜愉快的喝著奶，也一邊的對他唱這首歌。
　　
這個步驟大約持續一星期左右，一天至少找好的時機對孩子唱三次，一星期後至少要超過21次。

3.輕鬆處理孩子的不安與哭鬧：

還沒有產生大腦連結的初期，不能將此兒歌用於孩子心情不佳的時候，若確定2.的步驟已經確實做到，就能將這首歌用來撫平孩子內心的傷痛；當然也能在十秒內結束孩子的哭鬧行為。目前這首小猴子，對瓜瓜還有效果耶！可是我有整整一年沒唱過它。

※當孩子感覺害怕不安，請對他唱這首歌！
※當孩子哭鬧不停，請輕拍他的小屁股打節奏，對他唱這首歌！
※當孩子睡不著，請壓低音量對他唱這首歌！
※當孩子快樂的時候，請把握機會繼續對他唱這首歌！

這方法只是應用心理學上一種“制約”的方式，先讓孩子在產生愉快的心情時聽到這首歌曲，後來孩子再聽到這首歌曲的時候，心情馬上能變好。
　　
請不要用奇怪或是曲調哀傷的歌曲，也最好不要用CD來播放，機器是死的、人才是活的，讓孩子藉由這首歌來時時調整出好心情，更讓孩子和你的關係更親密。

教養小提醒

1.選定一首歌後，不要任意更改，也無須擔心孩子聽膩，專心一首來使用就好。
2.還沒有產生大腦連結的初期，不能將此兒歌用於孩子心情不佳的時候。
3.請不要用奇怪或是曲調哀傷的歌曲，也最好不要用CD來播放。

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!cIjmRUSZERiCDG.grmC6/article?mid=5552
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!9JqeSt.cERmoSKqGh4m1jFJM/article?mid=3075&prev=3080&next=3071&l=f&fid=53