2013年4月5日 星期五

0-1歲媽媽應該做的事情

1、 智力發展

1.1從寶寶呱呱墜地的一刻起,就跟他談話,實驗證明,大人多和寶寶說話,寶寶開口更早。

1.2 幫助寶寶學會爬行,除了身體協調性外,爬行更能促進寶寶的求知欲,擴大安全求知範圍。

1.3 學會幾個小遊戲,每天至少花半個小時跟寶寶做遊戲,不管他會不會。

1.4 選擇幾樣益智玩具,給寶寶帶來更多的歡樂和知識。

1.5 每天為寶寶讀書或講故事,不用講太複雜,也不用每天換新的,一個簡單的故事可以重複講。

專家的話:0-1歲是寶寶出生後,在生理、心理、社會意識等方面的覺醒期,從混沌走向開明,從無知到探索認知,如能及早得到外界的適當刺激和激勵,將能最大限度地開發寶寶的多元智力。

2、 情商教育

2.1 媽媽每天至少親自抱寶寶一小時左右,可能的話6個月前每天肌膚接觸2個小時。

2.2 微笑,自己時常保持微笑也讓寶寶學會微笑。

2.3 讓寶寶學會等待。讓寶寶知道適當的等待是必須的,等待抱抱,等待喝奶,等待玩具。

2.4 和寶寶進行眼神交流,這樣的精神交流下撫育長大的寶寶更善於同人建立起融洽的關係。

2.5 帶寶寶參加一次比賽,比如爬行、喊叫等。讓寶寶從小具有競爭意識,懂得從競爭中獲得樂趣。

專家的話:寶寶的個性,是父母一點一滴、潛移默化塑造而成,0-1歲的寶寶,父母不要以為他不懂,就不用教他。成功的家教與父母的言語表達息息相關。尤其是父母跟寶寶的語氣、姿勢,將對寶寶產生深刻的影響。

3、 健康養護

3.1 定期去醫院做兒保檢查和計畫免疫。

3.2 給寶寶買把餐椅,逐步培養他定時吃飯的好習慣。

3.3 保持生活環境衛生。1歲前,寶寶的大部分時間都在室內,創造一個清潔、清淨的居家環境非常重要。

3.4 給寶寶做扶觸和健身操,讓寶寶的免疫力增強,體質更好。

3.5 出生後就可以開始游泳和水療等,水是寶寶天生喜歡的東西,也有著你想不到的功效。

3.6 和寶寶在一起的時候,洗掉自己的妝容,用最乾淨最親切的容貌跟寶寶接觸。

3.7 0歲開始,保護好寶寶的牙齒。雖然乳牙以後會換掉,但是乳牙的健康直接影響寶寶的身體健康。

3.8 1歲前,培養寶寶有規律的作息,因為嬰兒時期的習慣最根深蒂固。

3.9 在寶寶半歲的時候要帶他做一次眼睛檢查,之後還要定期檢查,以確保寶寶的眼睛不出現問題。

3.10 學步之前,不要給寶寶穿鞋子,一雙防滑的襪子完全可以度過之前的日子,從而讓寶寶的小腳得到最充分的成長空間。

專家的話:1歲前寶寶養護只要注意以下3點,就是完美的養護。

● 食欲好,營養豐富。若發現寶寶不愛吃東西,首先應檢查他是否生病。因為很多疾病都會表現出食欲不振。

● 白天活潑愉快,夜裏睡得踏實。如果寶寶白天出現反常,沒精神,夜裏又總是睡不安穩,就要找醫生檢查診治。

● 體質好,對疾病得抵抗力強。

4、 營養方案

4.1 6個月前堅持母乳餵養。母乳含有新生兒所需要的一切營養,比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。

4.2 6個月開始,一定要給寶寶添加輔食。母乳和奶粉中的能量已經滿足不了寶寶生長發育的需求。

4.3 保證一周幾個小時的陽光浴很有必要,它會刺激皮膚,使其產生出維生素D。

4.4 自己動手做寶寶的果汁菜汁等,比起現成商場買的,自己做的更營養,更健康。

4.5 果汁不能代替水果,添加輔食以後,每天2-3水果的攝入可以讓寶寶擁有好皮膚。

4.6 用天然食品給寶寶做零食,比如一根煮過的胡蘿蔔、幾顆煮軟的花生、去殼的核桃仁等。超市的小食品不是兒童食品。

4.7 買本幼兒營養菜譜,照著上面的法子做菜。

專家的話:無論是母乳餵養還是牛乳餵養的寶寶,半年後母乳或牛乳的營養都不能再滿足他們生長發育的需要,為此應給寶寶添加含熱量高的輔食,以保證寶寶健康成長。

5、 親子生活

5.1 給寶寶一個安靜祥和的環境。

5.2 用文字、圖片、聲音等等記錄寶寶的成長,等寶寶長大的時候,你會發現這些東西多麼的珍貴。

5.3 在養育寶寶的第一年,你可能無法出去工作,但千萬不要疏於隨時充實自己。

5.4 保存一套寶寶嬰兒時期穿過的衣服,等他18歲的時候當生日禮物送給他。

5.5 重視爸爸的角色,寶寶跟父親的交流最好可以跟母親一樣多,這樣養育出來的寶寶長大了性格更開朗。

專家的話:從4個月起寶寶能認識媽媽,6個月開始認生。認生標誌著親子依戀的開始,同時也說明寶寶需要在依戀父母的基礎上建立更為複雜的社會性情感、性格和能力。一般來說,多數8個月的寶寶見到生人都有些拘謹或驚慌,8-12個月寶寶的認生達到高峰,以後逐漸減弱。要注意,這幾個月是寶寶和父母形成鞏固的親子關係的關鍵期。



1-2歲寶寶的媽媽應該做的事

1、智力發展

1.1 給寶寶準備一個專用的學習空間,專門放他的書和玩具,不要放任何其他東西。

1.2 睡前給寶寶講講有益的故事,最好是可以互動的那種,培養他的想像力。

1.3 給寶寶足夠的空間。別人問寶寶話的時候,不要搶著替寶寶回答,一定要留給寶寶一個思考的時間。

1.4 對寶寶提出的每一個問題都認真回答。如果不懂就告訴他媽媽也不懂,然後一起探究。

1.5 正確玩玩具,有必要的時候自己先學會如何玩一樣兒童玩具,再耐心教給寶寶。

1.6 讓寶寶自己學會收拾玩具。雖然他要花1小時才能辛苦完成的事可能你花幾分鐘就做好了,也不可以嫌麻煩。

1.7 給寶寶創造機會,讓寶寶自己解決一些“難題”是培養意志、發展智慧的一種好辦法。

1.8 用耳濡目染的方式讓寶寶接觸母語之外的語言,比如英語。

專家的話:每個寶寶的潛能,基本上相差不多,而長大後寶寶究竟能變得多聰明,要靠後天得學習。學習機會越多,大腦潛能就開發得越多;學習得機會越早提供,寶寶得智慧提升就越早起步,而寶寶也更早變得聰明。

2、情商教育

2.1 杜絕指責。即使寶寶犯了錯,也有比指責更好得教育方法。

2.2 1歲多得寶寶總會冒出一些“大不敬”的話,不要因為好玩而一笑了之,要嚴重地告知寶寶,這樣說是不對的,否則以後你的生活中就會多個沒禮貌,討人嫌的小麻煩。

2.3 1歲左右的寶寶有時會向大人提出一些不合理的要求。慎重正確地對待,讓寶寶明白,每個人都應該約束自己的行為,不是什麼都可以做的。

2.4 教養寶寶的時候,大人保持一致意見,切不可出現黑臉白臉角色分化。

2.5 請注意糾正寶寶向別人要東西的習慣,別以為寶寶不懂事就聽之任之。


2.6 培養寶寶的愛心,父母本身須具有一顆仁慈的心,寶寶能模仿和體驗到父母的愛心,並能逐漸獲得愛心。

2.7 培養信念。幼小的寶寶還談不上信念,但已有了自己幼稚的計畫和願望,要予以鼓勵。

專家的話:培養寶寶的情商能力,高學歷未必是重要條件,寶寶若有創造力、懂得和人輕鬆相處、能容忍高壓力,就較能適應多變的社會環境。

3、健康養護

3.1 定期帶寶寶體檢,密切觀察身高、體重、器官發育等,即使有發育障礙也能扼殺在萌芽狀態。

3.2 在寶寶2歲前,一定養成定時定點大小便的習慣,過了這個時期,習慣會延續到4歲。

3.3 2歲前,要求寶寶自己完成洗手過程。

3.4 控制寶寶看電視的時間,不能因為想脫身做別的事而讓寶寶自己長時間看電視。

3.5 教給寶寶簡單的安全基礎知識,比如不碰開水、不搗鼓轉動的風扇等。

3.6 為寶寶的學習一些基本的急救知識,危難之時,及時的護理至關重要。

3.7 如果寶寶病了,請放下一切陪伴他。

3.8 幫助寶寶建立良好的睡眠習慣,1-2歲時養成的睡眠習慣會影響一生。

3.9 重視寶寶的不良情緒,2歲前寶寶的不良情緒多半是需求不能滿足,要及時找到原因。

3.10 選擇健康舒適的衣著給寶寶,不貪圖美觀給寶寶穿皮鞋、尼龍衣服等。

專家的話:1-2歲的寶寶健康養護最重要是細緻,要嚴格區分與成人的養護習慣。記住這個階段的寶寶不適合接受成人的健康習慣,必須有專門針對性的養護來照顧寶寶。

4、營養方案

4.1 每餐至少有一個菜是專門為寶寶做的。

4.2 給寶寶的菜中少加調料,基本以少量鹽為主要和唯一的調味品。限制甜食。

4.3 拒絕任何飲料,如可樂、果汁等。

4.4 記得每天喝新鮮的白開水一天至少400毫升,幫助寶寶養成喝水的習慣。

4.5 保障每天的乳製品攝入,1-2歲可以嘗試鮮奶了。其他的諸如乳酪等也是高品質的營養來源。

專家的話:1-2歲寶寶的消化能力逐漸增加,飲食已從奶類轉向混合食物,但寶寶消化系統仍未發育成熟。製作的食物仍要軟爛、精細,既要適應寶寶的消化能力,又能引起寶寶的食欲。

5、親子生活

5.1 每天不論工作有多忙,一定要留給寶寶一個小時,在這一個小時裏陪寶寶遊戲聽寶寶心聲。

5.2 改掉自己的壞習慣壞毛病,比如說粗話、抽煙、酗酒等。

5.3 提高自身的思想道德修養,自身教育則是父母影響寶寶最有力的方法。

5.4 學點生理學、兒童心理學、教育學等等,父母有扎實的基礎,才能教育好寶寶。

5.5 現在開始,給寶寶買保險,這不但可給寶寶保障,還可幫寶寶存筆錢,供學習或旅遊用。

專家的話:早期教育是一種零距離教育,特別需要我們的細心、耐心和愛心,一旦形成了父母和寶寶之間的具有發展性的親子關係,早期教育也就在其中。在寶寶1-2歲之間建立良好的親子關係,可為將來的教育打下扎實的基礎。




2-3歲寶寶的媽媽應該做的事

1、 智力發展

1.1 讓寶寶選擇自己的愛好,讓他覺得他有自主權,不要強迫他做不愛做的事。

1.2 每個月帶寶寶去一次書店,按他自己的喜好帶幾本書回來,並要求他自己保存好。

1.3 3歲開始,讓寶寶學習一樣樂器。

1.4 每天對寶寶說:“你真棒”。鼓勵教育永遠比強制教育來得有效。

1.5 鼓勵寶寶幻想。能幻想會幻想是幼兒智慧發育的強力證據。

1.6 需要進行記憶訓練。寶寶的腦袋就是一塊未開發的土地,勤勞就有收穫。

1.7 給寶寶選擇一個好的幼稚園,接受正規教育。

專家的話:2-3歲是寶寶學習各種技能最敏銳的時期,因此,也是開發寶寶智力的最佳時期。全面多元的益智刺激能起到事半功倍的效果。

2、 情商教育

2.1 每天對寶寶說:“我愛你”。

2.2 更加用心經營自己的婚姻家庭。

2.3 給寶寶機會自己做主,比如出去做客,主人給寶寶吃什麼,玩什麼時,不替他做主。讓他自己決定。這樣能迅速提升寶寶的社交能力。

2.4 杜絕撒謊事件發生。即使是小事情,也要誠實。

2.5 維護寶寶的自尊和抑止虛榮。在外人面前,儘量不說寶寶的缺點;同樣真心想誇讚也要含蓄。

2.6 寶寶正確認識分離分別。隨著寶寶長大,獨立的需要,分離分別都是難過的一關。大人積極的態度可以讓寶寶也輕鬆一些。

2.7 給寶寶找1-2個好朋友,不管年齡大小,只要合得來的。創造條件讓寶寶找到自己的朋友。

專家的話:一個人的情緒智慧在未來人緣關係、領導能力、協調能力、學業、夫妻關係、道德水準上都扮演重要角色。因而在寶寶小時候就要培養他形成良好的情緒智慧。

3、 健康養護

3.1 讓寶寶做力所能及的事情,培養他獨立自主的性格。

3.2 2歲以後,每天給寶寶洗澡,這不僅是保持衛生,更是讓寶寶擁有自信的方法。

3.3 預防齲齒從小做起,重視口腔衛生。

3.4 關注寶寶安全,包括玩具安全、生活安全等。

3.5 正確地讓寶寶認識自己的性別,懂得最基礎的性知識。

3.6 重視寶寶心理活動,3歲的寶寶自我意識已經很強,有了自己的思維能力,這個階段要特別關注兒童心理。

專家的話:2-3歲的幼兒與外界環境及成人接觸較多,感染機會也隨之增多,而抵抗力較低,故急慢性傳染病發病率較高,因此一定要加強幼兒體格鍛煉。

4、 營養方案

4.1 拒絕油炸視頻,提供大量、新鮮而又精心製作的食物,以達到營養平衡。

4.2 每星期至少吃2次豆腐。

4.3 寧願餓著也不要撐著寶寶。吃下過多食物的危害遠遠大於餓寶寶一頓。

4.4 定期的素食。寶寶也有必要定期清理腸胃,最安全有效的方法就是半個月或一週一天全素食。

專家的話:幼兒要有健康、強壯的體魄需要吃到足量的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。如果你能為寶寶提供廣泛的選擇,寶寶一定能夠得到所需要的一切。

5、 親子生活

5.1 理智地愛寶寶。不寵不溺,是非分明,獎懲分明。

5.2 認識“養不教,父之過”。父親在教養方面是不可或缺的重要人物。

5.3 不當著寶寶的面爭吵。即使有滿腔怒火,也絕對不能當著寶寶的面發火,一次發火就可能影響寶寶對你的看法。

5.4 多說“好的、可以”,少說“不許、不能”,允許寶寶用自己的方式玩。如果寶寶做的是錯的,也要解釋清楚,或者給他自己發現錯誤的機會。

5.5 記得兌現自己的承諾。如果你對寶寶許了諾言,一定要遵守。這樣寶寶才信任你。

5.6 不避諱對寶寶說“對不起”,誰都有犯錯的時候,寶寶和父母也應該是平等的。

5.7 定期帶寶寶出去旅遊,增長見識。

5.8 創造良好家庭氛圍。和睦、積極向上精神的家庭最利於寶寶成長。

專家的話:發現寶寶——這事父母的重要責任。中國家庭教育的缺陷,是父母對寶寶缺乏人文關懷,缺少對寶寶的真正瞭解和發現,代溝由此而生。因此,3歲前寶寶的父母,請你們一定要注意寶寶多方面的變化,把“發現”作為第一要件。

資料來源http://yenshelly.blogspot.tw/2008/12/blog-post_20.html






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1歲前嬰兒的親子教育50招

寶寶出生的第一年是至關重要的學習年。不過,這一年的學習不需要什麼教材、教具或磁帶,寶寶最好的學習範本就是你。跟寶寶一起聊天,一起唱歌,一起大笑——每天的親子交流就是最有效的學習。但有的時候,你是不是很難想到促進寶寶大腦發育的新方法。給你推介50種有趣、科學的親子招術,相信一定能激發你的靈感!

1、眼神的交流。當可愛的寶寶睜開雙眼時,你一定要把握住這短暫的第一時刻,用溫柔地延伸凝視她。要知道,嬰兒早期就能認清別人的臉,每次當他看著你的時候,都在加深對你的記憶。

2、呀呀兒語。你看到的可能只是一張天真無邪,不諳世事的小臉,但不妨給他一點機會,讓他也能和你交談。很快,他就會捕捉到與你交流的節奏,不時地插入幾句自己的“言語”。

3、母乳喂養。盡可能地用母乳哺餵寶寶。媽媽在哺乳的同時,給寶寶哼唱兒歌,輕聲細語地與他交談,溫柔地撫摸他的頭髮,這樣可以增進你們的親子關係。

4、吐舌頭。有實驗表明,出生2天的新生兒就能模仿大人簡單的面部表情。

5、照鏡子。讓寶寶對著鏡子看自己。起初,他會覺得自己看到了另外一個可愛的小朋友,他會非常願意衝著“他”擺手和微笑。

6、呵癢癢。笑聲是培養幽默感的第一步。你可以和寶寶玩一些小遊戲,比如“呵癢癢”等,有助於提高孩子參與的積極性。

7、感覺差異。把兩幅較為相似的畫放在距離寶寶8—12寸的地方,比如,其中一幅畫中有棵樹,而另一幅中沒有,寶寶一定會兩眼骨碌碌地轉,去尋找其中的不同。這對寶寶今後的識字和閱讀能力大有幫助。

8、共同分享。帶寶寶外出散步的時候,不時地跟他說你所看到的東西——“看,那是一隻小狗!”、“好大的一棵樹啊!”、“寶貝,有沒有聽到鈴聲了嗎?”……最大限度地賦予寶寶擴充詞彙的機會吧。

9、一起傻。小傢伙非常喜歡和你一起發出傻呼呼的聲音——“噢咯”、“嗯哼”等,偶爾還會發出高八度的怪叫聲。

10、共同歌唱。盡量多學一些歌曲,不妨自己改編歌詞,在任何情況下都可以給寶寶唱歌,還可以讓寶寶聽一些優美動聽的歌曲,研究表明,在音樂的熏陶下,有助於孩子數學的學習。

11、換尿布時間到。利用這一時間讓寶寶了解身體的各個部位。一邊說,一邊做,讓寶寶的小腦袋瓜與你的言行同步

12、爬“圈”。媽媽躺在地板上,讓寶寶圍著你爬。這是最省錢的“運動場”了,而且很有趣,它可以幫助寶寶提高協調性和解決問題的能力。

13、購物時光。留點空閒,去超市逛逛。不同的面孔,不同的聲音,不同的物品,不同的顏色,會使寶寶歡心鼓舞。

14、提前預告。睡覺關燈之前大聲地宣布:“睡覺嘍!媽媽要關燈了。”讓寶寶慢慢地領悟因果關係。

15、沒事逗著樂。輕輕地對著寶寶的臉、胳膊或小肚肚吹氣,逗寶寶“咯咯”笑。

16、揉紙巾。如果寶寶喜歡從盒子裡抽取紙巾,就隨他去吧!看著他把紙巾揉成一團,再看著他將其展開,花幾分錢就能有一個可以訓練寶寶感官能力的好玩物,何樂而不為呢?你也可以把小玩具藏在紙巾下面讓他找,不過,當寶寶找到的時候,一定要大加讚賞哦!

17、小小讀書郎。給8個月大的寶寶讀故事,兩三遍之後,他就能夠意識到文字的排列順序了。給寶寶讀書,對他的學習語言真的很有幫助哦!

18、躲貓貓。玩捉迷藏的遊戲能讓寶寶笑聲不斷。他會認識到消失的東西還會回來。

19、觸覺體驗。用不同質地的布料(絲綢、絲絨、羊毛、亞麻布等)輕輕地撫摸寶寶的面頰、雙腳或小肚肚,讓他體驗不一樣的感覺。

20、感受寧靜。每天花幾分鐘時間,和寶寶靜靜地坐在地板上——沒有音樂,沒有亮光,也沒有遊戲。在寧靜中感受周遭的世界。

21、家庭影集。將家人和親朋好友的照片製作成影集,經常翻翻,有助於寶寶增進記憶。當奶奶來電話時,不妨讓寶寶一邊聽電話,一邊看著照片上奶奶慈祥的面孔。

22、與食物親密接觸。為寶寶準備一些小零食——青豆、麵包片或蘋果片,訓練他的抓捏功夫,探索手眼協調能力。

23、丟丟撿撿。看著小傢伙把東西從桌子上一樣又一樣地扔到地上,雖然你的頭都快氣炸了,可你還得堅持不懈地去撿哦,因為你的寶寶正在探索“地球引力”的奧秘呢。如果方便,你還可以給他幾個乒乓球,並在他的桌子下放一個籃子,讓他瞄準,發射!

24、試試運氣。挑選幾個空盒子,把一個小玩具放在其中一個盒子裡,不斷地掉換盒子的位置,讓寶寶猜猜玩具在哪裡?

25、越過障礙。把沙發墊、枕頭或靠枕放在地板上,和寶寶一起爬過去,繞過去,看看誰更快。切記要讓寶寶多贏幾次,這樣他才會更有積極性哦。

26、“走走看看”。在房間里布置一些玩具,讓寶寶以不同的速度爬行,並可以不時地在一個有趣的地方停下來看一看,玩一玩。

27、接受挑戰。寶寶長大了,他會發揮自己最大的想像力向你挑戰,那就得看你是否能做得跟他一樣好了。譬如發出奇怪的聲音、向後爬或是啃玩具。

28、做鬼臉。鼓起你的腮幫子,當寶寶摸你的臉頰,你就吐氣;當他拉你的耳朵,你就吐舌頭;當他摸你的鼻子,你就鄒眉聳鼻……不時地變換方式,讓寶寶有一種新鮮感。

29、觸摸物品。抱著寶寶在房間裡到處逛逛,用他的小手觸摸窗戶、電話機、冰箱及電視機摁紐等,一邊摸一邊告訴寶寶它們的名字。

30、編故事。挑選一些寶寶最喜歡的故事,把其中的主人公換成他的名字,他會覺得更有趣。

31、自製動物書。去動物園的時候,給動物拍照,結集成一本相冊。時常拿出來和寶寶一起欣賞,讓他找一找大象、海獅和老虎,你也可以在一旁為動物配音。

32、讓寶寶自己做主。在適當的時候可以讓寶寶在兩者之間自由選擇,例如讓他自己挑選吃飯的小碗。這樣他會感到非常自豪,因為他的決定受到了你們的重視。

33、回憶“過去”。和寶寶一起觀看家庭錄像帶,回顧他第一次洗澡、第一次翻身、第一次叫媽媽,一邊看一邊講述,這不僅能增強寶寶的記憶力,還能提升其語言能力。

34、點點數數。數一數樓梯的台階,數一數寶寶的手指,數一數家裡有幾個人。養成一種大聲數數的習慣,很快的,寶寶就會加入其中和你一起數數了。

35、看圖回答問題。找一本寶寶熟悉的圖畫書,指出其中的細節,從抽像到具體向寶寶提問,如“小兔子愛吃蘿蔔嗎?”(抽象)或者“小兔子在吃什麼呀?”(具體)

36、關掉電視。寶寶需要和你親密交流,這是電視節目無法給予的。

37、尋找“小汪狗”。不時地把書本合上,考驗一下小傢伙的記憶力,看看他是否還記得書中的小汪狗在哪裡。

38、轉起來吧,寶貝。抱著寶寶像芭蕾舞演員一樣旋轉起來。

39、匹配遊戲。挑選寶寶生活中所有重要人物的特寫照片,一式兩份。將照片正面朝上擺放在地板上,幫助寶寶找出兩張一樣的。

40、雨中游戲。在小水坑里踩踩,在濕草地上坐坐。雖然有點臟,但非常有趣,寶寶會在快樂中感覺幹與濕的區別。

41、捕捉昆蟲。和寶寶一起在書籍或雜誌中認識昆蟲(瓢蟲、蟋蟀及蝴蝶),然後到大自然中去捕捉。

42、培養幽默感。指著爸爸的照片叫“媽媽”,然後告訴寶寶弄錯了,大家一起為“錯誤”而開懷大笑,在不知不覺中培養寶寶的幽默感。

43、穿衣遊戲。讓寶寶穿上爸爸的舊襯衫,看看他的反應,相信他的創造力一定會讓你感到吃驚。

44、感知容量。準備兩個大小不一的杯子,在洗澡的時候,讓寶寶把水從一個杯子倒入另一個杯子。有的時候會溢出來,有的時候卻裝不滿,那就一起來探討一下哪個杯子大,哪一個杯子小吧。

45、認知顏色。選定一種顏色,帶著寶寶一起尋找家中所有相同顏色的物品。

46、干家務。當小傢伙蹣跚學步時,他就會幫你扔垃圾啦!不信? !你就試試吧。

47、圖書館一遊。千萬不要錯過了講故事、看書的好機會哦。

48、認識ABC。每週一個英文字母。例如,在冰箱上貼A字母磁貼,吃A字形的餅乾,把水果切成A字形,用樹枝在沙地上寫出A字母等。

49、老玩具新玩法。把一些舊玩具翻出來,你會驚奇地發現寶寶有了一些新的玩耍方式。

50、情感交融。臨睡前抱著寶寶,問他這一天裡什麼讓他最高興,什麼讓他最傷心?幫助他回憶今天,感知過去,及時了解他的情感。父母應堅持這一職責,直到孩子跨入大學校門。


資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/nanny-diary/article?mid=3832&next=3831&l=f&fid=12






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美國人帶嬰兒的17招方法

【絕招一:如何讓小寶寶不哭】
愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽不懂話,他們靠條件反射來做判斷。中國的家長一聽到孩子哭就抱起來。JANE GU醫生反復告誡我:孩子一哭就放下來,不哭才抱起來,正好反過來。這樣一來,再小的孩子都能明白,不哭的時候才有得抱,招極靈。放下愛哭的孩子開始訓練,看著時鐘,不要抱讓她哭,準備等10分鐘再抱。第一次可以設定5分鐘,以後一次比一次時間拉長,我的妞妞第一次就沒有熬⋯⋯
到5分鐘,大約3分半的時候就停了,我已經心疼得肝腸寸斷自己都快哭了,一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的。

訓練“不哭的孩子”要排除4個哭的其他原因:尿了、病了、餓了,困了。上帝保佑,我家兩個孩子都不會無理由哭,偶爾哭一下當作運動也是極少數,妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶,躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。

【絕招二:如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮】

美國醫生再三批評我:你不是好媽媽,隔壁的孩子一睡到天亮,隔壁的媽媽是好媽媽,你不是!每次去看家庭醫生我都挨批評,原因是我晚上要餵奶1-2次,抱怨養孩子很累很辛苦。醫生告訴我一個觀念:人類晚上不需要進食!我傻乎乎問,為什麼呢?醫生沒辦法,只好大聲說:因為我們是人類!我印象極深,妞爸早就笑彎腰了。

很顯然,我擔心BABY晚上會餓根本是多餘的,10-12小時的連續睡眠,對孩子來說比吃奶重要100倍!我們被老大妞妞折磨很慘,晚上吃一頓奶的壞習慣一直延續到快2歲。養老二的時候按照醫生說的,徹底讓我和老公解脫出來,從剛出生到一個禮拜我家妙妙被訓練距離5個小時才吃奶,2個禮拜之後,孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶!!!(三個感嘆號是請媽媽們切記的意思)

【絕招三:讓寶寶自己靜靜入睡,不要搖晃】

醫生說,一個快樂的BABY會睡在床上唱歌的(不是真唱,是嬰兒咿咿呀呀)!嬰兒的大部分時光都需要在床上度過,這裡請爸爸媽媽們記住,床是不會動的!所以,抱起嬰兒的時候不要搖晃,不要來回走動,更不要這樣哄孩子睡覺,輕輕放在床上讓他自己睡就好。再說一次,床是不會動的。爸爸媽媽你們沒有權利剝奪孩子躺在床上享受快樂的權利。

還有一點一定要注意的就是,興奮的家長不要用力和孩子“瘋鬧”,孩子的大腦在嬰兒時期還是膠狀的果凍狀態,很容易受傷。

【絕招四:趴著睡養美女】

個人經驗,孩子趴著睡覺比仰著睡得安穩,才出生的孩子心臟朝下,幾乎不會一驚一驚的狀態,模仿子宮被包裹的狀態。另一個最大的好處是改變亞洲人的大餅臉,5天之內的嬰兒需要1個小時幫忙翻臉,5天之後,我家妞就會自己左右轉向自如了。妞是標準的小臉,和生出來的時候大方臉好像變了一個孩子,呵呵,得意。

老二妙妙的臉沒有刻意這樣做,那時候妞妞需要人照顧,沒有精力1個小時翻頭的精力了,很可惜。這個機會只有在出生到3個月之內有效,大了就沒用了。

【絕招五:寶寶的抵抗力比你強十倍】

爸爸媽媽穿2件,寶寶絕不能穿2件半,只能比你穿的少,不能比你穿的多。我家兩個孩子都十分強壯,冷熱其實很好控制,偶爾看到兒童醫院發燒的孩子被花被子棉襖裹著一層一層的,可憐啊,孩子不會說話,都是家長害的。

【絕招六:拒絕抗生素!】

感冒發燒是孩子成長的過程,是增強抵抗力的過程。我家寶寶發燒了最常用的就是用冰敷,用有拉鍊的保鮮袋裝冰塊,用乾淨毛巾裹了冰敷在全身,30分鐘一定退燒。燒厲害了配點美林或泰諾。如果是著涼了感冒沒有發燒,就讓孩子吊著鼻涕沒有事,幾天就好。不要相信任何藥能治療感冒。到目前為止,除了去年的手足口被醫院騙進去那一次之外,我家2個孩子從來沒有掛過鹽水和注射過抗生素。

在美國,是那種要死的病才注射抗生素的,在中國注射室的景觀,嚇壞了妞妞的爸爸,那個景象讓人發毛他說。一排一排的吊針,打手打頭打腳的小孩子們在媽媽爸爸爺爺奶奶的陪護下掛鹽水。集中營莫過如此,很恐怖。花錢不說,更可怕的是體內的細菌大戰存留的各種毒越來越多,週期性的需要掛鹽水來壓下去,常常聽到媽媽們說,有一點症狀馬上掛水壓下去,十分得意。我為她們的無知十分惋惜。我的孩子越來越健壯,從不生病,病了也幾天自己好,基本不治療。鄰居的孩子半夜跑醫院,累的人仰馬翻樂此不疲,從這點看我是好媽媽。

【絕招七:天天洗澡,用清水,少用沐浴露】

我的2個寶寶健康的另外一個原因是天天洗澡,天天洗澡是必要的。記得我生完孩子出來,準備聽我媽媽的教誨躺著不動,打算熬到第二天才洗澡,護士驚訝地拉我起來洗澡“不管你什麼傳統,把汗水和細菌都洗掉才會健康”。我被誤會成個髒媽媽被拖去洗澡,當然要說明的是我生兩個都是順產。產婦如此,何況小孩子?

孩子每天運動量大,臭汗奶腥味便便尿尿什麼味道都有,一定要洗澡,不能隔天才洗。這也是健康不生病的重要原因,他們不會著涼的,抵抗力比成人強十倍。醫生交代:寶寶洗澡儘量用清水,再名牌的嬰兒產品都不如清水好,不要用任何沐浴露、洗髮水,清水最最好!醫生說儘量不用,一定要用的話一個星期用一次沐浴露就好,我家是三天用一次(我覺得一周太長了,心理作用)。

【絕招八:沒有奶不夠吃的媽媽,只有不想餵奶的媽媽】

能吃到2歲半是天下最幸福的寶寶。JANE GU醫生說,沒有奶不夠吃的媽媽,只有不想餵奶的媽媽,孩子的食量多大,媽媽的奶就有多少,生雙胞胎的媽媽的奶同樣夠兩個孩子吃。這一點我很失敗,儘管GU醫生用筆劃了一個圓圈,她告訴我,你的孩子吃多少,你就能生產多少,你覺得奶不夠,加奶粉進去,奶就會真的不夠,最後就沒了,事實證明我後來真的越來越少直到沒了。孩子不會說話,她吃飽沒有很難知道,媽媽覺得奶少了就放棄母奶,就補奶粉,其實是告訴自己的身體,我只能生產這麼多了。

要相信自己能當頭稱職的奶牛。如果再生一個,一定要證明一下。生完小孩第三天就去醫院參加“餵奶班”,幾個媽媽帶嬰兒圍成一圈,有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽,餵奶課用的是那種很舒服的沙發,腳下有墊腳的專用凳子。醫生們將孩子脫光,包括尿布,然後稱BABY的重量精確到小數點後面2位數。然後讓我們抱孩子餵奶,不准穿衣服只穿尿布。醫生一對一教媽媽們如何讓孩子一口就咬准乳頭,如何保護乳頭,一次一次訓練,期間有別的媽媽來用免費提供的吸奶機下奶,用塑膠袋裝回家。我剛開始的害羞和尷尬慢慢沒有了,呵呵,我在家完全不知道妞妞吃了多少,這下好了,一堂課下來,馬上稱孩子份量,我妞妞吃了不少,好像是那天的第二名,前後資料證明,我有奶。

【絕招九:寶寶吃奶睡著怎麼辦?】

BABY被媽媽抱著舒服又安全,沒吃飽就睡著了,醒了又吃兩口,折磨媽媽,寶寶也吃不飽睡不好,害人害己。訓練班裡學到最有用的招,如何弄醒孩子讓他們專心吃奶,就是脫衣服!脫得就剩尿布,醫生告訴我,放心吧,你抱著她有媽媽的體溫,這體溫能保證嬰兒不會著涼,溫度剛剛好,BABY有一點涼意,他們會用心進餐(她說的真是進餐,呵呵)。

放心吧,這些看起來弱不禁風的小東西,從媽媽母帶出來的抵抗力比成人強10倍,餵奶的產婦也不容易病,這就是繁殖的力量。(當然室內的溫度是有一定溫暖的,國內無空調寒冷地區的人不要對照模仿誤會)

【絕招十:母奶是最好的“抗生素”】

妞妞大概10來天的時候,一隻眼睛發炎化膿了,我和妞爸嚇得抱到醫院,還是急診,兒科的男醫生問,你餵奶還是奶粉,我說母奶。他說擠點出來放進孩子眼睛,BABY就會好。What? 我排隊等急診老半天就這麼打發我回家了。於是如法炮製,母奶當藥,幾天後妞妞果然見好,是否母奶的原因還是不清不楚,美國醫生忽悠得或許有點道理吧。總之母奶是好東西。

【絕招十一:你會換尿布嗎?】

廢話,養孩子的誰不會換尿布呢?不一定哦。你是否有被孩子噴到尿或臭便便的時候呢?一天洗5次床單是我的最高記錄。換尿布的時候,每次來的新阿姨都要重新教一遍,竅門就是把乾淨尿布放在臭尿布下麵,再打開尿布,擦乾淨抽出來,這樣即使孩子正好那時候又便又尿,你的床單保住了。習慣這麼做以後,永遠沒有意外發生。

【絕招十二:你會拍嗝嗎?】

姿勢1:趴在肩膀上輕拍孩子後背,這種是傳統姿勢,很多時候不太容易拍出來嗝。

姿勢2:讓孩子側坐在腿上,左手托著孩子的脖子,撐起下巴,右手拍後背,這樣效率極高,通常十幾下就拍出嗝了。

臨睡的最後一頓奶,一定要喂飽足了,拍完嗝繼續喂,我家妙妙2禮拜就睡整晚就是用招,拍完嗝還可以再喂2-3次,直到她真的不吃了,小嘴巴往外推奶瓶的狀態,妙妙就能睡到天亮。

【絕招十三:早點吃五穀雜糧】

4個月吃米粉再大點跟大人一起吃東西,孩子長大不太會偏食,早點吃和成人一樣的食物對孩子有好處。6顆牙的時候,JANE GU醫生說,她已經可以用這幾顆牙齒吃很多東西了,什麼都可以喂,沒有不能吃的。

【絕招十四:別破壞寶寶的專注力】

再小的寶寶玩玩具或看電視或看圖畫書的時候,請家裡的阿姨或者任何人都別打斷她們。即使是吃飯的時間到了,晚一點也沒有關系。培養孩子的專注力就等於培養她們長大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞專注力很好,她喜歡的事,比如拼圖,一個下午幾個鐘頭不抬頭,沒有人叫她,除了尿尿之外。最怕那種大呼小叫逗孩子的長輩們,自以為聰明,邊看電視邊問問題。閉嘴,請安靜。給孩子一個專注的環境吧。

【絕招十五:慢慢走路,小聲說話】

身體力行很重要,大人怎樣的孩子都會學。難得遇到上海一位陸老師,教孩子慢慢走路,輕聲說話,人家聽得到就好了,別那麼大聲。回了家鄉,社區的幼稚園老師教孩子們扯起嗓門唱歌,我在一旁看,心想完了,培養了半天的小淑女被漢派文化同化了,哈哈,如今的妞妞熱乾麵一樣的個性十足,整個兒一辣妹。大環境很厲害,幾乎沒有不被同化的可能。

【絕招十六:只要沒有生命危險,鼓勵寶寶試試看,摸摸看】

中國父母禮節有餘,膽子太小。“別動,危險,站起來地上髒,別摸,會刺到。。。。不許這樣,不許那樣”美國父母最常說的卻是“Try it! ”試試看,摸摸看。鼓勵寶寶,只要沒有生命危險,不要阻止孩子用他們的小手嘗試和認識世界。大不了衣服弄髒,地上滾來滾去的寶寶時光很短,飯粒菜湯翻了一地,大不了掃一下。他們會早學會吃飯甚至用筷子,玩水大不了感冒,玩沙子大不了進鞋子難受難清潔。總之有很多阻礙孩子快樂的條條框框,促使我們的小天使們越來越快地變成成人,變成聽話和懂事的孩子。

快樂第一重要,衣服髒了不重要,只要沒有生命危險,不要阻止你的孩子。

【絕招十七:也是最重要的招,一天只能批評兩次!】

父母也不可以隨便批評寶寶,一天只能批評兩次,兩次用完了就等明天的配額吧。美國老師這麼慎重交代的。於是,寶寶外婆說:“你的孩子一天10次都不夠,2次的話我10分鐘就用完了,這太難了。我大笑。在嬰兒的時期,批評有用嗎?當拉個便便也被阿姨批評“寶寶又幹壞事了”時,我會反問阿姨,你有哪天不拉屎嗎?
引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!WZscaWmTA0fltYaEGzmKMw--/article?mid=99
資料來源

http://tw.myblog.yahoo.com/nanny-diary/article?mid=2796&prev=2979&next=2627&l=f&fid=12






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養新生兒良好生活規律
 
培養新生兒良好生活規律 嬰兒剛出生的時候,基本沒有什么生活規律,日夜不分,睡眠短暫,隨醒隨吃。但是隨著他逐步長大,父母要從吃、睡和大小便等方面逐步培養其生活的規律性,為其長遠發育成長打好基礎,這是新手爸媽的一項必要任務,也是一項不輕鬆的任務。一般當寶寶長到3個月大左右,才開始漸漸地能夠區分白天和黑夜。但如果此時期就勉強寶寶適應大人們的生活節奏,往往很大了也不能區分,甚至發生晝夜顛倒。總之,當寶寶3個月大時,如果想要明確哺乳時間間隔,明確寶寶的睡眠時間,形成一定的生活規律,可以試著按照下面的方法進行:(對於1、2歲的寶寶,也是適用的。) 

 培養新生兒良好生活規律
 (1)每天早晨在同一時間(比如早晨6點~7點之間)叫醒寶寶。 
(2)起床後,讓寶寶感受早晨的陽光。幫助寶寶認識"早晨"。對於無論如何都起不來的寶寶,可以在起床前一點點地調亮房間的光線。
 (3)進行早晨的"儀式",如洗臉、換衣服等。關鍵要養成習慣。
 (4)晴朗的日子裡,在午前或午後可以適量地安排戶外散步。不方便散步時,可以在陽台或庭院裡曬曬太陽。幫助寶寶認識"白天"。 
(5)白天盡量安排活潑一些的遊戲,夜晚則盡量安排安靜些的遊戲。
 (6)晚飯和輔食盡量要在晚上7點半之前完畢。
 (7)洗澡最遲要在睡覺的1個小時之前進行。
 (8)夜晚睡覺時關閉不必要的電器,使寢室保持黑暗安靜。 
(9)進行睡覺前的"儀式",如換睡衣、刷牙、講故事、聊天等。養成睡覺前的這些習慣,幫助寶寶認識"夜晚"。
 (10)每天盡量在同一時間進入寢室,關閉電器,使房間變得黑暗。 
(11)最好有爸爸媽媽陪伴寶寶睡覺,有利於減少寶寶對睡覺的恐懼。 
(12)每天安排2小時左右的午睡。然而,午睡時間的長短是因人而異的,媽媽們最好一邊觀察是否對夜晚的睡眠有影響,一邊來調整適合自己寶寶的午睡時間。如果孩子不想午睡,盡量讓她做些安靜的事,比如看書、畫畫,這也是休息的一種形式。
 (13)將夜晚睡眠的時間與早晨起床的時間形成一定的比例關係。如果入睡時間略微錯後,則起床時間也可以略微後延。
 (14)儘管因人而異,總的來說,冬季的睡眠時間要長於夏季。冬季如果讓寶寶在與夏季相同的時間起床,寶寶們往往會非常抵觸,所以需要媽媽們根據自己寶寶的情況,在不同季節,適當調整睡眠的時間。一般來說,在寶寶3歲之前,如果能一直保持一定的生活規律,這就將成為他的基本生活規律,幼兒期節奏混亂的生活狀況也就將得到控制和減少。相反,如果不從小就幫助寶寶形成一定的生活規律,長大些後即使再想調整也為時已晚了。媽媽育兒網
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.eqJLKqGGkPGKzKC5yk9/article?mid=20566&prev=20567&next=20565&l=f&fid=6