2012年11月26日 星期一

嬰兒各階段身心發展總檢查

0~12個月成長全都錄

PART1 身體發育各階段身體發育情形                                                                                         
        男孩                   女孩
     頭圍  體重  身長           頭圍     體重  身長
第一周   34cm  3kg  50cm    34cm     3kg  50cm
第一個月  35.81cm 3.82kg 53cm   35cm    3.64kg 51.9cm
第二個月     37.7cm 5kg 56.2cm        36.7cm 4.6kg 54.9cm
第三個月     39.5cm 5.83kg 59.6cm  38.2cm 5.2kg 57.7cm
第四個月    40.6cm 6.43kg 61.8cm  39.6cm 6.05kg 60.9cm
第五個月    41.7cm 7.01kg 64.2cm   40.7cm 6.58kg 63.1cm
第六個月    42.73cm 7.68kg 66.4cm 41.38cm 6.92kg 64.5cm
第七個月    43.29cm 8.04kg 68.1cm 42.22cm 7.49kg 67.1cm
第八個月    43.85cm 8.37kg 69.9cm 42.75cm 7.69kg 68.1cm
第九個月    44.35cm 8.77kg 71.3cm 43.23cm 8.05kg 69.8cm
第十個月     44.95cm 9.03kg 72.9cm 43.66cm 8.36kg 70.8cm
第十一個月 45.48cm 9.27kg 73.7cm 43.86cm 8.53kg 72.1cm
第十二個月 45.77cm 9.48kg 74.5cm 44.37cm 8.78kg 73.1cm
            注:以上數據為平均參考值。
刺激發育重點
    
想 要寶寶長得健康、長得壯,至少必須做到兩點:均衡的營養與足夠的睡眠。嬰兒出生幾個月後,每天體重會增加約25克,家長必須確保寶寶能夠攝取足夠的營養, 才能供應快速生長的需要。母乳即是最佳的營養來源,對於新生兒到6個月的寶寶來說,母乳不但能提供足夠且均衡的營養,還能增進寶寶的免疫能力。過了4個月 之後,就要逐漸添加輔食,飲食必須以能提供熱量、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素和微量元素為主。不過每個嬰兒對營養的需求不同,家長應該針對寶寶的具體情 況來調整他們的飲食。
  在睡眠方面,新生兒每天最少要睡18個小時,其後逐漸遞減,到了8、9個月大時,白天每次睡眠時間應持續2~6小時,睡眠次數為2~3次,夜間則睡眠10個小時,全天仍需14~15個小時,睡眠時間過少,會影響嬰兒身體發育,但睡眠時間過長,則會影響活動時間。

PART2 動作發展                                                                                                                               
  各階段動作發展情形
  第一周
  -把東西放進寶寶嘴裏,他會吸吮。
  □會自己吞咽奶水。
  -受驚時,弓起背,並揮動手腳。
  □當腿部低於身體,被放下來時,他會反射性地踢腿。
  -碰觸他的臉頰時,他會轉動頭部,尋找乳頭。
  □如果沒有支撐,寶寶自己無法抬起頭。
  -睡覺時,手腳經常是保持胎兒時期的姿勢。

  第一個月
  -寶寶俯臥時可以將頭抬離床面幾釐米高。
  □可以轉動頭部,但是大部分時候以右臉頰貼著床面。
  -會踢動手腳。
  □嘗到苦味時,會有臉部扭曲的表情。
  -躺著時會嘗試側身。
  □受驚嚇時,會有弓起背部,有手腳的反射動作。

  第二個月
  -稍稍能夠控制手腳動作。
  □可以握住一個小東西幾分鐘。
  -可以抬頭支撐幾秒鐘。
  □頸部支撐頭部的控制能力增加。
  -早期的反射(手腳、抓握反射)逐漸消失。

  第三個月
  -頭部的控制能力加強,不管是躺或臥,都可以讓頭部貼在床墊上更久的時間。
  □喜歡直立的姿勢,頭與頸的動作更多變化。
  -踢腿顯得更有力氣。
  □在嬰兒床內更積極地移動身體。

  第四個月
  -經由幫助,可以左右翻轉。
  □可以翻轉身體至頭腳位置互換。
  -靠著嬰兒床欄杆,拉動身體。
  □抱著他時,不必擔心頭會下墜。
  -可朝各種方向轉動頭部。
  □能夠抓住東西。

  第五個月
  -會用腳用力蹬嬰兒床底部。
  □可以在地板上盡情滾動身體。
  -可以保持雙腳懸在空中,並自由地踢腳。
  □有人扶著坐立時,可以穩定地撐住頭。

  第六個月
  -不靠任何幫助即可自己坐起。
  □俯臥時會用手撐起胸部。
  -出現爬行動作,會將一腳膝蓋拉向肚子。
  □在地板上活力十足地運動,身子想向前推近。
  -各種翻滾的動作更熟練。
  □可以在翻滾中改變方向。

  第七個月
    對於各種翻滾動作更能隨心所欲。
    爬行過程中,能更協調地將膝蓋伸展至肚子。
    可以抬起肚子,在地上爬行。
    扶著他的手臂,他可以自己撐住身體。
    常將腳放入口中,吸吮腳趾頭。

  第八個月
    腳和腳的肌力提升,嘗試更大膽的平衡動作。
   能夠扶住椅子,試著自己支撐重量。
   可以前後爬行。
   雖然覺得困難,還是會讓自己站立。

  第九個月
   爬行中可以掉頭。
   能夠在房內自在地移動身體。
   大人扶住手臂時,可以跨出一步。
   對爬上樓梯感興趣。

  第十個月
   喜歡以直立的姿勢與外界互動。
   爬行能力強,而且能夠在地上到處移動。
   跨出第一步後,可以小心翼翼地滑動第二隻腳。
   抓著某些東西,可以自己站立。

  第十一個月
   倚靠著傢俱,可以敏捷地移動身體。
   會小心翼翼地坐下,減少身體的撞擊。
   會在屋內拖著腳跟走路。
   能夠身體斜靠著物體站立。

  第十二個月
   開始試著獨立行走。
   對爬樓梯有更多信心。
   從站立到蹲下,有更好的肢體控制。
   爬行中,手腳更為靈活。
   可以靠大人牽著或是推著小車行走。

刺激發展重點
   寶寶的動作發展是由上而下,由胸部向外展開來的。家長可以提供的刺激活動,也由最初的主動,慢慢退至輔導的地位。由於新生兒只有反射性動作,爸爸、媽媽 就必須主動地幫助他伸展手腳,等到反射動作漸漸被自主動作所取代之後,家長就要放開手,讓寶寶自己去發現四肢的作用,以示範的方式帶領嬰兒認識自己的身 體,並且學習運用自己的身體。

遊ぶ赤ちゃんのイラスト1

PART3 手眼協調發展                                                                                                                              
  第一周
  -會抓著放到手中的物體,但握不住。
  □會盯著離他臉部20~25釐米處的東西。
  -雙手經常呈握拳姿勢。
  □有東西掃過他的臉部時,他會反射性地眨眼睛。
  第一個月
  -會注視距離他臉部20~25釐米的物體。
  □眼前的物體小範圍移動時,他會追視。
  -不太能控制手部動作,但會將拳頭放入嘴裏。
  □能夠把毛巾被拉向自己。
  -放東西在他手掌時,會有很強的抓握反射動作。
  第二個月
  -開始可以控制手部動作,大部分時間手掌呈張開狀。
  □對自己的手指產生興趣。
  -抓握反射消失。
  □把小東西放到他手裏時,他會握起來,把東西拿向臉部。
  -會嘗試去拿小玩具,但是動作不精准。
  第三個月
  -會觀察房間內移動的物體。
  □當有物體靠近,會伸手去抓。
  -把東西交在他手中,會緊緊地握住。
  □會用手指向食物的來源。
  -會注視書中的圖畫,並試著摸觸。
  □會仔細觀看物體,並試著放入口中,探索質感。
  第四個月
  -洗澡被放入水中時,會伸手抓住東西。
  □試著去抓靠近身邊的東西。
  -會注視著東西掉落的地點。
  □能夠搖動他手中的小玩具。
  -能像大人般準確看見遠近物體,視野更為擴大。
  第五個月
  -會注視著大人在房內走動。
  □會尋找從手上掉落的東西。
  -能比以前更準確地伸手抓取身邊物體。
  □可以在手中抓住一個小玩具。
  -會緊緊握住東西,不願被拿走。
  第六個月
  -可以同時使用兩手,並將物體交換到另一支手上。
  □會緊盯從手上掉落的玩具。
  -更有目標地玩玩具,不再只是放在口中啃咬。
  □喜歡不斷地重複將玩具丟掉、拾起的動作。
  -嘗試自己用手指拿東西吃。
  □會搶奪裝有他食物的瓶子或湯匙。
  第七個月
  -會嘗試新奇、有趣的玩法,可以讓玩具發出各種聲響。
  □會拉扯玩具各個不同部位。
  -抓握的技巧提升,不容易掉落東西。
  □開始用手指頭擠捏東西。
  -會用手探索自己及別人的臉。
  第八個月
  -會用大拇指與其他指頭一起擠捏東西。
  □能夠自然地打開、合上手掌。
  -坐在高腳椅上,喜歡把東西丟在地上。
  □會試著拉繩子,以取得玩具。
  第九個月
  -可以自己吃豌豆、葡萄乾等。
  □雙手動作更協調,可以堆起兩塊積木。
  -可輕松將雙手重疊在一起,注視周圍環境,並會注意小地方。
  □會指出想要的東西。
  第十個月
  -喜歡在屋內移動的玩具。
  □喜愛探索盒子、衣櫥。
  -一雙手可以抓兩個積木。
  □明顯使用慣用手。
  第十一個月
  -對空瓶子著迷,並且不停搖晃它。
  □試著打開瓶蓋,並會觀察裏面有什麼東西。
  -食指與拇指展現良好協調性。
  □會翻書。
  -可以利用積木堆出一個小塔。
  第十二個月
  -可以使用湯匙,而不再只是拿來敲東西。
  □愛花時間堆積木。
  -喜歡玩水,並用容器澆水。
  □可以將造型積木放入指定位置。
  -可以利用蠟筆在紙上作記號。
  □慣用手更明顯。

刺激發展重點
   為了發展手眼協調,寶寶開始想碰觸環境中的一切事物,如果不對他的探索加以限制,很快你會發現家裏就像被台風掃過一般,這只是寶寶成長的小小代價,家長 必須忍耐,不要對他所造成的“災難”發脾氣,只要注意別讓他拿到可以吞下去的小東西或臟東西即可,至於其他的就睜一隻眼、閉一隻眼,隨寶寶去玩吧。

PART4 語言發展                              
  各階段語言發展情形
  第一周
  -當你和他說話時,他會看著你。
  □對突來的聲音,會有反應。
  -能辨識父母親的聲音,以及高低音。
  □靠近你的臉時,會有眼神的接觸。
  第一個月
  -哭的聲調增多,家長可以從中分辨出生氣、無聊、疲倦、不舒服的不同哭法。
  □以明顯的手腳動作來表達他的心情,臉部的表情則有口角的抽動與凝視。
  -高興的時候會發出聲音。
  □非常依賴安撫的聲音。
  第二個月
  -覺得舒服的時候,會反復發出咕嚕聲。
  □會發出一些可以辨識,但沒有意義的聲音。
  -聽到聲音,會用眼睛去找。
  □會觀察別人說話時的動作與身體語言。
  -別人微笑或受到鼓勵時,會重複所發出的聲音。
  第三個月
  -會更留意聽特別的聲音。
  □對聲音刺激,會發出咿咿呀呀的聲音回應,有時可以自己說個好幾分鐘。
  -可以發出兩種以上不同的聲音。
  第四個月
  -當有人逗弄時,會以明確的笑聲回應。
  □會發出聲音引起大人注意。
  -曾敏銳地聆聽特別的聲音。
  □會以興奮的動作及表情,顯示出喜好。
  第五個月
  -能夠發出一些簡單的音。
  □當他注視你講話時,也會咿咿呀呀回應你。
  -模仿大人的表情,並觀察大人的反應。
  □嘗試模仿聽到的聲音。
  -可以十分專心的聽,聽力已不輸大人。
  第六個月
  -能夠有如會話般地發聲與你交談。
  □可以發出更多音符的聲音。
  -玩得開心時會發出咯咯笑聲。
  □對聽到的音樂會有反應。
  第七個月
   對大人的話語及指示更有反應。
   喜歡聽歌,並會跟著哼。
   聽得出大人各種不同語調的聲音。
   當大人說“不”時,能清楚意會。
   喜歡噴口水。
  第八個月
   會模仿大人的聲音。
   不斷反復發出大人說話時使用的聲音。
   觀看大人吃東西時,會跟著咀嚼、張開嘴巴。
   會以呼喊引起大人注意。
  第九個月
  -開始用兩個音節牙牙學語,如:媽媽、喝喝。
  □說出他的第一個字。
  -會注意聽別人對他說話,並且瞭解簡單的指示,如:過來。
  □可能因一個特殊聲音的來源而中斷原本的遊戲。
  -模仿大人教給他的動物叫聲。
  第十個月
  -語調中可以包含不同的音韻。
  □聽到大人叫他的名字時,會暫停手邊的動作。
  -會說出一、兩個很接近的字,但不太清楚。
  □喋喋不休的學說話,但聽不出意義。
  -會跟著音樂扭動身體。
  第十一個月
  -會很仔細地聽大人對他說話。
  □能夠遵從簡單的指示,例如:把東西拿去。
  -偶爾會說出一個可能對他沒有意義的字。
  □喜歡有音樂的玩具,並試著加入自己的聲音。
  -當大人說出一個物體的名字,他可能會用手在圖畫書上找出來。
  第十二個月
  -說出他的第一個詞句,通常是爸爸,或媽媽。
  □可以叫出簡單的名稱,如:狗狗、咪咪。
  -能夠準確地完成簡單的指示。
  □聽力極佳,但對反復的聲音失去興趣。
  -知道家中其他成員的名字。

寶寶的非語言的溝通方式
  15個月大以前的嬰幼兒有下列5中非語言的溝通方式:
  1.哭泣:這是寶寶讓你知道他不高興的一種本能。最初,他會因為餓了、不舒服而哭,但是慢慢地,他的哭法會變得越來越不一樣。
  2.臉部表情:嬰幼兒可以以改變臉部表情來傳達所有的情緒,只要看看他的表情,你就可以立即分辨,他是快樂、難過、滿足、不舒服、疲倦、害怕、受委屈或生氣。
  3.手與手臂的動作:幾個月大的時候,寶寶就會用手去接觸他想要的東西或是推開東西或人。這是表達寶寶欲望的最明顯的方式,而你也毫無疑問到可以一目了然。
  4.腳和腿的動作:當寶寶躺在嬰兒床裏做充滿活力的腿部動作,也可以顯示他是高興、興奮或是很沮喪、痛苦。等到他身體活動力更強時,他就會用兩支小腿,踢開他不喜歡的事物了。
  5.身體動作:當寶寶在嬰兒床裏不安分地動著身體時,就表示他感到不耐煩了,你該問問他:怎麼啦?寶貝。因為他是在告訴你,他不高興或不舒服。
  6.身體碰觸:當寶寶願意貼著你,尋求溫暖、舒適的擁抱時,這表示寶寶喜歡和你在一起,而且因此感到安心、相反地,他就會在你手臂裏掙紮不安分。

刺激發展重點   寶寶要到一歲左右才會說話,在這之前,當他需要表達情緒或需要時,靠的是非口語的溝通方式,除了哭以外,寶寶還會使用身體語言,譬如臉部表情、手腳動作 等。你對他的身體語言瞭解得越多,他和你的情感連結就越深,你越能掌握寶寶的身體語言,就越能讓他瞭解溝通的目的,這對他的語言能力發展是十分有益的,所 以請家長試著把寶寶非語言的溝通轉化為聲音,說出來,你會發現你越來越能瞭解寶寶想說什麼。
PART5 學習能力發展                              
  各階段學習能力發展情形
  第一周
  -可以將注意力放在爸爸、媽媽身上。
  □能夠分辨爸爸、媽媽和其他人的長相。
  -幾天大,便可以認窗@改蓋椎鈉髢丁?/p>
  □被碰觸時會很敏感,被摟抱著,會安靜。
  -任何時間都很驚醒,一天中幾乎有18個小時在睡覺,睡睡醒醒約8次。第一個月
  -喜歡看周圍的任何東西。
  □注視藍色或綠色物體的時間比紅色物體長。
  -對於靠近他的物體非常著迷。
  □物體如果在他面前出現幾秒鐘後消失的話,他會記得。
  -開始分辨你和其他人的聲音。
  □每十小時醒來一次。
  第二個月
  -能夠較準確控制視線,也可以仔細觀察在他眼前規律移動的物體。
  □喜歡聽音樂,洗衣機開動聲或汽車引擎等背景聲音,對他具有安撫作用。
  -得到想要的事物時,會顯得興奮,譬如看到洗澡水。
  □聽到聲音時,開始能夠尋找聲源。
  -可以清楚分辨人、聲音、味道。
  第三個月
  -察覺手的動作與玩具間關聯,例如移動玩具時會發出聲音。
  □記憶力提升,開始預期一些事物的出現,如餵食。-認得熟悉的音樂。
  □模仿張開、閉上嘴巴,並會伸出舌頭。
  -對在眼前揮動的雙手產生極大興趣。
  □開始辨識不同家人的長相及聲音。
  -能夠辨識男女長相的差異。
  第四個月
  -記得熟悉玩具的特殊玩法。
  □會細看鏡子中的自己。
  -會十分好奇地觀察物體。
  □一天小睡兩、三回,一次可以精神振奮地玩個一個小時。
  第五個月
  -一有機會就不停探索外在世界。
  □可以準確觀看物體,但喜歡看一公尺左右距離的物體。
  -會十分好奇地碰觸任何靠近的東西。
  □當另一樣東西吸引了他的注意,會馬上丟掉手上的東西。
  -開始吃流質輔食,並逐漸斷奶。
  第六個月
  -能在鏡子或照片中認出自己。
  □會凝視一個物體,然後轉移注意力到另一物體,有如在作比較。
  -能夠兩手同時抓住玩具而不掉落。
  □對吸引他注意的玩具,會十分積極地拿取。
  -開始瞭解“不”的含意。
  □可以通過聲音辨識男女。
  第七個月
  -能記得不常見面的熟面孔。
  □會尋找剛離開視線的物體。
  -瞭解如何讓玩具發出聲響。
  □瞭解自己可以讓物體移動。
  第八個月
  -會尋找被收藏起來的物體。
  □臉上表情會顯示他認得某個已數周不見的玩具。
  -可以同時玩好幾個玩具。
  □對於新玩意很好奇。
  -能夠從熟悉的玩具上發現新玩法。
  □會努力拿到離自己有一段距離的玩具。
  -開始模仿動作,例如搖擺身體。
  □一天可能只小睡一次,可以長時間從事活動。

  第九個月
  -喜歡感覺物體的質地。
  □會敲擊玩具發出聲響。
  -會揮手回應別人。
  □喜愛熟悉的遊戲、音樂、笑聲。
  -對動作間的關系產生聯想,例如:拉動毯子則玩具會靠近自己。
  第十個月
  -試著學習大人的動作。
  □對放在一起的東西感到興趣,例如茶杯與茶盤。
  -會聆聽並遵守簡單的指示,例如:拿來。
  □喜歡將造型積木填入空洞。
  第十一個月
  -注意力較能集中,可以至少維持一分鐘。
  □可以在塑膠杯中放入積木。
  -當大人在屋內活動時,他會不停模仿大人的動作。
  □嘗試新事物,並且會維持數分鐘的反應。
  -在熟悉的親子互動動作中,自己主動嘗試下一個動作。
  第十二個月
  -瞭解一些基本的指示,並能配合做動作,如揮手說再見。
  □學習大人敲打積木的動作。
  -好奇物體搖動時發出的聲響。
  □可以耐心地把物體歸位元。
  -對新的拼圖感興趣,並利用現有認知去玩。
  □睡眠更少,一天醒著的時間約達十一小時。

刺激發展重點
   寶寶周歲以前,所有的學習都是通過遊戲進行,小床欄杆可以玩,毛巾被可以玩,食物可以玩,手可以玩,洗澡水也可以玩,只要周圍他看得到的、碰得到的,都 是學習的工具,所以爸爸、媽媽不必特意去添購玩具,重要的是你能不能陪著他玩,能不能給他一個沒有壓力的學習環境,如果家長能把生活變成一場遊戲,那麼寶 寶就可以很快掌握到學習的技巧。

3
PART6 情緒與人際發展                             
各階段情緒與人際發展情形
  第一周
  -喜歡媽媽做伴,對媽媽的聲音感到安心。
  □靠近他的臉20~25釐米時,他會注視你的臉。
  -不高興或不舒服時,會哭泣。
  □興奮的時候,會舞動手腳。
  第一個月
  -喜歡被抱,會用笑來表示。
  □非常期待你對他說話或唱歌。
  -會與人對看。
  □喜歡洗澡,會踢水、撥水。
  -餓了、渴了、不舒服,會以哭來表達。
  第二個月
  -露出生平第一個笑容,當你對他笑時,他也會微笑回報。
  □喜歡別人注意他。
  -如果有人跟他玩,他可以保持較長時間清醒。
  □可以一覺到天亮。
  -獨自一個人的時候,他會以觀察周圍為樂。
  □餵食成為他的一種社交活動,當你喂他吃奶或對他說話時,他會看著你。
  第三個月
  -對關懷他的大人,產生更多的回應。
  □注意力增加,並在父母靠近時,試著吸引他們的注意。
  -開始透過臉部表情表達心情。
  □樂意展現更多笑容,減少哭泣。
  第四個月
  -會利用臉部表情吸引父母的注意。
  □感覺高興時會自然發出聲音。
  -享受熟悉的情境,如餵食、洗澡、換衣服。
  □被搔癢時會大聲的笑。
  -會融入大人柔和的歌聲中。
  第五個月
  -睡眠時會固定依賴一個親近的布偶或玩具。
  □可以自己玩上一段時間。
  -對新環境展現興趣。
  □會不滿玩具自手上被拿走。
  -會對陌生人陪伴感到害羞。
  □能夠通過微笑或是發聲吸引別人注意。
  第六個月
  -對陌生人陪伴感到緊張,並且哭泣。
  □當雙親靠近時會發出聲音。
  -當大人想拿走玩具時,他會故意握住不放。
  □聽到熟悉的聲音會停止哭泣。
  -聽到自己的名字會回頭。
  □在某些情況下顯得焦慮,例如把自己困在一個不便行動的位置。
  第七個月
  -會讓你知道他高興或難過。
  □如果打斷他做事,會顯得煩躁。
  -對於言語上的贊美十分在意。
  □當他煩厭時,會很技巧地吸引大人注意。
  -喜歡規律的生活,例如固定的時間洗澡、睡覺。
  第八個月
  -開始與雙親以外的大人互動。
  □在公眾場合會粘著大人。
  -被陌生人抱起會害羞。
  □陶醉於鏡中影像及家中照片。
  -喜歡參與其他寶寶的活動,但玩起來卻不合作。
  □可以通過簡單的肢體動作、臉部表情或是聲音,回答簡單問題。
  
第九個月
  -對其他同齡寶寶充滿好奇,可能會屏神注視或用肢體接觸。
  □如有其他孩子靠近,會藏起自己的玩具。
  -看到大人或其他寶寶難過,也會跟著難過。
  □在地板上玩耍時,會找出大人所在位置。
  -受到大人肯定贊賞時,會重複做動作。
  第十個月
  -會主動擁抱大人。
  □喜歡可以互動的遊戲。
  -樂於花時間自我娛樂。
  □大人講故事時,會依偎身旁。
  -不瞭解本身行為對其他寶寶的影響。
  第十一個月
  -當希望落空時,很容易受挫或是輕易發脾氣。
  □對事情積極或消極的態度變化很快。
  -注視別的寶寶,但是不與他們互動。
  喜歡贏得大人贊賞。
  □與父母在一起覺得很安全,但是對陌生人很緊張。
  第十二個月
  -喜好任何可以與大人互動的遊戲。
  □對家中親人充滿感情。
  -不想合作時,會發脾氣。
  □在男女混合的團體中,喜歡與同性的寶寶玩在一起。
  -可以和同年紀的寶寶一起玩,但與大一點的孩子在一起,可以玩得更盡興。
  □對自己的能力極有信心,但一旦未能達成目標,也很快產生挫折感。

刺激發展重點
   嬰兒的情緒社交發展是由內而外逐步展開的,他最先接觸到的就是父母、家庭成員,親子關系是他發展所有情緒與人際的起點,親密的親子關系可以穩定嬰兒的情 緒,讓他感到安全。為了幫助他學習信任他人,同時為他將來的人際關系奠立穩固的基礎,家長與寶寶在一起時,應該把所有的不愉快拋諸腦後,心情盡量放輕松, 否則,寶寶會受到你緊張的情緒影響,顯得不安、退縮。此外,肌膚親情也是幫助寶寶發展情緒與人際的重點,爸爸、媽媽的懷抱越溫暖、親密,寶寶的情緒就越穩 定、有自信。
PART7 助寶寶發展一臂之力                            在瞭解寶寶的各階段身心發展之後,還要建立一個觀念,那就是他的成長、發展,必須在 一些條件下進行,譬如身體發育必須靠營養供給,生理、心理的發展,必須靠外界的誘導、刺激。在這個過程中,家長扮演重要的輔助者角色,當一個月大的寶寶, 獨自在小床上玩時,他可能會把小毯子拉到臉上,這樣他就可以靠近一點研究、感覺,甚至啃一啃那條小毯子;六個月大時,他會盡可能地拖著身體,朝吸引他注意 的物體前進;而一歲左右時,他開始在家中搖搖撞撞探索之前到不了的地方。父母可能會很高興他有這種自發性的學習情形,同時也會為他與日俱增的能力感到驕傲 不已,但是這不代表父母只能坐在他的身後,讓這些事情自然發生,想想看,如果他自己便能夠完成這樣的學習,如果有了父母的幫助,他會有什麼樣的發展?  

刺激的重要性
  家長適時提供一些活動、刺激,可以讓寶寶發展得更快,以下是給予寶寶活動刺激的益處:
  1.增加學習意願:當你開車載著寶寶時,車內充滿了愛,對他就是有益的,親子活動刺激可以使你與寶寶更親近,讓他的學習企圖更旺盛。當他厭倦了一個人獨處時,活動刺激可以使他更願意學習,同時感到放鬆與舒適。
  2.突破個人極限:當寶寶自發地玩著手上的東西時,他會可能遇到一個難題,比如他的手眼協調能力不足,不過只要給他一點時間,你會對他不受限的能力感到萬分佩服。
  3.擴展技能:怎麼幫助寶寶擴展能力呢?你可以用相似的玩具教他不同的玩法,當你在示範的時候,可以讓玩具發出不同以往的聲響,他便可以學習到新的東西,這可刺激他用不同的方式去玩這個玩具。


  刺激寶寶發展的原則
  1.寶寶是行動學習家─我們很容易會忽略掉這一點,即使你並沒有給他什麼特別的刺激,寶寶仍然無時無刻不在學習,他每天都在通過與你的互動而學習。
  2.陪伴觀察刺激─他雖然只是一個小嬰兒,但他不是消極、被動地等學習,當寶寶在玩某個玩具或遊戲時,你應該觀察他的反應與表現。
  3.提供適當的活動─也許家長急著想給寶寶大孩子的玩具,希望能加速他的發展,但是這樣恰好帶來反效果,因此,建議家長提供適合寶寶的活動刺激。
  4.與他同歡笑─因為刺激活動是如此重要,所以你和孩子都要能享受這樣的活動,否則就會失去興趣,盡可能帶著笑容面對寶寶,當然父母自己也要很開心才行。
  5.以自己的寶寶為榮─嘉許寶寶所展示的任何一種新技能,愛他的獨一無二,而不是與其他同齡寶寶比較。

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 和寶寶一同活動的重點
  1.不要勉強─如果父母和寶寶“奮鬥”了一整天,已經筋疲力盡的時候,那就該休息了,其實寶寶也和大人一樣,累得再也玩不動了。
  2.允許他自由地玩─寶寶有些時候,需要不受父母的指導、幹預,自己去探索、去玩、去發現事物,家長每天都要給他自己玩的機會。
  3.注意他玩玩具的方式─如果他每天都只玩同一種玩具,而且他的遊戲是重複、沒有冒險性的,這時,父母便需要多一點參與,以便能擴展他玩的技能。
  4.參與但不可掌控─當父母和寶寶從事刺激活動時,記住要和他一起玩,有一點不同之處,就是父母只需要提供新點子,但是要讓他自己去玩,而不是父母在玩。
  5.讓活動保持趣味─父母和寶寶應該都樂在其中,歡喜彼此的參與,如果父母或寶寶,有一個人感到不好玩了,那就應該減少一點或加多一點活動。

多少的刺激才足夠?
  給寶寶太多或太少的刺激活動,都一樣會引起反效果,父母當然希望能給寶寶最好的,讓寶寶能更聰明、可愛、強壯,所有的父母都有同樣的期望,但是切記不可掉入“做得越多,結果越好”的迷思裏,父母可以由他的5個反應,察覺是否逼得他太緊。
  1.易怒─就如同你的周圍有太多的聲音或活動時,大人會感到心煩氣躁,小寶寶也會變得壞脾氣,他不喜歡被刺激活動疲勞轟炸。
  2.注意力不集中─寶寶的注意力並不穩定,過度的刺激,會降低他的注意力,導致他不多久就會將視線從某個玩具移到另一個上。
  3.疲─刺激過度時,寶寶就會看起來很疲倦,你會發現寶寶不再伸手去碰觸父母剛帶回家的玩具,他只會盯著它看,這表示寶寶已有足夠的刺激了。
  4.不耐煩─過度的刺激會導致寶寶降低求知欲,令他不再想玩或學習,結果他會表現不耐煩,直到父母提供另一個活動刺激。
  5.睡不好─寶寶必須在安靜、放鬆的環境下,才能睡得好,過度的刺激讓他變得太好動,以致於到了該睡覺的時候,卻睡不著,因為他的睡眠模式已經被打亂了。
  

文/劉玉華
  指導專家/小兒科主任醫師丁綺文

資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!X8g9HjOfHxhxRBrA3yMbMB6R/article?mid=3219