2013年1月18日 星期五

懷孕期間的安全照顧

懷孕期間可以泡溫泉嗎? 

現在台灣就是這幾年也掀起一股溫泉熱,所以很多孕婦準媽媽問說可不可以泡溫泉?在洗澡的時候溫度應該調多高?會不會燙到小孩或什麼……等等。我想基本上孕婦洗澡應該注意的事情,事實上跟非孕婦是一樣的。換句話說,準媽媽們還是可以泡溫泉,只是我們一般泡溫泉大概是沒有懷孕的時候,我們會建議大概時間不要太久,因為時間太久可能就會產生一些很不舒服的現象。特別在懷孕的婦女,她這些因為泡溫泉溫度上升引起交感神經或是一個血管擴張引起的不舒服,可能會更嚴重,所以或許孕婦想要泡溫泉的時候,應該是每次泡的時間短一點,可以就是等到溫度下降了以後,然後進去泡,那我想泡溫泉是一個很好的活動。

還有一個要注意的就是預防跌倒,因為我們知道準媽媽們這個就是隨著懷孕週數增加,她的體重越來越重,她的走路、動作就越來越笨重,如果這個時候浴室裡又很滑、又不小心跌倒的話,可能就會造成一些不好的一個現象,譬如說:可能會造成出血、胎兒早期剝離,或者說胎盤發生有一點跟子宮分開的現象,或是甚至發生早產的現象,所以這倒是要特別注意的事項。所以在家裡的浴室,如果有孕婦可能要做一些防滑措施;那妳要去公共浴室洗澡的時候,可能要看一下哪個地方有這個防滑措施,要特別小心跌倒的一個問題。


資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/mayday-stone/article?mid=915&prev=917&next=901&l=f&fid=28






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孕婦需要繫安全帶嗎?

從2月1日開始,如果在汽車後座沒有繫上安全帶,將會被重罰;最近在門診有很多病人問,懷孕肚子大腹便便,可以繫安全帶嗎?會不會勒死寶寶?對此開業婦產科醫師蔡鋒博表示,其實孕婦更需要繫安全帶,才是安全之道。
蔡鋒博醫師說,曾遇過一個案例,一名孕婦乘車坐後座、但沒有繫安全帶,她的先生開車,結果途中車子遭貨車追撞,導致該孕婦的骨盆腔骨折,送到醫院時緊急剖腹產,結果32週的胎兒有腦部骨折、腦部出血現象,經過急救仍不幸往生,該孕婦則是幸運獲救。另一案例也是孕婦坐車但未繫安全帶,結果發生車禍,丈夫趕緊將太太送醫,於是緊急剖腹產,結果發現胎盤已剝離30%,還好送醫快,母子均安。蔡醫師表示,一份由美國加洲高速公路警察局的統計研究,他們針對孕婦在高速公路上使用安全帶的比例,建議一定要使用安全帶。
根據2011年8月份的一項研究發現,孕婦有2%會遇到車禍,只有57%的孕婦被告知在乘坐汽車的時候要使用安全帶,而孕婦遇到車禍時有87%需要醫療上的照護,因此使用安全帶觀念必需要再加強灌輸
蔡鋒博醫師指出,有的孕婦問我到底要不要繫安全帶?一條安全帶勒過肚子,這樣會不會勒到小孩子?其實正確使用安全帶是很重要的,安全帶通常有2條:(1)1條要將安全帶的腰帶部分跨過髖骨的髖部,繫在腹部以下的位置;(2)另一條肩帶部分,應該斜穿過孕婦胸部的正中央,如果剛好勒在孕婦的脖子,必須重新調整,但是也不要把安全帶跨過子宮正中央,以免撞擊時安全帶可能會傷到胎兒
蔡鋒博醫師說,一份2010年5月的研究指出,孕婦如果有使用安全帶的話,可以減少腹部衝擊的壓力及衝擊力,因此孕婦一定要繫安全帶,才是安全的做法。
             
引用:兒童醫學網
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=9956&prev=9995&next=9868&l=f&fid=63