2013年4月17日 星期三

0~1歲寶寶的一天

編輯整理/簡宜慧、就算遇到問題,我會先想辦法解決盡量不影響盜採編進度龔意方
諮詢/新光醫院小兒腸胃及營養科主治醫師 劉明發
   三軍總醫院小兒胸腔及心臟專科主治醫師 蔡明志
   國泰醫院汐止分院小兒科主治醫師 李淑婷
   國泰醫院汐止分院小兒科主治醫師 周美慧
寶寶在1歲以內發展相當快,尤其在前四個月,需固定時間餵奶、換尿布,且此時抵抗力差,容易生病,常讓許多爸比媽咪們忙得焦頭爛額,需要多加費心。其實每個人都是當了爸爸媽媽後,才開始學習當爸爸媽媽,在寶寶出生前只要做足了功課,照顧新生寶寶不僅不是件難事,看著孩子一天天的成長及變化,還會令你感到興奮且安慰,一起來看看0~1歲寶寶一天的大事記,學習當個稱職的爹地和媽咪吧!

0~1個月
我會有這樣的發展
吸吮反射
一有東西進入嘴巴就會反射性吸吮,是喝奶所需的能力。
把握反射
把手指放在寶寶的手掌,會強力握住對方的手。
俯臥時
能將頭稍微抬離床面。
喜歡彩色鮮豔的物品
對於眼前色彩鮮豔的物品特別感興趣。

2~3個月
我會有這樣的發展
脖子開始挺直固定
如果抱寶寶保持直立姿勢在短時間內,寶寶脖子可以保持穩定,如果叫寶寶,他還會轉頭去找聲音來源。
會自己調配睡眠時間
寶寶會分白天晚上的睡眠時間,雖然還分不清楚什麼時候是白天、什麼時候是晚上,可能會日夜顛倒,但會固定睡5~6小時,常有半夜不用起來喝奶的情形。
腦部發達,對眼前事物感興趣
寶寶對眼前出現的物品很有興趣,都會先用眼睛看,然後放進嘴巴舔咬來確認。
喜歡別人逗弄
當有人跟寶寶說話或逗他時,寶寶會微笑,還會發出「ㄚ」、「ㄍㄨ」之類的聲音回應。


4~6個月
我會有這樣的發展
粗動作
會用手拿東西,如果把寶寶抱成站姿,寶寶的雙腳幾乎可支撐體重。另外,寶寶4個月大時,可從仰臥到側臥;5個月時,會仰臥變俯臥;6個月時會翻身。
細動作
寶寶的眼睛會追隨目標而移動;會用手拿東西及放下,還會用大拇指及四根手指自己抓東西。
語言
會發出「一ㄚ」的聲音,高興時會大笑。
社會行為
寶寶會開始認熟人、奶瓶,如果有其他小孩存在,也會吸引他的注意。

7~9個月
我會有這樣的發展
手指頭變靈活
可以靈巧的抓握東西,如果把布蓋在寶寶臉上,他可以馬上拿下來。
坐姿變穩
從旁邊支撐,或倚靠著某物時,寶寶可以稍微坐一下;等8?9個月時,寶寶就能夠完全靠自己坐起來囉!
語言
寶寶會從喃喃自語經過模仿,朝向「開始說話」來進行,期望吸引別人的注意。
視覺發展
寶寶會用眼睛追蹤掉落的東西,如果看到喜歡的玩具,自己一個人玩也沒關係。


10個月~1歲
我會有這樣的發展
會慢慢行走
寶寶會開始慢慢學走路囉!
認人情況越來越嚴重
如果稍微看不到媽咪,寶寶會感到不安而大哭,被媽咪以外的人抱,他會覺得害怕,然後放聲大哭。
會揮手
寶寶已經會揮手跟人家說「Bye Bye」了。
會自己拿湯匙吃東西
這時寶寶可以準備不喝ㄋㄟㄋㄟ了,而且他也會努力把食物用餐具送進嘴巴喔!

 
(內容摘自媽咪寶貝雜誌)
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/lisa_liu0626/article?mid=363&prev=366&next=362&l=f&fid=25



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嬰兒會看臉色

不要以為那些整天只知道吃了睡、睡了吃的小嬰兒什麼都不懂,英國學者一項最新研究發現,四個月大的嬰兒就能識別人們的面部表情,他們在會說話前已經懂得他人的表情,比如友好的微笑。
新華網引述英國「每日電訊報」報導,英國大腦和認知力發展研究中心以及倫敦大學的學者們組成的研究小組,對一些四個月大的嬰兒進行了測試,一種情況是讓人跟嬰兒相互注視,另一種情況是轉移注視他們的目光,兩種情況後都作出抬高眉毛微笑的表情。與此同時,研究人員檢測嬰兒的大腦活動,結果顯示,嬰兒們能意識到別人的注視,當他們看到自己被人注視時,大腦皮層會受到刺激,而他們所使用的大腦區域和成人被別人注視時一樣。研究人員表示,這種能力是社交能力的基礎,也是發展社交能力的關鍵因素。
引自:http://tw.myblog.yahoo.com/yuyin0910/article?mid=362&prev=364&next=317&l=f&fid=6
資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/lisa_liu0626/article?mid=348&prev=362&next=347&l=f&fid=25




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了解寶寶的肢體語言

    每個孩子都是獨特的個體,他們會有自己的成長方式與節奏。良好的親子關係,是孩子學習與健全成長的基礎。如果你對孩子行為及發展有任何疑慮,請與孩子的小兒科醫師及專業人士討論。
這時候的寶寶(從出生到2個月):
  • 剛出生寶寶的頭部重量佔體重的一大部分,因此,他的頸部肌肉需要6週的時間來發育,否則無法支撐頭部的重量。
  • 研究顯示,嬰兒是很好的傾聽者。1個月大時,他們就會找出聲音的來源,而且最喜歡聽人的聲音了。
  • 寶寶剛出生的前2個月,對於眼前20到30公分的距離看得最清楚,這正好是你餵他時與他的距離。
  • 其實,剛出生的寶寶就有抓握的能力了,可是他們沒辦法刻意抓某件東西。寶寶生來就具有反射能力,所以手中放了什麼就會緊緊握住。
 你該怎麼做:
  • 抱孩子或放下他時,都要好好支撐他的頸部;也要注意車用嬰兒座椅和推車的角度,避免孩子的頭部左搖右晃。
  • 透過各種遊戲來強化寶寶的頸部肌肉,例如孩子被抱起來或躺著時,拿一些玩具吸引他的視線,並將玩具前後移動,讓他「追蹤」,這樣就會到運動到他的頸部了。
  • 與孩子進行有意義的溝通,例如「我現在要換掉髒尿布。」;或是「把拔好餓,我該吃什麼?」可是要記住,孩子若是轉開頭,他可能是希望你「別說了。」這時候就該停止囉!
  • 注意孩子喜歡哪種聲音。有的嬰兒偏好節奏強的音樂;可是有的卻喜歡柔和的曲調,別擔心自己的歌聲,無論如何孩子最喜歡的還是你的聲音。
  • 拿玩具的距離保持在孩子視線範圍內,最好是黑與白之類的對比色,或鮮豔色調的玩具。
  • 多玩「追蹤」的遊戲,與孩子說話時拿個東西慢慢左右移動,如果他處於清醒警覺的狀態,他烏溜溜的眼睛就會跟著轉。
  • 尊重孩子的意願,當他轉頭或哭泣時,就表示他想休息了。
  • 多找些會發出清脆聲音的玩具給孩子玩。聲音會吸引孩子注意並動手拿。
  • 安全最重要!給孩子的每樣東西最好都大一點,這樣他才沒辦法放進嘴裡。
 這時候的寶寶(2到4個月):
  • 3個月左右的嬰兒會了解,手也是身體的一部分,他可以自己控制,所以很愛動手摸來摸去。
  • 雖然寶寶已經會緊握住你放在他手裡的物品,但他們要等到3個月大,才會開始伸手抓東西,而且會雙手並用喔!
  • 寶寶3到4個月時,開始喜歡咿呀學語,而且他們最喜歡對著你說。他們會從最簡單的「啊」「喔」等開元音,進步到新的聲音與混音,也會發出ㄆ、ㄣ、ㄅ、ㄉ等聲音喔!.
  • 事實上,寶寶剛出生沒多久時,無論是熟睡或其他時候的笑容,都是來自神經系統的反射反應,沒有特別的意義。到了第2個月,他會特別對你笑,這是對你愛的表示,是他內心的真實反應喔!
 你該怎麼做:
  • 多給孩子一些安全的東西,讓他的小手練習抓和握、戳以及搖晃的感覺。
  • 只要孩子會控制雙手,他就會把所有拿到的東西放進嘴裡。所以每件拿得到的東西都要保持乾淨,而且大小要超過他的小嘴。
  • 當寶寶躺著時,在他胸前擺個他能拿到的色彩鮮豔的玩具,他會很喜歡伸出雙手去抓,然後再拿到眼前端詳個仔細。
  • 孩子伸手抓取時,和他說話並鼓勵他,這個時候的孩子也很需要你肯定他的努力。
  • 當寶寶咿咿呀呀地說話時,可別光學著他那可愛的腔調,也要記得用正常的方式對他說話,要當作他都聽得懂。這種對話方式,會讓孩子在說出第一個字之前,腦子裡就能理解好幾百個單字了。
  • 注意孩子說話的節奏,他會咿呀一陣然後暫停,等你回應。等你說完停下來,他就會繼續說。寶寶就是用這種方式來學習會話。
  • 當孩子對你微笑,你當然要還以微笑!相對微笑是親子間最早的遊戲形式,也是日後打造親密關係的起點。
  • 如果寶寶想玩,就開始遊戲吧。輕吹他的肚皮、玩躲貓貓,或是作怪聲逗他笑都可以,如果你盡情耍寶可是他卻不笑,可能是因為午睡時間到了,他想抱抱吧!

資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/lisa_liu0626/article?mid=196&prev=198&next=195&l=f&fid=25




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把握孩子重要的發展關鍵期
O~1歲baby如何做智能啟發?


文/庚醫院兒童心智科臨床心理師 李依親
一歲之前是孩子重要的發展時期,在這個時候,嬰兒的動作能力有限,只能仰賴外在環境提供刺激,如果這個時期可以獲得足夠的刺激,建立內涵豐富的知覺庫,並培養出重要的物體恆存概念,那麼,嬰兒就可以開始進入自主探索美好世界的新奇之旅。

人腦是一切認知功能的發源處,在小小的球體裡面,塞了一萬億個神經細胞。這些細胞在母親懷孕七個月前,就已經存在了,嬰兒出生之後開始成長的,其實是神經細胞的突觸(synapse)、樹突(dendrite)與髓鞘(myelination)(註:樹突可由其他神經元接收訊息,而突觸則是神經細胞與神經細胞之間的空隙,神經傳導素經此在不同細胞間傳遞訊息。髓鞘包覆在神經之外,可增加訊息傳遞的速度)。
大腦各部位的發展速度不一,因此,若能把握各種功能建立的關鍵期,才算得上是有效益的智能啟發。

baby大腦發展知多少?
大腦中樞神經細胞的發展,依循著一些大原則。第一項大原則是:先過度生長,然後再逐漸淘汰。也就是說,嬰兒在某些時期特定腦部功能區的神經會大量發展,然後隨著外在環境提供的刺激數量與種類,使用頻率低的突觸會逐漸消失,只留下頻繁使用的突觸聯結。
一個明顯的例子是聽覺功能的發展。研究發現,當嬰兒初生時,可以區辨的音素(註:音素是一個很抽象的概念,它是語音的最小單位,也就是足以區辨兩個音不同的最小差異單位)數量其實相當驚人,但隨著年齡增長,在母語中不常使用到的音素,孩子對它們的辨識能力會逐漸下降。例如,日本出生的日本嬰兒,在十二個月大以前,可以辨識出日文中沒有的/r/跟/l/,但等孩子長大之後,這樣的能力就消失了。

大腦中樞神經細胞發展的第二項大原則是關於腦部的發展順序:從視、聽等感覺區到運動區,最後才是聯繫兩個區域的聯結區;其中所謂的發展,指的是神經髓鞘的生長。髓鞘的主要功能在於加速神經傳導,因此,在一歲以前,嬰兒在感覺方面的能力發展會較運動方面為先。

感官知覺──視覺與聽覺的啟發
感官知覺包含許多類別與層次,最主要的兩個範疇是視覺與聽覺。在視覺方面,物體的顏色、形狀、移動狀態、空間位置、亮度變化等,都是可以激發孩子感官發展的不同向度,更重要的是,它們也是孩子物體概念發展的重要基礎(註:嬰兒初生時,視覺能力並不好,就像是個大近視,不過,等到六個月到一歲時,視力就可以與成人相當)。
父母可以在孩子面前,展示各種不同的色彩,由左至右或由前至後等不同方位推動玩具汽車,讓火車過山洞,上上下下地跟孩子玩躲貓貓,或是把物品從桌面推落等。這些作法不止可擴展孩子眼中所看到的物體種類,更讓他有機會學習到因果關係與物體恆存的概念。

結語
一歲之前為什麼是孩子重要的發展時期?因為在這個時候,嬰兒的動作能力有限,只能仰賴外在環境提供刺激,如果這個時期他可以獲得足夠的刺激,建立內涵豐富的知覺庫,並培養出重要的物體恆存概念,那麼,他就可以開始進入自主探索美好世界的新奇之旅。
 
 

(內容摘自2008.1月號嬰兒與母親雜誌)

資料來源http://tw.myblog.yahoo.com/lisa_liu0626/article?mid=129&next=122&l=f&fid=21



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13個小動作培養出聰明寶寶

1、給寶寶換尿布時,一定要和寶寶說話。
2、每天和寶寶玩5次以上躲貓貓遊戲
(雙手摀住臉突然打開的遊戲,每個地方叫法不同,作的時候聲色並用)多做幾次都可以,直到寶寶沒興趣為止。
⋯⋯ 大人的面部表情一定要豐富,不要只限於一個表情,每次變換不同的表情,會讓寶寶運用大腦猜想下一雙手打開會是什麼表情。
3、給孩子穿色彩鮮豔的衣服。
4、多背寶寶,有助於鍛煉平衡能力,發達運動神經。
5、不要對寶寶用嬰兒語言,直接和他像成人一樣交流,如果非要說嬰兒語言,也要和成人語言一起告訴他。
6、一定要和孩子朝一個方向教他拿筷子和筆,而不是和孩子對坐,這樣會讓孩子混亂。
7、經常向寶寶提讓他作出抉擇的問題,比如“你喜歡哪個玩具?”每次寶寶作出選擇都是在刺激大腦的發育。
8、教孩子從10倒數到0,特別是要讓孩子意識到零的存在。
9。承諾過的事情一定要做到,只有這樣才會讓你的孩子也學會守約。
10、給小寶寶玩手搖鈴的時候,不要太快,而是在寶寶的眼前慢慢移動。
11、訓練寶寶“停”,一旦聽到停的命令能馬上停下活動。
12、儘早讓寶寶學會用吸管喝水。
13、對寶寶說話時,眼睛要注視著她。

資料來源http://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=633364953343825&set=a.480307925316196.124417.297424346937889&type=1&theater





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【護理嬰幼兒的「最佳時間」】

一些聰明的年輕父母在閱讀過大量育兒書籍後會發現,如果將寶寶的年齡、生長發育、護理要點等一一對應列出,得出的結果居然是一張「時間表」——記載著實施各項護理工作的最佳時間。

1週歲開始看牙醫
這樣醫生可以確認孩子的乳牙是否生長正常,以及是否有牙齒畸形的可能。如果發現問題,可以盡早矯正。
但也有專家建議,3歲時發現問題也為時不晚。

4個月後離開安撫奶嘴
小寶寶一般在4個月後就不再有吸吮反射,可以考慮拿掉他們的安撫奶嘴了。等到了七八個月再做這件事,就會比較困難。

剛開始的時候,你可以只在孩子醒著的時候拿掉他的安撫奶嘴;然後教會孩子在起床後,把安撫奶嘴留在小床上;逐漸在孩子午睡的時候拿掉奶嘴,最後過渡到晚上睡覺也不用安慰奶嘴。

6個月第一次查眼睛
在孩子半歲的時候要帶他做一次眼睛檢查,之後還要定期檢查,以確保孩子的眼睛不出現問題,使視力得到健康的發育。特別是有些眼睛問題,干預是否及時直接關係孩子一生視力。

46個月第一次添加輔食
一般孩子至少得等到46個月後,消化和腸胃功能才能發育成熟。因此,父母可以挑選適當的時機,讓寶寶嘗試新的食物。給寶寶介紹一種新食物可以選擇早晨,先給孩子喂一些奶,然後每次只讓孩子嘗試一種食物,三天之後再嘗試另一種。如果孩子過敏,你也容易知道是哪種食物作怪。

最開始讓寶寶嘗試的應該是穀類食品,然後是黃顏色的水果。孩子69個月大,就可以讓他嘗試其他種類的水果以及綠顏色的蔬菜。鮮牛奶要等到孩子週歲以後再說。

●學走路才買第一雙鞋
如果寶寶還不會走路,鞋對他來說便毫無意義。而且,過早穿鞋,會影響寶寶腳部的正常生長。因此等到你的孩子可以邁開步子走路,撲向你的時候,在「寶寶會走路了」的喜悅中,一雙可愛又合適的小鞋就是你送給他的最好禮物。

對於不會走路的寶寶,只要室內氣溫適宜,父母大可任他光著腳或者給他穿上防滑的小襪子。

●早晨最適合測量體溫
即便孩子沒有發燒,他的體溫在一天之內也會有所變化。通常是在清晨比較低而在下午則達到一天中最高。如果你在早晨為孩子量體溫的結果是372℃,那麼他有可能是發燒了,而如果在下午測量,體溫超過375℃才是發燒。
建議在早晨量體溫,可以更清楚地瞭解孩子的身體狀況。

●飯前、飯中服用抗生素
服用抗生素的第一原則便是「遵醫囑」。有一些藥會刺激腸胃,所以最好和食物一起吃,但也有些藥是要求空腹服用的。
如果醫生沒有特別要求,你可以嘗試在快要吃飯的時候讓孩子吃。

●出去玩莫遲於上午10
上午10時以前是讓孩子在戶外玩耍的最好時機,這樣孩子嬌嫩的皮膚就不會被強烈的太陽輻射傷害。

在中午和下午,父母應讓孩子呆在家裡,其中有三個重要原因:避開污染,因為空氣污染越靠近下午越嚴重;預防過敏,因為花草樹木常常是在中午以後釋放更多的花粉;防止事故發生,因為孩子們在下午容易疲憊,也就更容易摔倒。

●晚上7時-10時讓孩子睡覺
建議在寶寶感到困了之前就讓他上床,這樣可以讓他學會和習慣自己入睡。一些幫助寶寶平靜的活動,比如洗澡和哺乳,可以讓孩子更容易入睡。
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